师父说：“对宇宙真理坚不可摧的正念是构成善良的大法弟子坚如磐石的金刚之体，令一切邪恶胆寒，放射出的真理之光令一切生命不正的思想因素解体。有多强的正念，有多大的威力。”（《也三言两语》）。师父的谆谆教导，时刻铭记在心里，由于自己不能在理性上认识法，只是从感性上去认识，所以老是被“人”的观念障碍着，被邪恶的旧势力死死束缚着。因此学法时出现外来信息干扰，炼功时思想业特多，很难入静。腿的病业很难彻底清除，成了我讲真相的一大障碍，无意中随和了旧势力的邪恶安排。
今天我以一颗祥和、慈悲、平静的心态和同修们一起学习师父《2003年元宵节在美国西部法会上的讲法》，深有体悟。师父说：“我告诉大家，它们干扰人，干扰人的思想，不只是在外面，它们可以穿越人类的身体。”我头脑马上清醒，师父从地狱中把我捞出，为我承担了千百年的罪，又给我构成了坚如磐石的金刚之体，哪儿来的这么多病业？我静心学法，反复通读师父的最新讲法，“向内找”，发现思维的最深处，固守着一些固执的观念——“情”、“私心”太重，因此而不能从人中走出来，老是被旧势力左右着。于是我发正念：“我是主佛的弟子，用师父注入我的佛法神通，将自己空间场范围之内的一切邪恶，从洪观至微观定住，抓在手里，立即销毁。”加强主意识，排除一切私心杂念、外来干扰，铲除旧势力的一切邪恶安排，“就这样想它们死”“五分钟就管用”，经过一段时间的发正念，邪恶烟飞云灭，我静下来了，我的腿也好多了，现在能打坐双盘炼功半个多小时了。我要走出去，走师父给我安排的路。讲清真相，兑现史前誓约，不负师尊慈悲苦度。去掉任何执著，勇猛精进，做好当前的三件事：学好法、发正念、讲真相。
最后以师父的教导共勉：“做好你们要做的，机缘难得啊。珍惜这一切吧，不会再有第二次了。起任何心都会使你在半途被毁掉！什么心都不要去想，都不要去执著，你就做你大法弟子应该做的。美好的、最伟大的、最辉煌的一切就在等着你们！”（《2003年元宵节在美国西部法会上的讲法》）
谢谢师父！谢谢同修！