师父在《精進要旨（二）·路》一文中说：“学法修炼是个人的事，但是往往有很多学员总是把别人作为榜样，看别人怎样做，自己就怎样做。这是在常人中养成的不好的行为。作为修炼的人，没有榜样，每个人所走的路都是不同的，因为每个人的基础不同、各种执著心的大小不同、生命的特点不同、在常人中的工作不同、家庭环境不同等等因素，决定了每个人修炼的路不同，去执著心的状态不同，过关的大小不同，所以在表现上是很难找到别人给铺好的路，更不可能搭上便车。如果真有铺好的路与顺风车的话，那也绝不是修炼了。”
当学员要求我为这次法会写心得体会时，我正处于修炼的一个低潮。当时我常同妻子发生争执，而在工作单位我也很难承受一些魔难。对于很多事情，我的反应都很情绪化，当时几乎在生活的各个方面我都受到了干扰。几乎在我答应写心得体会的同时，干扰就变得更厉害了。我曾想告诉小组负责人：也许我还是不写心得为好，因为我状态不好，而且我也没什么好写的。但这时，我记起2003年为一个法会投稿时也曾受到很大的干扰，而写心得帮助我得到了提高。
在写这篇文章过程中，我继续向内找自己。我可以看到我为什么没能通过很多考验，为什么我如此不精進和经常陷于情中。当然，在一些事情上我做的还是很好的，但是并不能总是保持那种好的状态。那么这些问题的背后到底隐藏的是什么执著呢？
在得法修炼前，我曾身患重病，经历一系列可怕的事，这些给我带来一些痛苦和恐惧的执著。其中之一是使一个人变得对外界非常敏感，总是寻找是否外界有任何威胁。更糟糕的是，我修炼了一种修副元神的功法，而且还有一些低层的小功能。有些人也许认为这对修炼有好处，但修炼副元神是主元神变弱和消极。简言之，我还带有很多那些不好的东西，而黑手一直在尽一切可能加强这些东西。因此，有时我还是很情绪化和生气。在集体中我一般做的还不错，但是干扰经常是在我个人独处或同他人个别接触时出现。
此外，因为我对外界过于敏感，我很难回绝别人的要求，即便是我很忙的时候，所以我常常参与太多的项目。结果，我会变的没时间多学法，那么也就什么都做不好。那我为什么把自己搞的如此之忙呢？明慧网的一篇文章对我帮助很多，这篇文章题目为：对清除自卑心理的一点体会。我在2004年6月第一次读到它，是一名西方学员写的。其中的一个心得是：如果我们想通过做很多事来掩盖自己在乎他人评价的执著或想证明自己能干时，我们会更难有一个纯净心和正念。那篇关于自卑心的文章实在太有益了。文章中描述的方方面面对象在描述我一样，而且文章的文笔也同我的非常相近。就如同是我在读一篇我在未来在深化理解后写的文章一样。这也说明了阅读明慧文章是多么的重要。
我一直在用自己的成就和他人的评价来平衡自己这些不好的执著和观念。对我来说，直面这些是很痛苦的，因为我知道在很多时候我都没做到一个修炼人的标准。但是在过去的一周中，在同这些东西的挣扎中，我成功的明明白白的看到了所有这些不好的执著，而不是片面的，因此我变了。突然，我觉得在个人修炼和正法中一身轻松，而他人的观点仅仅是个影子而已，至少在选择修炼道路方面我不再受影响。而且我能更好的处理那些现在越来越少的恐惧心。
那么这些对网站工作有什么帮助呢？因为我参与了太多的事而且修炼的不好，我在西文明慧工作的参与与法的要求相差甚远。
我在认识上提高后的一两天，师父的讲法肯定了我的认识。在《成熟》一文中，师父说：“大法弟子的修炼形式就是在常人中修炼，在常人中证实法、救度众生、反迫害。在这样一条前无古人留下修炼形式参照的情况下，完全靠修炼者自己走出一条路来，而且又要求每个人自己证悟自己的路，不树立榜样。自己走的路只能给后人做榜样，没有替代，谁修谁得。”
这篇文章很难，因为我觉得自己还不够成熟。但是在师父讲法的这些问题中，我在一点上有了突破。我感觉现在我是真正在自己的修炼之路上了。
我想我应该讲一下我是如何参与到西文明慧工作中来的。我同太太一起在2001年的7月得法。当时我们去看望三年前给我们主持婚礼的神职人员。他向我们介绍了大法，那个月底，我们参加了在附近一个城市举行的法轮大法讲座。一位老学员给我们教功。
九个月后，我们第一次在波士顿见到了师父。之前，我几乎肯定师父会去，那天是我的生日。我不能相信这仅仅是个巧合。我得到了最好的生日礼物，因为我见到了师父。同时我还收到了另一份礼物，当初给我们教功的那位学员邀请我参加明慧网站的工作。
或许有些好笑：在过去的四年中我一直在寻找我在正法中的修炼之路，而实质上，答案一直在眼前。如果我们夫妻修炼的好，我们会在很多方面做好，因为很多根本执著都会被清除。总的来看，作为修炼夫妻，我们没有做好，很多是我的问题。但是，当我在认识上有了突破是，我们看到我们也有了突破。我们决心按师父的教导处理好相互关系，共同精進。
我知道参与明慧工作是我参与证实法的舞台。在过去的三年半中，我处理过很多文章，还在参与了其它项目。但是，我需要加大我对明慧工作的参与。向内找，我想有时我会认为参与明慧能保证给我带来威德，而且我什么时候参与都可以，此外做好明慧工作我就能做好其它任何工作。我记得两年前我曾在一篇修炼心得中分享过这些认识，这使我认识到这些执著埋藏的是如此之深，需要持续的修炼才能彻底去除。
显然师父当初就知道我的这些执著，我非常感激。我在全国最繁忙的一家社会安全办公室工作，经常要接触一些不好的人，精神不健康的人，甚至有附体的人。很多我必须读的文件就是这些人写的。我必须处理很多不好的事：欺骗，吸毒，离婚等等。我认识到我工作环境对我有不好影响，因为我还没有完全融于法中。在处理明慧文章时，我读到师父讲法，学员的心得，迫害真象，这些对我来说都是净化过程。
我现在坚持读更多明慧文章、走好自己的修炼之路，这也是对法负责。在《成熟》一文中，师父说：“总的感觉是多数大法弟子成熟了，修炼的形式成熟了，修炼者对修炼的认识成熟了，人心越来越少的理性行为表现成熟了。所有的大法弟子都能这样，邪恶尽除，神佛大显。”
通过努力成熟起来，我能帮助使迫害早日结束并使世界進入一个新纪元。最后，我想说写这篇文章使我发生了一个深刻的变化。我认识到：认为过去没有做好就不能现在做好，这是旧宇宙的观念。师父的慈悲是博大的，奇迹每天都可能发生。
谢谢师父，谢谢大家听我的发言。
（2005年明慧网工作人员修炼心得交流稿选登）