* 正念冲出拘留所
2002年底，因一个弟子的关没过去，导致本地十几名同修被抓。恶警对我们严刑拷打，把我们铐在窗户上，只能脚尖着地。恶警还要往高吊，我使劲往下拽，他们才没有得逞。恶警把我戴着脚镣的脚放在椅子上，双手铐在窗户上，身子悬空，他们使劲拽脚镣，那一刻，我觉得手腕要脱了。但马上意识到这种想法不对，也就没那么疼了。他们用瓶子往我们身上打，我盯着恶警发正念，他不敢打了。随后我们都被非法拘留了。当时我们的手都肿得像面包，上面是深深的伤痕。听恶警说，几个男弟子都被吊到房梁上，手腕上的肉都翻出来了，还说上面有命令，打死炼法轮功的就算自杀。我们集体发正念，背法，交流，在梦境中都在拼命往出冲，到处都是恶警在把守，我终于冲出去了。第15天还没有放我们，就问恶警“为什么还不放人？这15天我都不承认。”到第16天，我被放了出来。当我回单位上班，给同事们讲了这段经历。
* 念不正，又被抓
当我在电视上看到那些仍然被关押的同修，心想他（她）们还都在受苦，而我却回来了。这一念不正，旧势力马上钻空子。这就跟师父讲的求病、求附体是一个道理，你求它、要它，它马上就来。随后我就在课堂上被抓走了。从常人的表现上看是顶替名额（有一位同修的老公是当官的），真实情况都是自己求来的。自己求时，师父、护法神干着急也没有办法。我们写了上诉材料，但未见反馈。有的家人请了律师，还是被判了十几年、几年、劳教的，从根本上说，还是自己那时没有“了却人心”，被旧势力抓住了不放。
* 否定旧势力的安排被送回家
在去劳教所的路上，大家都发正念：否定它，决不能送到那里去。有一个同修当时在心里默认了，说：“去就去吧。”结果他很顺利的被送進去了。其余的人都因检查身体不合格而被拒收。也许是忽视了清除送我们的邪恶，还是起了其它什么心，恶警通过请客吃饭，走后门把我和一位同修送進去，说先放在里头看看。另一名同修被带回去了。我想她一定是念正。当我从劳教所回来碰上这位同修问起此事。她说当时宣判时，她轻蔑的一笑，心想：“你们说了不算，我有师父。”其实那一刻，她已经从根本上否定了旧势力的安排。而我所欠缺的就是这一点。真正信师父、认师父的时候，师父一定会管。
* 修炼的路上，没有榜样
劳教所的邪恶之徒把刚送来的大法弟子隔离起来，不让和任何人说话。要求我们写所谓的“三书”、背所规队纪，强迫洗脑上课、写思想汇报。用欺骗手段对我们说：某某法轮功進来时没有写，结果吃了苦受了刑，最后还得写。有些同修受不了酷刑妥协了。等邪恶达到了目地，看管放松了，能接触其他人才知道有做得好的同修根本没有写什么“三书”，但很多事情已很难挽回，她们心里都很痛苦。在我之前的弟子吃了很多苦，她们绝过食，因炼功关过禁闭，邪恶那时很猖獗。
* 决不做对不起师父、对不起大法的事
由于我不配合邪恶之徒背所规队纪，组长和两个互监迫害我，感觉空气中都充满着邪恶。我决定离开这出去。突然我的心脏不好了，被送進了医院。我见到了另一个同修。她也是突然倒地，同我一起送医院的。她说我发正念时，整个床、楼都在震动。她说这是师父安排的，好让我俩见面。她也谈到了所里的一些情况，我决定留下来。我很快就出了院，依旧不背所规队纪，组里有人偷偷告诉我：“千万不要妥协，否则以后就更难了。”后来坏人在对我做所谓的“工作”时说，那位告诉我不要妥协的同修曾受过吊刑，被迫害的手连筷子都拿不住，但还是没有被转化。那时我白天黑夜的被罚站，我看到她流泪了。她走的那天，为了给我留下一件棉衣，受到了坏人的围攻。
胡恶警找我谈话，问我“违反法律了么？”我回答：“没有，我已经写了上诉材料。”恶警叫着师父的名字说，说“你不敢叫名字，怕有报应吧。起名字不就是让人叫的吗？”我回答说“师父就如我的父母，名字是让人叫得。但我怎么能叫父母的名字呢？”恶警说话时，我就发正念铲除她背后的邪恶。她问“练不练？”我说“炼。”她说“在这里不能练。”我没有说话，默认了。突然我清醒了，再问我时，我说“炼，在哪里都要炼。”恶警气坏了，喊進两个互监左右开弓扇我的脸，两个恶警还扑上来踩我。当时我没有觉得疼，吃饭时才发现嘴里被牙硌烂了。但我挺高兴、挺自豪，觉得自己维护了法、维护了师父。后来悟到当时正念不足，潜意识里觉得这样回答肯定要挨打，结果招来了烂鬼迫害我，它指使着坏人打我。同时恶警坏人的罪业也加深了。
* 正念足，制止被打
坏人把我带到大墙后面，看我不听她的，便冲过来打我。我当时想“你凭什么打我？”就抓住她的手、胳膊，她试了几次也没有得手，只是把我的衣服衬里给撕破了。另一个看不行，就把她拉开了。回到组里，其他人都很吃惊，因为凡是被带到大墙后面的人，都会被打得鼻青脸肿，满身是泥土。
* 正念没了，又一次挨打
有一位60多岁的老同修受尽了酷刑的折磨，在干活的时候跑了。被抓回来后让恶警和坏人迫害死了。她死的那天，大雪纷飞，天地动容。劳教所让每个人写《逃跑的危害》。我写到：这件事情一定有客观原因存在。还没有写完，大值气疯了，拉出去让互监打我。感到耳朵听到有类似飞机经过的声音，但自己不觉得疼。当时有个声音在脑子里说“应该打。”我没有否定它。关键时刻自己思想深处没有改变过来，我们是在做世界上最好的人，没有错，应该受到尊敬。在劳教所的那个时候，好多时候自己是没有正念的，所以受了不该受的罪。后来就写“我一定要堂堂正正走出去。”可能就是因为这句话，以前跟旧势力的一切契约全部作废了。后来我的保外就医就办好了，但是没人来接我。所以我们修炼每走一步都很关键。走不好，就会有损失。后来那个大值对我还不错。我刚去的时候，给值班的劳教人员讲过真象，她们似乎都愿意听。晚上在院子里罚站下雪时，大值给我拉衣服上的拉链，带我一起巡夜，悄悄的让我烤火。其他值班的有的让我坐一会，烤会儿火。我就跟她们聊天，她们说：“你们法轮功都挺好的，特让人佩服。”组长给我分的活特别多，有人想帮我也不敢帮，那个大值便不睡觉来帮我干活。她到期走的时候，让我出去以后找她。
* 用人的思想，被迫害
我被罚站时，思想不正，还夹杂着显示心理：“站就站，大法都得了，还怕站么？”从心里默认了对自己的迫害。在院里同时还有另一个同修被罚站。互监说“那个法轮功都光着脚站。”她让我也脱鞋站着。我说：“决不。”从心里否定了它。互监再没敢提让我脱鞋的事。白天在组里罚站，看着坏人围攻我的场面，感觉竟然那么熟悉，人都能一一对应上，就好象在梦里经历过一样。现在想来，是旧势力给安排的，我曾认可或同意过，否则它决不敢这样对待师父的大法弟子。必须从根本上铲除旧势力的一切安排，走正法弟子走的路，也就是师父安排的路。决不让任何迫害发生。有一天，我坚持不住了，脚底火辣辣的，恶心想吐，浑身虚脱。我想坚持过去就好了。感觉总有一只手撑着我，有时想再舒服些，结果往后一靠就空了。我想是慈悲的师父在呵护我，心里暖暖的。一天，我被罚站时，一个坏人嘴里骂骂咧咧的：“为啥不倒下，我们也睡不成。”我想：“对呀。”随后就觉得心口疼，被抬到了床上，早上才发现脚和腿全肿了。另一位被罚站的同修被邪恶用吊刑迫害的承受不过去了，就答应写“三书”，但最后还是没有写，就被关了禁闭。禁闭出来后，人瘦的脱了形，只见到一双美丽的大眼睛。后来听说她被转捕了，再没有见到人。
* 用修炼人的正念，使邪恶的迫害破产
我的互监有两个，其中一个人太坏了，她每迫害我一次，自己就会大病一场，她总说要改却改不了。她总在干坏事，我就要求换人，不要她了。新换的互监想立功，就与另一个互监制订了一页的计划要转化我。她们给我诽谤大法的书，我不看；她们读给我听，我就发正念。没办法，她们又要罚站我。我问是谁的意思，说是队长；我问是哪个队长，她们说不出来。让我写思想汇报，我就如实写上她们的行为。她看后气得胡骂些不堪入耳的脏话，扬言要整死我。附和她的只有一个人。等她冷静下来，我问她：“写的都是你的原话，全组的人都听见了。”她又跳着骂我，我就静心发正念。后来她主动下台阶，我就把那些话去掉了，写了句“和互监谈崩了。”那次针对我的迫害，就这样彻底失败了。后来，我也给她讲真象，但她的功利心太重。等她到期的时候却不放她，她差点急疯了，这就是善恶有报。真是师父讲的：“念一正 恶就垮”（《洪吟（二）》）。
* 不要指望恶警会给我们什么恩惠
我受恶警的欺骗，背了所规队纪，但恶警出尔反尔又让我接着背“六不准”。我和另外一个同修因为拒绝背，又被罚站。我找队长论理，她说：“‘六不准’又没有提到你们法轮功。”我觉得她说的有些道理。别的同修也说：“我们修的是宇宙大法，那个东西啥也不是。”于是我给自己找了个理由，背了“六不准”。但心里很难过。恶警也因此给了我入所以来唯一的、也是可耻的3分。在此，我严正声明：以前所有做过、说过的一切不符合大法的言行，全部作废。我要彻底否定旧势力的安排，只承认师父给弟子安排的路。
* 洗脑课不敢让我去
入所以后，天天强制上课洗脑，同修们一起发正念。我不记笔记，互监大嚷起来，恶警来问明原因，问了我几个问题。我都堂堂正正的回答了她。她气得骂了一阵子，课也上不下去就走了。回到组里，互监想打我，我当时心想：“你敢过来！”结果她被别人拦住了。从此就不让我去上课，说是怕影响了别人。有次开表彰会“一封家书”，让我参加了。有个犹大写的是揭批书。我在厕所门口遇见她就问：“一封家书，你为什么要写成揭批书呢？还又臭又长，没人愿意听。”她说这样做是为了救人。我说：“你自己愿意往地狱里走，为什么还要拉上那么多的人？”她转身把我说的话汇报给了恶警。恶警找我的互监，骂她是怎么看我的，我竟然有机会和别人说话。那个犹大还协助恶警迫害大法弟子，经常出谋划策，使里面的环境变得更恶劣。一次男队的队长来上课，队长特意让我去听。后来没隔多久，这位男队长陪我们当地的来看我的思想动态。我告诉他，曾听过他的课，讲的挺多，山南海北，但都说不到实质，没有讲透，都是围绕着外围转圈子。他要找时间和我谈谈，我可没有时间跟他谈，推了。后来还参加过一次，半途就让我出来了。可能是背后的邪恶怕我发正念清除它们。只要邪恶给同修上洗脑课，我就针对发正念。
* 三次眼泪
我总共在劳教所流过三次眼泪。第一次，是2003年春节，听到师父的“大陆大法弟子新年好！”我幸福的热泪盈眶，并相互转告其他同修。第二次，是2003年初，有一位60多岁的同修，因不写“三书”被罚站，我听说后泪水哗哗往下流，心想她们组里有好几个同修，为什么不一起抵制迫害呢？看我落泪，互监问我为什么？我告诉她，那位阿姨那么大年龄被罚站，却没人管她，心里难受。傍晚，这个阿姨打到我们组里，恶警要求除我外，每天晚上，每人都要陪她站一个小时。白天要出工，晚上还要看人，劳教人员都气坏了，都在骂阿姨。整个空气中都充满着邪恶。熄灯后，我从床上爬起来问组长：“组长，我问个事。这个阿姨是顺口溜没有背，还是违反所规队纪了？李队长和我谈话的时候说过‘工作我们要做，但转不转化是自己的事。’这个阿姨她到底怎么了，不让她睡觉？”组长大吃一惊，这可是破天荒的头一回，从未有人敢随便说话，更别说是质问她了。她气急败坏的说：“你怎么了，是不是想和她一起罚站呢？”我说：“凭什么让我站？”组里立刻乱起来了，她们七嘴八舌的攻击我。我让她们闭嘴，“这事跟你有啥关系？”她们立刻都不说了。组长让人去找大值，想要对付我。我当时一点没有怕，一直发正念。半夜，阿姨摔倒了，眼镜摔飞了，全组的人都醒了，有人扶起了她。大值来跟阿姨聊天，阿姨就告诉她如何做个好人。第二天晚上，组长让阿姨先睡觉，但问题必须想。我知道这场迫害失败了。后来这位阿姨又经历了一次，但她都堂堂正正的走过来了。阿姨的气质很好，经过超强度的体力劳动和精神上的双重折磨，已经不象样子。她一天课也没上。但让她干重活。到期是公安接走的。
第三次，是2003年中下旬，比我大一岁的W姐，白天出工晚上罚站。但她总是乐呵呵的，冲你笑，我不忍看她，看见她泪水止不住往下流，许多吸毒的都不忍心看她，都尊敬她，佩服她。说W姐了不起，是个法轮功（弟子）。有人悄悄让她靠会儿墙，发现后被调换了。我整夜发正念，天快亮时眯一会儿。我想找队长，互监不让去。W姐的组长特坏，我告诉大家，她（组长）才是真正的牢头狱霸 ，有机会我就去告她，传到她耳朵后，她吓坏了。因为知道我会说到做到，她收敛多了。后来我和W姐换了组，那个组长找我谈，说我误会她了。我没理她，告诉她谁干了什么大家都知道。她还想象迫害其他同修那样对待我，都没得逞，我根本就不受她控制。一天晚上，组织看电视，W姐和她的互监也坐在地上看。W姐靠着互监睡着了，睡得那么甜，让人心疼，真希望电视长一些，让她多睡一会儿。那晚，让W姐睡了。是她的正念，宽容，慈悲震撼了众生，解体了烂鬼。年底到期，W姐被戴上手铐接走了，说是送到洗脑班，现在已经回到了家里。
* 揭谎言 清烂鬼
电视中又栽赃陷害大法，说用老鼠药毒死人，让每个人写观后感。我写了：“无论这个人是谁，她害死那么多人，应该受到法律的制裁。但法轮功要求绝对不杀生，自杀也是有罪的。”还写了什么是返修。吸毒的说不会写，我就边写边读，告诉她们：“你们接触的才是真正的法轮功，跟电视上说的一样吗？”她们说：“对啊！”同修阿姨写的感想，互监说不行，会连累她，还说我写得好。我看了跟她说：“内容一样，只不过她归纳成几条，队长要看她的真实认识，按你说的写能行吗？队长跟她一谈就露馅了，交上去再说”。阿姨没事，我却被队长叫去，骂我说“你咋写的？”我一脸茫然。“你把电视栏目的名称都改了，‘焦点访谈’写成‘焦点谎谈’了”。把我互监叫来，踢了一脚问：“×××写的你看了吗？”她说看了。那时我没出工。她表面生气，心里挺佩服我。吸毒的打架，队长们还找我了解情况。
* 你正它就怕
做坏事的恶警坏人你不要看她多邪恶，其实她们怕，提心吊胆。所里组织问卷答题，有题目问：有没有队长打骂体罚学员？并举例。我答：有！还有一道题目：班组长有没有打骂体罚学员的？我答：有。这下可把天捅破了，队上乱了阵营，坏人开始围攻，组里围了一些人告我状。我看气氛不对，退了出来，再一想進去了，问大值是因为我的答卷吗？问我就行了。那些坏人灰溜溜的退了。大值说：“我平时对你挺好的吧？”组长也赶紧说：“我对你也挺好的吧！”这时冲進一个值班的骂我，说队长们骂她们都是干啥吃的，连个人也看不好，捅了篓子找她们。我说：“这是我的事，跟你有啥关系？”她才住口。队长派人向我打听到底写的是谁？队长也亲自问我，我都没说，没想到起到了震慑邪恶的作用。所有迫害过大法弟子的恶警，坏人都以为说的是她，都害怕，都想在我面前表现他是好人。
* 正念不强 几次机会没走成
2003年初，出工时晕倒，医生不让出工，队长仍让我出工。过了几天检查化验完后，医生问我出工了没？我说出了。队长很不高兴。医生不知又给队长说了些什么，我又干了一天活，再没出工。带我去输液，液体不吸收。最后院长签字，让保外就医。后来互监也偷看到了我的档案，有家人的担保材料和申请。我才知道是真的，可不知什么原因没走成。那时正好开始流行“非典”。6月底，地方610来人，他们把师父书中的内容选一段跟我谈，我都堂堂正正的给他们讲，他们谈了几天也说不过我，就肯定了法轮功有他好的一面。他们转而跟我谈现实，我依然不为所动，让他们不要白费口舌回去吧。那时如果我的心坚定，一定要回去，可能就冲出去了。不久，医院检查我转成了慢性肾炎，队里着急了，打电话给当地610，说我表现很好，让他们快来接。8月底又来一人，从他口中才得知这些情况，队长们也说：“你以为我们喜欢留你？我们恨不得早点把你象包袱一样甩出去”。可这一次机会又失去了。后来因为心不正有求，让我出工往楼上背沙子，挖管道，背水泥，我背不动，没背。互监笑我：“不检查没事，一检查脸也肿了，血压也高了，高压180。”自此，队里再不敢让我干活了。那时，只要我离开的心再坚定一点，一定就走了，可那时还没意识到。还奇怪家里人怎么一直没来接，等我回家后才知道，他们被政法委给骗了，让他们等通知。
* 善恶有报
刚入所时的互监最邪。每迫害我一次，她就会大病一场。后来她说：“队长都拿你没办法，我也不管了，看好你就行了。”但她恶习不改，快过年时，她想编丑化法轮功的小品，我发正念，她哑了。全组、全中队的人都很高兴，知道她遭报应了。一个多月后的一天，我看她挺可怜，第二天她就能说话了，把大家吓了一跳。还有一次，组里人少，我们几个同修坐一起，她故意坐在我们中间，没人理她，心想：这家伙太坏，我不要她，把她都换掉了管不着我了，还这么坏，让她遭恶报，记住教训。傍晚，她嘴里长起脓包要去看病，队长不同意没领她，她疼得在院里乱窜。大家都偷着乐，我也很高兴。在互监的提醒下，发现自己的心态不正，马上改了。在劳教所，我的互监换了20多个，她们大部份都很好，跟朋友一样 ，都知道真象。因为我不出工，他们都争着带我。吸毒的都非常羡慕我们法轮功，因为同修们互相关心，有好吃的自己舍不得吃，总是留给别的同修，无论认识与否！
* 排除干扰 顺利回家
快到期时，许多人担心我，说不写东西会像x姐一样被送到洗脑班。我说，我做事有原则，我会做好一切思想准备，不去洗脑班。队长说：“送到监狱怎么办？”“送洗脑班”怎么办？“当地公安来接”等等。我就针对这件事发正念，针对每一个问题发正念。还做了个很清楚的梦：梦见从里面出来以后，看到一个高墙大院，爬上墙往洞口一看，是个背着枪穿着绿军装的人，我吓了一跳，从墙上滑下来，墙上写着一个大大的“蛆”字。继续走，碰到一个人说“×××，你怎么在外面转？”我跟他進了一个门，里面有人在背东西，有人在考他们。这时我醒了，认识到那些都是邪恶的看守所，洗脑班。梦中是進了门，但我坚决否定它，销毁它。一定要消除它们安排的一切，走我自己的路，我还要学法炼功，救度众生呢！除师父安排的外，谁安排的都不行。最后，家人和“610”来一起接我回家了。家人告诉我，原本通知接到洗脑班，突然又通知接回家。我明白，是慈悲的师尊在安排。当我们从根本上否定了旧势力的安排，不要它时，师父就给我们安排了正法弟子应该走的路。我们是反迫害的，不是承受迫害的，这是神与人的差别。当地“610”要我的材料，管理科的人说“她的思想汇报里从不提法轮功，你们拿去也没用，但她的思想不过激。”
* 正念正行 精進不停
通常“610”接学员回当地，要办所谓的“学习班”，按常理，我是跑不掉的。但那是人的理，我根本不承认。劳教所那么邪恶，上课都不敢让我去。谁敢来就叫他有去无回。有同修问我：“610”找×××了，找你了吗？”我答“谁敢？谁配？”
正念正行，全面消除所剩黑手烂鬼，其负面作用的一切因素，无所不包，无所遗漏，彻底结束这场迫害。这些不是嘴上说的，而是心里做到认识到。做到不为外界的一切假象所动心。有人听到一点消息到处传，弄得人心惶惶。表面上是好心，让大家小心。却没想想为什么让自己听到？是要去哪一颗心？常人在修炼人面前是非常脆弱的，消除其背后的邪恶因素，不是在救他们吗？师父说：“人对神能做什么？如果没有外来因素，人对神敢做什么？人类社会的表现只是高层生命的操控造成的。”（《正法中要正念，不要人心》）人心浮动起来，邪恶最高兴，它就可以理直气壮的钻空子了。有人说：“怎么没动静了？”那就是求邪恶怎么还不来呢？《师父在海外电话会议上的讲话》中说：“求出来的心才是真正放不下的执著。”平时我们就要注意自己的一思一念，是人的想法，还是修炼人的正念，结果是不同的。发现念头不对，立刻清除。静下心来学法，不断充实自己的正念，才能做到正念正行。
经历了5年多的锤炼，慢慢理智成熟起来了。走了不少弯路，坎坎坷坷，摔倒了，爬起来，接着走。如果当初彻底否定了旧势力的安排，以上的这一切都不会发生，家人也会少吃苦，虽然他们都不会白吃苦。所造成的负面影响会小，本地的环境会更好些。
愿所有同修正念越来越强，齐心合力，彻底结束这场迫害。走我们自己的路。
再次谢谢师尊对弟子们的慈悲呵护！谢谢海外大法弟子对我们的声援！