这次我主要想把我摔跟斗的过程写出来。2003年，我去同修家被那里“蹲坑”的恶警非法绑架，并被强行劳教一年。在劳教所里，我面对邪恶的高压和围攻，由于自己当时正念不强，不能放下人心，做了一个大法弟子绝不能做的错事，留下了污点。
我从劳教所回来后，整天沉迷在惭愧中不能自拔，觉得自己无脸再做师父的弟子了。后来经过同修的帮助和自己学法，我发现虽然自己有放不下的人心，但主要的是当时有怕承受不住、怕吃苦的心。再往深挖自己的内心深处，就是对法不坚定，对师父信的程度不够，没有真正做到以法为师、坚修大法心不动。同时又找到自己为什么摔倒了，我也知道自己错了却为什么爬不起来呢？我认为自己是老学员，正法到这一步了还走了弯路，与面子上过不去，不敢面对自己所犯的罪业，除了有虚荣心而且还有要名的心。我回想被绑架前那一段时间里，自己学法浮于表面，起了干事心，没有把自己溶于法中、没有按师父的要求去做，被邪恶钻了空子，不能从根本上否定旧势力的安排。现在我自己深深体悟到，修炼是严肃的，正如师父说的一样：“修炼可是极其艰苦的，非常严肃的，你稍微一不注意可能就掉下来，毁于一旦，所以心一定要正。”（《转法轮》）
我通过不断的学法，特别是看到师父说：“摔倒了别趴着，赶快起来！”（《二零零三年元宵节讲法》）我泪流满面，下决心赶紧站起来跟上正法。但我内心深处总还是有一堵墙，自己怎么找也找不到原因了，自己也知道不应在忏悔中起不来，但就是内心还不能完全放下。一个偶然的机会碰到一位同修，他说：“你还是为了私，你被后天的观念挡住了，要真正放下自己。”这一下就把我的心结给解开了。我再挖自己的内心深处却发现自己犯了那么大的罪，怕师父不要我了，怕自己修不上去，一切都是我、我、我，这个私字。师父告诉我们要修成无私无我的正觉，可我呢？直到同修给我指出来才猛然醒悟，回想自己所走过的修炼的路，没有师父的呵护是走不到今天的。我写出来就是想告诉同我一样走过弯路的同修不要沉于过去的忏悔中，要放下自我，真正全盘否定旧势力所安排的一切，按师父给我们安排的路走，那就是做好师父让我们做的三件事，牢记师父的话：“摔了跟头的爬起来继续走，师父不放弃你，你也不能够失去信心，机会还有，反正我要度成你，你还没有信心吗？”（《二零零三年元宵节讲法》）“弟子正念足 师有回天力”（《洪吟二》），我们要归正修炼的路，不负师父的重望，成为一名合格的正法时期的大法弟子。