一、99年7.20以前个人修炼阶段
得法初期，师尊很快给我净化了身心，那种愉悦的心情真是无以言表（后来学法中才知道那时掺杂着很强的欢喜心）。实修了一段时间后，一天早上我炼完功回来，丈夫突然一反常态扬言要把师父的照片扔掉，我当时没守住心性说了一句“你活瞎了”，结果他狠狠的打了我一个耳光后，真的把师父的法像扔到楼下。我和女儿（当时女儿7岁，是小同修）因为没有保护好师尊的法像都哭了。从那开始，丈夫天天用各种方式干扰我学法炼功。常人时，我是一个情特别重的人，结婚前感觉没有父母我会活不下去，结婚后感觉没有丈夫也会活不下去，由于对情的执著（其实是私），丈夫千方百计地干扰我炼功，真是用尽了各种各样的办法，晚上不让我睡觉、打、骂，经常把我从家撵出去，甚至把刀架在我的脖子上，当时的我无怨无恨，但是却带着很强的怕心，看着丈夫日渐消瘦又生出了很强的情。由于执著心一直不去，使自己长期处于魔难之中，那段时间我一手抓着人不放，一手抓着佛不放，真是修的很苦。
直到99年6月16日，在真正的生死关面前，明明知道是考验，我还是没放下情的执著向邪恶屈服了，我在单位领导与家人的围攻下，违心的签下了不修炼的保证，第一次背叛了师尊、背叛了大法。紧接着，99年7.20不知悟的顺从了邪恶，交了大法书，做了一个大法弟子绝对不应该也绝对不能做的事情，第二次背叛了师尊、背叛了大法。写到这里，我流泪了，弟子深知，若非师尊慈悲，弟子早已万劫不复。
二、99年7.20后证实法阶段
（一）走出来讲真相救度众生
99年7.20后的一段时间，竟然邪悟觉得修炼要结束了，正如师尊所说“为了执著，为了开脱自己，顺水推舟似的有意接受邪悟”（《建议》）（当时来自家庭与社会的压力，感觉整个人要崩溃了）。感谢恩师慈悲救度，梦中点化弟子要实修，梦中惊醒后，于1999年12月底，我从新捧起了书，开始了精進实修。在那段黑暗的，艰难的岁月里，有师在，有法在，我坚定的走了过来。正如师尊所讲“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《排除干扰》）
2000年10月1日之后的几天，看到报纸、电视对师父与大法疯狂的污蔑，特别是从报纸上知道了国外同修在悉尼奥运会期间讲真相的情况后（报纸是在進行反面宣传，当时我只知道有个明慧网，却从来没看过交流材料，也不知道国外的同修也在证实法），我觉的不能再在家偷偷的修炼了，我必须站起来，走出来为师父、为大法说句公道话了。于是，自2000年10月，我了走出来，加入了大法弟子证实法的行列。
走出来证实法，遇到的第一个难题是真相资料的来源问题，当时我购置了一台佳能喷墨打印机（当时想买激光打印机，又怕丈夫怀疑），打印机速度很慢，我只能靠中午或丈夫不在家的时间才能打印，所以做出的资料远远不能满足我与同修的需求。后来与同修切磋，在目前情况下，我们还是应该到外边复印，只要我们想做，师父一定会帮我们。决定后，我开始寻找复印店，真的一切都是师父的安排，没费多大劲儿，我们就找到了一家复印店，并且位置比较隐蔽，开复印店的是一对小夫妻，当时我走進去说要复印点资料，小伙子看都没看就拿过去复印，我告诉他要复印200份，他让我第二天去取。我回来后很高兴，同修提醒我注意安全，我也意识到要跟那对小夫妻讲真相，取资料时我告诉了他们，这是法轮功真相材料，法轮功是好的，报纸、电视上宣传的都是假的，他们告诉我他们在北京的姨妈就炼法轮功，他们知道大法好，我知道这一切都是师尊的安排。以后约2年的时间里，我们一直在这里复印资料，我与另外一名同修合作，每星期复印一次，每次500份左右。
2001年“天安门自焚伪案”后，黑云压城，面对被谎言迷惑的众生，愈发感觉到责任的重大，那时候，我几乎每天都出去发真相资料，冬天晚上出去发，夏天中午出去发，星期天坐车到农村去发，几乎走到哪儿，真相资料发到哪儿。几年的时间里，我去过20多个村庄，不知爬了多少居民楼，去农村发资料每次都带上100多份，有时边发边贴，碰上有缘人就面对面讲真相，农村人朴实，对真相资料也珍惜，特别喜欢真相光盘。我每次都是轻轻松松的去，顺顺利利的回，思想里没有任何被迫害的概念，因为我清楚的感到师父就在身边。有一次，由于天气很热，我发完资料后口渴的厉害，我站在路边等车，心想要能买瓶冰镇矿泉水喝就好了，可是环顾四周，没发现有卖的，心想算了回家再喝吧，接着我回头看车来了没有，却突然发现在50米远处有一个卖冰糕的箱子，我赶快过去买了一瓶冰镇矿泉水，边喝边纳闷，刚才明明没有啊，难道我看错了？后来看同修的交流文章才悟到那瓶水是师尊安排给弟子的，是弟子悟性太低啊！感受到师尊的呵护，还有许许多多，比如有一次坐车到远处去讲真相，由于天色已晚，地方陌生，我感觉有些孤独，但只要一想到我是师父的弟子，就马上感觉到身体被一片暖暖的光罩住，那样的温暖，那样的美好。
除去讲真相外，其余大量的时间用于学法炼功，每天2-3讲《转法轮》，每星期学一遍师父7.20以后的讲法。由于学法多，法理比较清晰，做证实法的事情就比较顺利，并且效果也很好。这期间我的许多同事、朋友都从正面了解了大法。
值得一提的是，2002年，我的一位同事考取了清华大学硕士学位，临行前到我办公室辞行，我告诉他本想请他吃顿饭，结果错过了，接着当面送给他一张真相光盘。没想到他激动的脸都红了，不断的说：“大姐谢谢你！你给我的礼物，比请我吃十顿饭都强，我回家一定好好看，并让我爱人看，保存好等我孩子大了让孩子看。经过这场迫害更显法轮功的了不起，大姐你放心，兄弟如果能混出样来，将来如果能進‘人大’，我将用良心替法轮功鸣不平。”这件事对我启发很大，同时也由衷的为这个生命而感到高兴。
后来我家搬到离工作单位30里外的城区，由于工作性质（其实也有旧势力干扰因素）我每到月底、年底都要加班，单位承诺加班可以为我报销打的费，我想正好可以利用这机会面对面讲真相，由于时间比较充裕，坐在车上，我可以看出对方的执著，并顺着他的执著打开他的心结，几乎讲一个明白一个。有的司机把车停下来听我讲了一个小时，还不愿离开，不断的说：法轮功太美好了！这么美好啊；有的司机跟我请了《转法轮》说是要修炼；有的司机感受到大法的美好，说要做好人等等。
（二）学法少，讲真相遭绑架
搬家后，由于对新家产生了执著，加之工作日趋繁忙，学法时间明显减少，有时学法也净不下心来，讲真相就象完成任务一样，并且自以为真相讲的好，产生了自满的心里，其实是欢喜心，这种状态持续了很长时间，自己也感觉不对劲，可一直没有突破，终于在2004年9月发资料时与其他两名同修遭邪恶绑架。在看守所不配合邪恶，不录口供、不吃饭、不照相，并给接触的警察和同房间的常人（被关押的犯人）讲真相，第二天丈夫被迫交10000元罚款（加送礼约16000元），我被放回了家。值得一提的是，同房间的两位常人明白真相后，对我们非常好，给了我们很大的帮助，她们的善行也得到了善报，前一天还说要关她们一个月，可是在我走后第二天她们也被放回家了。
回家后，面对家人的哭闹、围攻，我正念不强，动了情，结果被邪恶钻了空子，几天后，丈夫把我的大法书籍毁了。由于自己没把自己当作一个修炼人对待，给众生、给自己造成了无法想象的损失。而和我一同被绑架的同修出来后，面对家人的干扰不为情所动，正念正行，不仅保护了大法书，而且通过讲真相，她的父母相继走入了大法修炼中来。可见，作为一个修炼的人，无论在任何情况下守住心性，正念正行是何等的重要啊。
（三）修炼中走向成熟
这次教训后，我冷静下来审视我自己，为什么在前几年恶劣的环境下，能顺利的走过来，而在邪恶被大面积清除，环境相对宽松的今天却被邪恶绑架了呢？向内找发现，长期以来学法少，不入心，并且没有真正的实修、向内修。有许多执著心没去，师尊在《转法轮》中早就告诉了我们“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”（《转法轮》）“因为你要修，邪恶就不叫你修，可是你又不好好修，就是邪恶迫害的对象。”（《2004在纽约国际法会讲法》）。我悟到这次邪恶对我的迫害原因有以下几方面：一是由于较长一段时间发正念不静，自身空间场聚集了许多邪恶；二是由于没注意修心，一些执著心长期没去，特别是对情的执著；三是由于长时间讲真相做的比较顺利，产生了麻痹的思想，其实这是干事心与欢喜心所致。写到这里，想提醒同修，在证实法的路上，遇到干扰也好，遭到迫害也好，在正念正行排除干扰、否定迫害的同时，一定要静下心来找找自己，是什么漏洞让邪恶钻了空子，当我们了却了人心，邪恶就会解体。
2005年5月份，我地许多同修遭邪恶绑架，资料点遭邪恶破坏，这些事情在当地许多同修中产生了一些波动，一时间有些同修在传“谁把谁供出来了等。”针对这些问题，我和许多同修抓紧坐下来学法，看看在魔难面前师父教我们怎么做。师父说：“咱们就讲，好坏出自人的一念，这一念之差也会带来不同的后果。”（《转法轮》）“我想不管最后到什么成度，干扰再大，或者正法中使你们自己完全明白了，也要堂堂正正的修炼，不要受任何正反两方面事情的干扰，千万不要被形势带来的转机或者出现的什么形势干扰。”
“大法弟子中一旦有什么人心反映出来，就是被邪恶钻空子的地方，邪恶就会利用这件事情干它们要干的坏事。大法弟子人心少了、正念强了，都很冷静、都很稳定了，那么邪恶也就没有利用的机会了，就使大法弟子证实法的形势更加稳定了，”通过学法，我们法理更加清晰：彻底否定旧势力的一切迫害，坚信师尊，坚定大法，不被一切干扰所动，继续做好师尊要求的三件事，只有这样我们才能走过来。同时，我也向内找，为什么同修会被迫害，其中有没有我的责任？想一下，我地被迫害的同修大多都是资料点上的，这些同修在这几年证实法的过程中做了许许多多的工作，在当地起到了很大的作用，因此，许多同修（包括我）潜意识中都对他们产生了依赖的心（甚至看到同修有漏，也用人心对待，觉的他们已经很不错了，不忍心指出他们的错误），由于对真相资料的需求越来越大，同修的负担越来越重，学法时间得不到保证，所以同修被迫害，与我们许多同修甚至我们的这个整体都有关系，作为在其中的每个人，都应该静下心来找一找自己。
为缓解资料点同修的压力，同时解决真相资料的来源问题，在同修的帮助下，我建立了小型家庭资料点，从有想法，到购置、安装机器，到资料点开始运作一共有3、4天的时间，一切水到渠成。
在广传真相的同时，我坚持面对面讲真相，劝“三退”，现在已引导40-50人退出恶党及相关组织。
在修炼中，还存在着许多不足，比如：安逸心、自我保护的心、虚荣心等还比较重，这一些都是干扰我证实法、救度众生的人的观念，是在修炼中必须去除的执著心。通过背诵师尊的经文《越最后越精進》我找到了自己那颗执著自己的私心，它就象一颗枯树，虽没有了枝叶，可树干、树根还在，所有的一切执著都源于这个“私”。我相信，按师父的要求，在大法中修，我一定能将这个执著连根拔起，修成无私无我，先他后我的正法正觉。
这篇文章写的很浅，也有些罗嗦，在写的过程中思想中不断有让我放弃的念头，但我还是坚定的把它写完了。不足之处，请同修指正。