休息日，找到了炼功点，看见好多学员做的是头顶抱轮，也不知道有人教功，就照着别人的样子闭上眼睛举起了双手，说也巧，休息两天，两天都是头顶抱轮的时间，仅仅两次我的头明显比以前舒服多了，不头昏了，也不那么胀得受不了，心想难道是两次头顶抱轮带来的状态吗？第三天星期一晚上七点，我学炼了1～4套功法，回家上楼两脚感觉从未有过的轻松，平时沉重的感觉没有了，这是以前吃药都不曾有过的舒服感觉。三天来的变化，使我确信这是炼功带来的变化，体会到法轮功是多么的神奇，使我对师父的崇拜和信仰感情深深的扎在我的心里。
通过学习《转法轮》和一些大法书籍，我知道了要想长功必须得重德，重心性的修炼，从做好人开始，不断的放弃常人的执著心，不管发生什么事情，都要向内找，不断的提高层次，最后达到功成圆满。
99年4.25的时候，我听一位修电器的师傅说：法轮功在中南海闹事，我听了以后很吃惊，稍一想，法轮大法是正法，师父教我们在常人中做一个好人，更好的人，更更好的人，怎么会去闹事呢？马上说：“法轮功绝不会闹事，即使去了中南海，那也肯定是有原因的。”因为通过几个月的修炼，我的心性提高了，对法轮大法有了進一步的认识和了解，从而更加坚信大法，坚信师父了。
99年7.20以后的第二天我和其他功友照常到炼功点炼功，后来被公园派出所的人驱赶了。回到家里，我开始考虑，看来以前修炼的环境暂时没有了，我必须坚持修炼下去，不管环境怎样恶劣，哪怕天崩地陷，我也要修炼下去，因为大法太好了，我的生命离不开大法。我有大法的书，有师父的讲法光碟，有炼功带这就足够了，有师父的看护，什么也难不倒。在当时也许这就是正念强吧。我没有被谎言蒙骗，也没有被邪恶吓倒。坚持修炼至今。
7.20后我经常在家里教新来的学员炼功，放光碟给他们看，有时晚上还出去发资料，丈夫怕儿子的前途有影响，对我的行为有些劝阻，他们认为××党想做一件事，达到一个什么目地， 是不遗余力非办到不可的，即使你是正确的，你也没有出头之日。我对丈夫说难道儿子的工作比我的生命还重要吗？是法轮功给了我新的生命和活力，没有法轮功就没有我，师父说过一人炼功全家受益，我炼功身心健康，儿子也那么顺利的找到了非常好的工作，你也能安心在外工作，家里平平安安，一帆风顺，都是我修炼大法，师父安排的。逐渐的他们觉得的确是这样。
江××政治流氓集团制造天安门自焚事件后，我们家里出现了新一轮的较量，这次是丈夫和儿子联合起来和我辩论，丈夫说炼功如果发展到自焚的话那就是×教，你要再炼下去肯定会走火入魔，说不定也会自焚的，坚决不准你炼了。我说；“我炼了法轮功，我的头脑比以往任何时候都清醒，绝不会走火入魔，更不会自焚。”
当时家里争论很激烈，通过学法，看明慧周刊，自焚的内幕逐步揭露，我也认识到虽然我们是一家人，他们也是我应该讲清真象，救度的众生，不能只在外面讲而忽视了家里的环境，不能让他们敌视大法，对大法有不正确的看法，同时也让他们为自己选择一个美好的未来，摆放一个好位置。
从那以后我经常把资料、光碟要他们看，有时还针对性的把师父的经文给他们看，他们知道了自焚是江邪一手导演的，也知道真、善、忍是贯穿宇宙万事万物中最好的法理，对大法有好感了，有机会还和我一起出去发资料，发光碟，看见他们这样我也很高兴，他们有救了，我还要向他们進一步洪法，使他们也成为大法弟子。
最近学了师父的“放下人心 救度世人”的经文，给我启发很大。作为一名正法时期的大法弟子，责任是很重大的，仅仅只停留在发资料、发光碟、贴粘贴是不够的，还要提高到面对面的讲真象，随时随地讲真象，让更多的世人得救，利用购物的机会和别人洪法，走时送一份资料。师父讲的“特别是中国大陆大法弟子，人人都要出来讲，遍地开花，有人的地方无处不及。”对我启示很大。
我有个老同学，夫妻两人都是老党员，又都是领导层的，在一所大学任职，我早就想去给他们讲真象，又犹豫他们受××党多年的灌输，她们不会接受的，一直放下了，学了师父这篇经文后我决心去找她们，不论结果如何。因十几年没有联系，住址，电话都变了，因为是洪扬大法师父就帮我。几经周折，找到了同学，跟她谈了修炼大法的好处，不要听信电视的谎言，她很高兴，并感谢我关心她，我说是师父叫我来救你的，要感谢就感谢师父吧，并表示要修炼法轮功。临走时给她留下了两盘光碟。
通过这次讲真象，对我鼓励很大，以后要多种讲真象的方法并举，首先把自己周围的亲朋好友，同学同事每个人讲到，真正做到遍地开花，把法轮功的种子撒向每个角落。