一、北京上访
那天我和四名同修一起到北京上访，刚到北海就被江氏指使的公安人员拦截，硬把我们拉到车上，将我们送到一个大院内。人越来越多，它们就调来好多公交车，把我们送到石景山体育馆。当时是能走脱，可是我们的心态非常纯净，没有一个人离开。下午北京公安将我们遣送到通县宋庄派出所，下午四五点钟时由当地政府把我们接回到镇政府的一个礼堂里，拘留我们一夜。
21号上午11点多钟，单位去人把我们接回，并告诉我们三天不准出门。为了不使单位受到株连，我三天没出门。在那风云突变，恶浪翻滚的日子里，师父的话常在我脑海翻起：“我们把常人社会的形势改变一下，大气候反过来的形势下，看谁还说大法好，看谁的心态在变化，这一下子不就表现得淋漓尽致了吗？”（《大曝光》）这不是考验我们的时候吗，我要走助师正法之路，要与同修联系，不能被邪恶吓倒。
我知道有一个同修非常坚定，早上我去找他，可是不认识路，知道村名。路上打听路时，抬头往东一看去，太阳前面有一个大法轮。普下来的紫红色的光笼罩着那半个村和一方大地，光上有各种颜色的法轮在转，我很高兴。悟到这是师父在鼓励我。从那以后，我主动和其他学员互相沟通，做一个大法弟子应该做的一切。
二、功要炼，所谓的保证书绝不写
7.20后邪恶的镇压铺天盖地的压下来。单位写出通知：让学法轮功的人交书，并召开了两次家属会。邪恶口气非常严厉，不交书就开除爱人、子女的工职；有出国的马上叫回国；子女上学的要开除学籍。那时我想着师父的话，不为邪恶的这些个威胁所动。
我就不去看通知，也不去参加会，我就不动这颗心。我就不交书！正念正行，保护住了大法书。孩子们的工作它们也没敢动。几天后居委会主任来我家要我写保护书，我的心非常平静。坦然的告诉他：这三书我不能写，炼与不炼是我的自由。他没办法起身走了。后来党办主任曾两次找我写保证，我告诉他：我有冠心病，不炼了，病犯了，怎么办？我没有工作，没有报销，花不起那药费钱。他接着说：我给领导说说给你报销。我回答说：那谁替我受罪？我炼功病好了，做人要有良心，这三书我是不写的。后来他又叫我儿子劝我，儿子说叫我应付应付。我心不动，我深深体会到大法的威力，在我身上的展现。
三、再上访 拘留所中被迫害、勒索
2000年2月25日，我们三人到了信访办，那里有好多警察，和许多便衣警察。江氏欺上瞒下，口是心非，全部换上了公安人员，他们不让我们进，并将一个同修的身份证和另一个同修的电话本扣下，我们心平气和向警察说明我们的来意，谈了修炼后身体的变化，大法的美好。它们说我们要执行江泽民的政策，不准你们炼法轮功，可以练其它功。当时有一个穿便衣的人说让我们走。扣留我们三个的那个警察小声说：抓一个法轮功学员要得500元奖金。狠心的警察通知了我们当地派出所。刑警队长曹加利将我们用铐子铐上推我上车，上车后一路臭骂，骂的非常难听，到分局后将我们三个50多岁的老人，铐在三个铁柱子上。在我脸上暴打一顿，并踢了几脚。铐了我们6—7个小时后，将我们送到三河拘留所。进去后将我口袋里的255元钱要我掏出来，交给了拘留所。在拘留所里我们那号关押了23名大法弟子，大家都互相关心互相爱护真是一片祥和。在拘留所里每天我们出来两次，早晚6点，每次10分钟，大家轮流解手。每天两顿饭，不敢吃饱，解手受限制。偶尔有同修消业，只好在屋子里解手，因为我们都是炼功人，大家都互相谅解体贴着。公安局硬给我扣了一个妨碍公共秩序的罪名，将我非法扣留24天，才放我回家。
四、不签字报到
从拘留所回来同修给我说：保卫科天天叫我们去签字报到。后来保卫科也叫我去签字，我签了一次，后来我悟到：我是修炼法轮大法的是师父的弟子，师父叫我堂堂正正的做好人，我们没做错！不能配合他们，第二次我就不去。保卫科长叫我去签，我告诉他说：你叫我签字能管住我这颗心吗？你上午叫我签，我下午去北京，你下午叫我签，我第二天早上去，签字代表不了我的心，那是瞎子点灯白费蜡。你想签自己签吧，我是不签，以后别找我。大家从那以后都不去签字了。
五、不去所谓的“学习班”
2000年4月25日，分局要办“学习班”，来我单位抓人。党办主任三次来我家。第一次来我家转了一圈走了，第二次来了，说看看我，转一圈又走了。第三次又来我家，我问他：“你来我家有什么事？”他说：分局要给你们办班，要不去就写保证，写了就不去了。第一写不炼功；第二写法轮功是×教；第三写不与炼法轮功的人联系。我的心非常平静，问他：你叫我说真话还是假话。他说：当然说真话了。这三条我都做不到！因为我以前有冠心病和其它病，我炼功后都好了，法轮功师父叫我做好人，处处为别人着想，事事以“真、善、忍”为标准，这三个字有什么错？法轮功就是正！我不去“学习班”！他转身走了。我去了大儿子家，告诉二儿子说：他们再来找我就说我回老家去了。他们找我办“学习班”的目的没有达到。
六、有时间还要去上访
2000年10月1日前，公安局又来我家骚扰，一天下午4—5点钟保卫科长领着两个公安人员，又要我去参加“学习班”，我正在厨房准备做饭，看到他们马上警告自己，无论他们让自己干什么都不配合。我坦然地去开门，让他们进屋坐下，公安开始问我：你去过北京吗？我回答去过呀，今年2月份我去北京上访，你们公安不讲理把我扣留了24天。他说还去吗？我现在有个10个月的孙子在睡觉，还有一个11岁的孙女上学，他们的妈妈都忙着上班，我该去呀，该为我们的师父说句公道话，就是现在没时间。那公安说：有时间也别去，你好好在家炼功，分局现在办“学习班”，你去也行，不去也行。我当然不去了，我可没那时间，就这样他们离开了我的家。
七、正念强 绝不被邪恶带走
2001年5月1日前，单位工会主席、党办主任、保卫科长来到我家，说五一要到了，你们不要去北京，不要闹事。我说各位领导你们这话说错了，我们法轮功修炼者一向都是为别人好，是遵纪守法的模范你们放心吧，几年来咱们院的法轮功都默默无闻的做好事。集体炼功时，没给你们工会提过半点要求，有什么困难都是我们自己解决。自动打扫卫生，拔食堂门口的野草。我们做功用的拉盒、电线、录音机都是我们自己花钱买，拉盒坏了我们自己换。以前我参加过院里炼香功、扭秧歌所有用的录音机、磁带、扇子都跟工会要。我们炼法轮功后都自动做好人，做好事。如果我们现在哪做得不好，请你们提出来，便于我们改正。
可是第二天下午保卫科长吕俊德又带着公安来抓人。当时我正在客厅站着，准备出门，看到窗外来了一辆白色的小面包车停在我家门前，下来几个人，我机智地把门锁好。他们急速敲门，我问谁呀，他们答是公安局的。我说老太太不出门还惹着人了呀，你们公安是管坏人的，我不是坏人，我是好人。你们抓坏人我双手欢迎，欺负好人，算什么英雄好汉，你们走吧。这时保卫科长跑去敲窗户叫我过去，我不去。我严厉的说：“你想干什么？昨天咋说的，为何今天又做恶？我告诉你吕俊德，老太太活了50多年了，也不怕死了，你想害死我吗？没有你这家鬼也引不来野鬼。”我说得他无言答对。
我回到卧室坐下要看书，这时我想起另一个同修，赶紧给她打电话：通知她邪恶已到，把门锁好，不开门，不配合。这时他们留下一个人监视我，都去找张同修，这群恶人到同修家撕掉铁门上的纱窗。用力敲木门，结果没人给开门。第二天我和同修商量要揭露他们的邪恶行为。让公司领导知道，让群众知道，暴露邪恶嘴脸，我去公司找党委书记，她用电话找工会主席，最后使邪恶曝光，单位派两个人把门给修好。
八、面对面揭露邪恶
2001年5月12日，我和同院两名家属，坐公交车去通县买衣服，到检察站上去两名恶警：问有修炼法轮功的吗？乘客没人吱声。这时恶警来到我和同伴面前，就要他们的身份证，叫他们骂老师，要不骂就不给身份证。又问我是炼法轮功的吗？我不答话。叫我骂老师，我不骂。就硬拉我下车，我与恶人僵持着，就不下车。后来考虑其它乘客，不能耽误别人，我就随他下了车。恶警把我带到分局，叫我站着，我就坐下了。
问我是炼法轮功的吗？我说我要去通县买衣服。
恶警他叫我骂师父，我说我从小没有人教我骂人，我不会骂人。凭什么要骂他？
恶警：你看电视了吗？（××）师父是坏人。
我说：我不爱看电视，他没坏着我，你喜欢让人骂那就让他骂你。（指另一个警察）要不你骂他，看他愿意听吗？我严肃的说：谁让你叫骂人的，你是在共产党的领导下吗？我是共产党员，怎么入党时举着拳头没喊这一条？
就这样那个恶警没趣的走了。呆了一会，进来三个警察，其中一个象个小头目的人，说：谁这么横？屋里的人没人吱声。
他问：你是共产党员吗？什么时候入的？
我说我是1965年入党的。
他说你的党龄与我的年岁一般大。他从口袋里掏出一小瓶药，问我是什么药，我随口说是阿斯匹林。他说不是，是潘生丁。他说他有冠心病。
我说：听说法轮功很好，那你就去学去吧，可能对你有好处。
他接着问我是毛主席好，还是江泽民好。我回答说：其他先不说，毛主席建国有功。那江泽民不好，就凭他成天叫你们截乘客，叫人骂人，抓好人这就不好。他停了一会说：老太太真实在，一会叫她走吧。在师父的呵护下，我的两个儿子把我接回家。
九、正念抑制邪恶
2001年11月初的一天上午11点多，我去食堂买馒头，记得院子里铺着薄薄的一层小雪。有一辆红色的小面包车，停在我住的那栋楼的东头偏北一点，里面坐着三四个人。我也没太理会，就去了食堂，回来时看到车里出来一个人，拿着手机打电话，我就朝西往家走，那个人斜叉过来，在我后面追着我走，我觉得有情况，开始警告自己：不要怕，发出一念，他追不上我。我也不跑，装做不知道。从口袋里摸出钥匙，我开开门回头关门时，那蹲坑的恶人伸手抓我，只差半米，并说等一等。我晃一下关好门，坐下发正念10分钟，我起身从窗户一看，恶人们已逃得无影无踪。
邪恶迫害大法和大法弟子四年多，我能够闯过一关又一关，承受了不应该有的种种磨难，是大法给了我神奇的力量，是师尊的慈悲呵护，使我堂堂正正走到了今天。为了救度众生，让世人明白真象，把自己修炼的真实经历终于写出来了。
以下如有不妥之处，敬请慈悲指正。