我强忍着干完活，回到宿舍，正好快到七点钟，我准备发正念，刚要脱鞋，“看看轧的怎样”的念头就出来了，我立即清除它，不顺从它去想，我穿着鞋发正念，这时脚不那么疼了，我知道师父为弟子又承受了许多。
毕竟脚被轧了，那个想看看轧的怎样的念头出现了好几次，老想看，我就抑制它，消除它不承认它。
早饭过后，老板让我开车去送货，那东西一百多斤，又装又卸的，我心中很是抱怨：我都这样了，怎么还让我去干，太狠心了。没办法也就去了，现在想起来当时有“我已被轧脚了，应该干点轻活”的常人想法，承认了这个后果，才出现了非让我去送货，把自己当“病人”了。
中午，我打坐时脑中出现一句话“走的太慢，才被轧上”。我猛的一惊，是啊，走的太慢了。回头看自己修炼的路，愧对师父的慈悲苦度，师父要求的三件事做不好，学法犯困，炼功松懈，发正念思想不集中，救度众生不尽心。向内找：自己很多执著心还没有放下。我老想休息一会，就是求安逸、求舒服、怕吃苦。爱听好听的，别人说自己不足时心里不平，不服气，这是争斗心、虚荣心。还有利益心、妒忌心等等，抱着很多的执著不放。
师父说“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”（《转法轮》）
我一定要听师父的话，坚决去掉这些执著心，精進实修。多学法，遇到任何问题都要用正念对待。
个人体会，不当之处，请同修慈悲指正