一、放下色欲之心
一年前丈夫（不修炼）由于工作需要到外地去工作了，不能经常回家。当时我还想这一下可好了，省得天天与他见面勾自己的色欲之心了。谁知事情不是自己想象的那样，由于与丈夫一两个月才见一次面，见面时自己的色欲之心更强烈了。
在学法时师父点悟我对丈夫的情还没有放下。正象师父所讲“修炼就得在这磨难中修炼，看你七情六欲能不能割舍，能不能看淡。你就执著于那些东西，你就修不出来。……这个情要是不断，你就修炼不了。人要跳出这个情，谁也动不了你，常人的心就带动不了你，取而代之的是慈悲，是更高尚的东西。”“常人就是为情活着。那么做为一个炼功人，一个超常的人，就不能用这个理来衡量了，要突破这个东西。所以有很多从情中派生出的执著心，我们就得把它看淡，最后完全放得下。欲和色这些东西都是属于人的执著心，这些东西都应该去。”（《转法轮》）
每当自己有色欲之心时，我就背师父上面的这段法。经过一年多时间，自己觉得色欲之心慢慢放淡了，也慢慢放下了。当我放下对丈夫的情后，用慈悲之心对待他时，丈夫却经常在同学和亲友聚会时表扬我，说我给他带来了好运气，找到我是他一生中最大的幸福。现在我和丈夫虽然不能经常在一起，他却能洁身自好，不随波逐流。我知道这是大法的威力，真是“佛光普照，礼义圆明”。
二、正念可救世中人
目前讲真象、劝人“三退”是我们大法弟子要做好的事情，在这个过程中我体悟到了发正念的重要及威力。
有一次我劝女儿的同学、一位小男孩退队，在讲的过程中没有发正念清除他背后的共产邪灵，结果这个小男孩讲出的话根本不象他自己的正常状态下的语言。他说宁愿被怪兽吃掉，也不愿脱下脖子上的红巾，并说自己想要当怪兽毁灭地球。我后来问他长大以后想当什么，这个小男孩居然回答：想当小偷。我明白了这是他背后的共产邪灵在操控着他，以后我再见到这个小男孩就发正念清除他背后的邪恶及共产邪灵。
有一次发过正念后我问他：你是不是长大了想当小偷。小男孩很生气的说：我当小偷干什么呀！我知道这才是他的本性一面，就再讲故事劝他退队，小男孩就同意退队了。
正如师父所讲的“慈悲能溶天地春 正念可救世中人”（《洪吟（二）》）。
三、对女儿要有慈悲心，宽容心
女儿也是大法小弟子，我在向别人讲真象时总提醒自己要保持慈悲、宽容的心态。可是对自己的孩子却老是守不住心性，遇到女儿事情没做好（比如字写的不端正、粗心大意、上课不注意听讲等），或不听话时常常对孩子发火甚至动手打她，我也知道这都是考验，帮助我提高心性的，可就是忍不住。所以每次我都很后悔，每次都向女儿道歉说：对不起，妈妈这次又没守住心性，不应该向你发火，没做到忍，也没做到善。
给女儿读《转法轮》每次读到师父讲的“有人管孩子也发火，简直吵翻了天，你管孩子也用不着那样，你自己不要真正动气，你要理智一些教育孩子，才能真正的把孩子教育好。小事都过不去，就发脾气，还想长功啊。”这段法时，女儿总是说：你就是这样。我对孩子说：我也不想发火，我也很苦恼，为什么总改不掉这个发火的习惯呢？
当读到的师父的新经文《越最后越精進》中这段法“但是在实际修炼中，痛苦来时、矛盾冲击心肺时，特别是一旦冲击了人的那顽固的观念时，还是很难过关，甚至明明知道是在考验也放不下执著。特别是大法弟子又是在这个充满诱惑的所谓现实社会中修炼，对观念的改变就更难、也更重要。”后，我明白了这是自己后天形成的观念在阻碍我提高思想境界、升华层次。
我再认真查找一下自己，觉得已经形成了怕的执著，因为女儿是大法小弟子，我就很注意她的表现及学习成绩，老是害怕女儿做不好影响证实大法，老是担心她因为粗心大意而考不了好成绩，我希望女儿各个方面都是优秀的，这样才能展现大法的美好。这个执著的心也应该放下。有时看到常人的孩子考试成绩及写字写得比女儿好、还产生了妒嫉心等等。
正法已经到了最后的最后了，我还有这么多的执著心，心里真是很惭愧，觉得愧对师父的慈悲苦度。今后我要不断的修去执著，同化大法，提高心性，更好的救度众生。
不妥之处请同修慈悲指正。