我从两年前开始坚定地修炼大法。两年来，我按照一个真正的修炼人的标准尽力地去掉执著心，这对于我来说也是最难的。由于我在青少年时期做了很多不好的事，造下了不少的业力。但是大法铭刻在我心中，甚至最深层的细胞中。通过学法，渐渐地在日常的修炼中，这些业力在消融着，一点点地，矛盾化解了。当我在法中悟上来之后环境也改善了。
师父教我们遇到矛盾向内找，不要把责任推给别人，这是大慈悲心的体现。我愿意修出这样的慈悲心，用善心去关心别人，当别人需要帮助的时候，展现出师父教给我们的大法的光辉。
在向可贵的中国人民讲清真相中，我们的善心可以融化一切偏见、误解和障碍，打动人心。当人们接受了真相，使谎言和诬蔑破产的时候，我由衷地感到喜悦，是我们修炼人的正念在一点点地摧毁着阻碍正法的一切黑色物质。同样的正念反映在我们的一切为人处事中。因为，我们今天的每个人的修炼不仅仅是个人修炼，同时要向世人展示大法修炼的纯正，向他们揭露迫害大法修炼者的残暴与可耻，我们正置身于一个无比巨大的正法进程中，每一个人的未来都在这个进程中做出抉择。
在地铁里、大学等场所每个洪法的机会中，当我们立足于法中正一切不正的，在这个过程中去掉自己的执著，通过我们的讲清真相，众生得以被救度，这就是我理解的正法时期大法弟子的作用。
我常反映出一些执著，情绪化使我不能找到理想的方法讲清真相。我怕他们不能理解我的做法或者害怕他们的不良反应，所以没能体现出佛法的慈悲和祥和。当我真正明白了佛法的珍贵，在我自己心里真正懂得珍惜的时候，不去计较别人的看法和反应，法的威力和祥和才能在我身上体现出来。
我在巴黎一所大学学习中文。1月23日这天，我上完本学期最后一堂语言学课，全班同学和老师一起到一间咖啡馆聊天。我们班上同学有年轻人，也有退休的老年人，有象我这样的巴黎人，也有德国、捷克来的外国人，有台湾来的中国人，也有大陆来的中国人。这是大法安排的一个很好的向他们讲真相的机会。他们每个人都听说过法轮功，但是我看他们都不太清楚究竟法轮功是怎么回事。我用简单、正确的词汇，向他们有条有理地介绍了法轮功的功法和法轮功遭到的迫害。我并没有想从他们那里得到什么，只是从心里希望他们能明白法轮大法好。我并不想强加于他们什么。交谈是在友好的气氛中进行的，我回答了他们的问题，平静地倾听着他们的反映，他们在得到回答后都做出了正面的反应，我向他们分发了讲真相的资料，无论中国人还是西方人，他们都很接受并表示理解。看到大家沉浸在大法的洪流中，这一刻我感到由衷地高兴，也鼓舞着我在正法中不断地参与，做得更好，时刻不忘师父的教诲，以法为师，洪扬大法。
我感谢所有在他们的心中支持大法的人，无论是修炼人，还是不修炼的人，感谢那些帮助人们更好地理解宇宙大法的人们，感谢那些使真善忍在这个世界上得到洪扬的人们。
谢谢尊敬的师父！谢谢大家！大法将会在我们的心中展现更多的奇迹，共同精进！
（2002年法轮大法大纽约地区心得交流会）
（英文版：https://www.clearwisdom.net/emh/articles/2002/3/7/19539.html）