江氏集团在99年7.20利用各种宣传机构，对法轮功進行诬蔑和迫害。由于我人心太重执著于家庭、工作，不但没有走出来证实法，还向邪恶妥协，违心的写了“保证书”。当时心里特别难受，知道自己愧对师父的慈悲苦度，但又抓住常人的东西不放。后来同修给我送来资料，我还是用人心对待自己的错误，感觉到没脸收下。虽然我有了安稳的日子，但心里总感空虚，完全失去了生活的真意。
在2004 年春的一天，同修在暗中将大法资料送到我家，我打开一看是“叫醒你身边的人”，我看后心里一震，我决心从新修炼。这个念头一出，另外空间的烂鬼开始对我下黑手了。一天晚上去厕所时，突然昏迷过去，醒后心脏部位特别难受，由于妻子担心，就领着我去医院检查，到那一检查是冠心病。我知道这是邪恶怕我修炼，迫害我，因我一直和同修没有联系也不懂发正念，就是坚持学法炼功，后来不到一个月症状就消失了。
两个月后的一天早上，我看见大法条幅落在我家院中，我悟到是师父让我走出去证实法，当时也不知道怎么做。就去了同修家，我说明了来意，同修见我走出来非常高兴，让我感动的是同修没有戒备我，还把我看做是往日的同修，还把大法书和明慧周刊给了我。我回家看后什么都明白了，我被落下的太远了，我要努力赶上，跟上正法進程。同时声明：否定旧势力的安排，紧随师父坚修大法到底。
一天我在发正念时，当念完正法口诀，念到灭字时，灭字真的象宇宙一样大，感觉自己的身体也随着加大，大得就像一个天体，往下一瞅地球都没了，我知道这是师父让我重视发正念，让我精進，因为我落下的太远了。从此我就按时发正念。可是令我头疼的是半夜12点那次起不来，我心想一定要发，我就学法到深夜，发完正念再睡。后来我就用闹钟定时叫我，但有时迷迷糊糊精神不起来，我家使劲的掐自己几下。
讲真象对没走出来的同修真是一大难关，总感觉讲不出口，我就锻炼着先对亲朋好友讲，渐渐的从说不出来，到能讲出来，再后来我就面对面的讲。通过我讲真象，使很多有缘人得了法，也使很多人了解了师父和大法。从新走入正法修炼后，我有了很大的变化，心性提高了，身体也强壮了，每天除了做好本职工作外，就是做好师父要求的三件事，我从心里感到只有修炼，跟上正法進程，这才是我生命的真正意义。
最后我劝那些和我一样，后走出来和还没有走出来的同修，真得好好想想了，法正人间的时刻就要到了，机会越来越少了，师父都棒喝我们了，如果还不清醒“那就只能在法正人间时惊悔与急恨自己太差劲的绝望中看着真修的大法弟子圆满的壮观了，这也是自己种下的因果。”（《正法中要正念、 不要人心》）到那时一切都晚了，真的失去了这万古机缘。同修们：快放下人心吧，救度世人才是我们的史前大愿。这浑浑人世有什么值得我们执著的呢？赶快回到正法中来，昔日的同修们觉醒吧！时间真的不等人了。
写这篇心得体会，克服了方方面面的干扰，最后还是写出来了。因层次有限，有不足之处，请同修慈悲指正。