炼功是消除疲劳的最好方法


【明慧网2006年5月25日】修炼以来一直觉的时间不够用,心想如果想增加可挪用的时间,唯一的办法就是减少睡眠。然而减少睡眠却会使我感到疲劳,反而影响常人的工作及做好三件事。

从同修的口中及心得交流中得知,有的同修睡眠很少,一天睡一、两个小时,我母亲也说她一天只睡二、三个小时,我很纳闷为什么人家可以睡的那么少,难道他们不会疲劳吗?一直想要突破现有的睡眠时间,始终做不到。

今天,我终于亲身体验到自己之所以无法减少睡眠时间的原因了,因为我从得法以来,很少能够每天把五套功法全部炼完,日积月累本体的转化就没那么好,体现出来的就是疲劳,然而我又用常人的方法去解除疲劳,也就是睡眠,而不是把睡眠的时间挪来炼功。我悟到:我这个空间的身体还未完全转化成高能量物质之前,就会受到这个空间的时间场的制约,到一定时间人就会感觉疲劳想睡觉。

最近,因为时间比较充裕,每天五套功法都可以炼完,原本午休要小睡片刻,我把它挪来炼功,不用睡觉反而精神状态特别好。我一直在寻求减少睡眠的方法,然而这么好的功法摆在我面前,我却不知道要勤炼还在向外求,人为的想要用硬撑的方式来减少睡眠。勤炼功可消除疲劳、使精力充沛,精神状态变好了,自然不需要那么多的睡眠时间。因此,同修若发现自己容易疲劳,就要看看是不是炼功炼的不够了,我们这个空间身体的状态也是体现出另外空间自己对应天体的状态。

个人的体悟,请同修慈悲指正。










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