在1996年我五周岁时，随爸爸妈妈一起得法。我是早产儿，在修炼法轮大法之前抵抗力很差，身体虚弱，经常得病，因为得气管炎、肺炎住过好几次医院。还有医生断言我在18周岁以前不能吃任何带有酸、甜、苦、辣等味道的东西，不然我就会一直处于有病的状态。得法之后，我再也没有打过针、住过院，心性也提高很多。在同学拿我东西、欺负我时，我都会记得用“真、善、忍”的标准要求自己，每逢周末，我还自己到辅导员家里学法。我在一个以“真、善、忍”要求自己的家庭环境中身心受益，大法带给我一个快乐的童年和幸福的家庭。
99年“7.20”时，当地的警察来家里抄家，强行抢走了大法的书籍、师父的法像和师父讲法的录音录像带，还带走了我妈妈。我因听信了邪恶之徒的新闻谎言，走了一些弯路。爸爸妈妈给我讲真象时我一度因为怕心不敢看、不敢听。而当我到新加坡、马来西亚旅游时，看到当地的同修都在做证实法的工作，我也下决心要再回到大法的环境中，做一名合格的正法时期的小弟子。在那一次回来的路上，我正念闯过海关从国外带回来了真象资料。
从那以后，我坚持做好师父要求的“三件事”，配合爸爸妈妈翻印带回来的真象资料。我还和妈妈一起在当地发真象小册子、传单、光盘和九评。我用在班里组织同学开班会的机会向老师和班里所有的同学讲真象，当同学们了解到从没听过的文化大革命的真象、共产党的暴行和对法轮大法弟子的迫害时都表现得非常震惊，不敢相信在表面太平的中国社会下掩饰着这么多的恐怖和杀机，并纷纷谴责中共以暴力维持政权的做法，我的几个好朋友还要我帮她们发了退队声明。
有一次我给同宿舍的同学讲真象，这个同学家里信佛教，当时说了一些攻击大法和师父的话，我给她讲真象讲到凌晨三点，期间一直发正念请求师父加持，最后这个同学相信了大法是好的时，我还看到了师父的法身。
在中国大陆，邪恶经常利用教育机构向中国的学生宣传一些攻击大法的谎言，我上8年级时音乐老师总让我们每节课都唱“没有××党就没有新中国”等邪灵歌曲，学校也一直宣传让大家大声唱恶党给定的国歌。我当时每天都发正念清除学校的邪恶因素。后来音乐老师被学校派去招生了，我们后半学期都没上过音乐课，每次都看电影。升旗仪式时不管学校的主任怎么煽动，场上学生、教师带员工共有300多人，每次唱国歌声音都非常小，大多数的同学都张嘴不出声。
在这些证实法的过程中，我修掉了怕心和许多执著心。在坐出租车时，我和妈妈都给司机讲真象，还在车上留下真象资料或护身符。
在这期间，邪恶之徒一直虎视眈眈的盯着我们。突然在2005年5月末时，妈妈告诉我“610”的邪恶正在公开调查我父亲。此后我再没有在自己家长住过，每周末爸爸妈妈都带我住到别的地方，因为我自己家已经被监视了。我在上学期间也不能给爸爸妈妈打电话，因为我的手机是用妈妈的身份证登记的，已经被邪恶监听，每周末我也不知道爸爸妈妈是不是会来接我、会带我住到哪里去、会不会看不见爸爸妈妈了。有一次我在周五上课时哭了，老师、同学都很担心我，但是我也不能告诉他们我为什么哭。我只是说家里出了一些事。
这样过了1个半月，爸爸妈妈和我都决定要正念闯出中国大陆，这期间各方面的干扰也很大。但是我们相信“弟子正念足 师有回天力”（《洪吟（二）》），所以我们每天发正念清除干扰我们的另外空间的一切邪恶，和出入境管理处以及中国海关、边防检查部的一切邪恶。最后终于顺利的拿到港澳通行证，来到了香港，香港同修告诉我们可以到泰国的联合国难民署去。就这样，出去的路在一点一点的打通。
我从小学舞蹈、从6年级开始又学弹钢琴，我想我的这些在常人中的技能都不是偶然的，都是为了证实法才有的，我想把它都用到证实法当中去。我想我以后还要更精進，做更多的讲真象和救度众生的事。
（2005年亚太法轮大法修炼心得交流会发言稿）