在近一段时间的修炼与救度众生的过程中，体会到什么是“骨子里形成的人的理”和“常人心”。比如说有一次，我与几位同修准备共同帮助还没有走出来证实大法的弟子时，另外空间的邪恶就利用了我还隐藏着的“疑心”和“怕心”，离间了我们的力量，被邪恶钻了空子，结果被抓到看守所。当时我不承认旧势力的安排和所谓的考验，坚持护法、证实法，不配合邪恶，不穿看守所的服装，進看守所不签字，因此進去后被强行戴铐。当时恶警叫我蹲下，我不蹲，可思想中马上出来强烈的一念：恶人会叫恶警踹我的腿弯，这样还是会蹲下去的。结果我自己在这一人心的驱使下坐在了凳上。后来回到监号，其他的犯人静坐，我想我不坐干什么呢，反正他又不会放你回去，何必要对着干呢？由于这些人心和骨子里形成的人的理，我开始符合他们，所以在看守所足足呆了一个月，而且还付出進洗脑班两个月的代价。
在这几个月中，我深切体会到修炼是很严肃的，修炼人的一念之差和不同的选择会带来不同的后果。如果我们把师父安排的路走的不正，或一有执著、人心时，旧势力会对你迫害。所以在我们证实法和救度众生中，按法的要求选择符合大法要求的思想念头，从而按这一正念去做，才能把脚下的路走通。比如当一个人有怕心时，如果你准备去讲真象，马上就会上来一念：这个人会不会接受，会不会去告发等。我个人理解，讲真象是正念，怀疑别人，或怕别人不接受、会告发，这就不是正念。通常我采取的办法是当人心较强时，我先解体这一念，再除恶，再讲真象。之所以要谈这个问题，因为我平时人心较重，所以在证实法的过程中，我选择了正念时，事情就办得比较顺利。如果选择了执著和人心，很有可能就有危险等着。正如师父在《怕啥》中所写：“你有怕 它就抓 念一正 恶就垮”。