一、向内找、向内修
通过不断的学法炼功，我从法中明白了许多法理和做人的准则，心性也在不断的升华，放弃了人的执著。我是个急性子人，脾气也很不好，在家里一切都是我说了算，丈夫只能随声附和。谁要是说我不好，我就会劈头盖脸的回击他。一点不对就给丈夫发火争吵，不争上风不罢休。孩子们在我面前就象老鼠见了猫那样。
自从学了法以后，我按师父的要求平和自己的心境，改掉坏脾气。遇事就按照大法标准严格要求自己，在生活中先从自己身边事做起，遇到问题向内找，归正自己千百年来形成的那些旧观念，明白了事事要用真、善、忍来衡量，我慢慢的变成另一个人。丈夫有不顺心的事向我发火，我也能谅解他，做到“忍”，不发火。孩子们对我出言不逊，我也不往心里去，给我掉脸，我不放在心上，装着没看见。明白修炼人就得做到无怨无恨，与人为善。
2002年，我不同意女儿的婚事，可女儿态度坚决，坚持要结婚。女儿对我没有好脸，没好言，怎么办？我是炼功人，遇事要用法来衡量，我不能和女儿僵持下去。这时，我从师父的讲法中悟到：每一个的婚姻无论是你自己谈的还是父母包办的，都是神给安排的。我也就不反对他们的婚事了，化解了矛盾，高高兴兴的给他们办了喜事。但有时执著心作怪，还时不时的冒出来不愉快的言行。师父在法中说：每一件事都不是偶然的，都有他的因缘关系。我恍然明白了自己的执著，就向内找，还是自己没用善心对待儿女，所以还得好好的修炼自己的心性，一定要修出一颗善心。
二、除各种干扰，坚定不移的做好大法弟子应该做的事
在邪恶迫害五年来，我坚信师父，坚信大法，坚定不移的站在法的基点上，用自己的正念正行维护大法证实大法。在邪恶的迫害中，无论是公安局、安全局、610办、政法委、民政、组织部门、派出所以及居委会的人到我家来做我的“转化工作”，叫我写保证，我都能正念向他们讲法轮大法怎么好，师父在书上怎么教导我们如何做个好人，还用这些话来说服他们。
如：2001年天安门自焚事件发生后，江泽民一伙利用电视攻击大法，诬蔑说法轮功是×教，法轮功是“反人类”，新闻媒体铺天盖地的宣传报道，使这些不明真象的执行者、派出所干警、居委会等部门，只要上级下命令就随时到我家骚扰，我都要给他们讲一讲法轮功的好处和我们师父在《转法轮》第七讲里讲：“杀生这个问题很敏感，对炼功人来说，我们要求也比较严格，炼功人不能杀生。不管是佛家、道家、奇门功法，也不管是哪一门哪一派，只要是正法修炼，都把它看得很绝对，都不能杀生，这一点是肯定的。”“杀生不只是会产生重大业力，还涉及到一个慈悲心的问题。”我对他们说炼功人连苍蝇蚊子都不能打死，还能杀人吗？其中有一位回族主任说：“就是的，可能是给你们栽赃陷害的。”
派出所干警做的谈话笔录，叫我签名，都被我拒绝了。他说：“为啥不签？”我说：“绝对不能签，我签了不就等于背叛了我的师父了吗。”干警就在笔录上注明本人拒绝签名。然后他说：“那要是省、市领导来找你，你也就这样说吗？”我理直气壮的说：“该说的我就说，不该说的我坚决不说。”因为师父在经文里教诲我们在任何情况下都不能配合邪恶，我就是要坚定不移的维护大法，走正师父给我安排的路。
2003年12月13日，居委会三名人员来到我家，说是接到办事处的电话，省市要来验收法轮功转化的情况，叫他们拿上笔、纸来我家让我写转化保证书。我说：“我不写，做好人还要写保证，我向谁保证，我保证做坏人吗？我做好人有罪吗？我教育子女做好人也有罪吗？贪污腐败怎么不写保证不贪？江泽民向人民写不贪的保证了吗？”随后我就向他们讲真象，告诉他们江泽民被告到国际法庭上了，迫害法轮功是江××一手操纵的。他们也连说：“就是，就是。锻炼个身体有啥错的。”而后他们就走了。
因为我是邪恶们掌握的重点，过了几天，即12月23日，区政法书记、公安局长带着政保科、派出所、610办和区政法委的37个人到我家，问我：听说你炼了个功，我们来看看你。我加强正念说炼了个功又怎么了，我们又没杀人、没放火，又没偷没抢，我们不是在做好人吗？正准备给他们多讲点真象，他们赶紧个个起身就走了。大法弟子正念强就能一正压百邪！
有一次，派出所的一个女干警到我家叫我配合他们的工作，说别炼功了。我就给她讲，我的师父叫我们做好人，不做坏人，做好事不做坏事，与人为善，教人道德回升。我炼了功以后，我的身心变化很大，我的病也全都好了，我也在做好人。你们不要再跟江××迫害法轮功了，否则就会遭恶报的。过后，她又到也是法轮功学员的我弟媳家里骚扰，并说：你嫂子说迫害法轮功的要遭报应，我就要以身试试你们的这个法，看能把我怎么样。结果没过多久，她真的遭报应了，她丈夫坐单位车经过一个水库边时，车翻了，她丈夫掉到水库里淹死了，司机却好好的。这就是迫害大法、迫害大法弟子的人，报应落在家人的明证。后来她再见到我时，她为她的狂妄导致家人遭殃而深感惭愧。
2004年的一天，居委会的几个人来我家，叫我到公安分局去看攻击大法的录像，我没去，我坚决不配合邪恶，更不能让邪恶的阴谋得逞，于是我就在家对着公安分局发了一天的正念，铲除公安分局和居委会背后的邪恶，他们从此再没有找我的麻烦。
三、讲真象、救度世人是我们每一个大法弟子的使命
江氏集团迫害法轮功以来，亲戚、朋友、同事多次劝阻我，政府不让炼了就别炼了，你们扭不过××党的……。我说那办不到，我来到人间就是为了得这个大法的，这是千年不遇，万年不遇的最正最正的宇宙大法，我绝不能丢掉的。师父说“梦幻一过方知失去的是什么”，我不炼那就意味着把命都丢掉了。无论邪恶指示谁来对我施加压力，迫使我放弃修炼都是不可能的。
没办法他们就说，那你就在家里炼，别出去活动。公安局的人也叫我别出去串联我们的功友，就在家炼，出远门或回家给他们打招呼。我告诉他们：凭什么给你们打招呼，我是师父的弟子，要听师父的话，师父叫我干的，我就干，而且要干好。师父叫我做好三件事，向世人讲清真象，救度众生，修好自己学好法，我就要不打折扣的做好。
抱着坚定的正念，五年来我一直坚持面对面到亲戚家、朋友家、同事家、老邻居家，得了法而不炼了的学员家去证实法，讲真象，告诉他们我们是被诬陷被迫害的，这场镇压是违反宪法的，揭露天安门自焚事件是江××、罗干一伙用高价买托儿导演的一场栽赃陷害法轮功的闹剧，刘春玲是被人用棍子打死的，等等。
通过我持续不断的努力，给他们讲清了真象，使他们中的大部分人都真正明白了江××一伙迫害法轮功的邪恶目地，使他们都得救了。对那些迷得特别深的，我就一次又一次的登门继续给他们送去大法资料、新经文、光盘让他们看。通过我发正念、多次讲炼功的好处，证实法的经历，国外大法洪传的情况，邪不压正的道理，改变了他们不好的念头，认识到江××一伙的邪恶，有的学员开始重新修炼并能够走出来证实法了。
我的哥哥是某市一所大学的教授，受电视媒体的蒙骗，中毒很深，前几年给他讲真象，他不但不听不信，反而好说了许多不好的话。看他被迷得太深，只好回来了。今年我又回去给他讲真象，叫他看师父的经文《解梅花诗后三段》和“梅花诗”、“风雨天地行”光盘，并持续不断发正念，最终他醒悟了，而且他对江泽民一伙的行径很愤怒，对师父的法理十分佩服，还想進一步了解法轮大法的法理、看大法的书籍。大法的威力太大了，这次回家也真是救度了不少众生呀！
我平时利用各种方式讲真象，并且帮助在家炼功没有走出来的学员，鼓励、带动他们走出来讲真象。如果我们同修人人都在家学法炼功，不出来证实法，不敢救度众生，怕揭露邪恶殃及自己，那是大法弟子的行为吗？那还是有正义感、有良知的好人吗？通过交流，大家明白了，我们跟师父来到人间，大法弟子的使命就是救度众生啊。
通过这几年的修炼、讲真象、揭露邪恶、救度世人，就我自己的方式来看，我觉得面对面讲真象并附之以有针对性的真象资料，这样讲真象的效果确实好，同时使自己在讲真象、救度众生、证实法中也不断得到升华，对法的认识也在实修中提高，使自己不断的成熟起来了。
由于自己文化低，修得不好，大法的工作做得也不太好，怕写出来影响整体，就没动笔，就等着看明慧文章、看人家的修悟。看了本地区的制作的明慧文摘，特别是140期特刊和“积极配合明慧、踊跃参与法会投稿”的呼吁，我忽然明白了，是羞怯心的旧观念作怪，正好符合了旧势力的安排了。我立即行动起来，动笔把我五年来修炼、证实法的过程向师尊汇报。
写得不好，不对之处，敬请同修批评指正。