《九评》出来后有一阶段，我整天昏昏沉沉的，强行看书看了半天也不知道书中的内容，有时拿着书睡着了，有时五、六个小时勉强学了一讲，效果也不好，发正念也是迷迷糊糊的。与精進的同修切磋，他们告诉我发正念，可发正念手就变形，或睡着了。这一状态持续了一个多星期，我很着急。一次学习师父在《美西国际法会讲法》“前一段有的学员咳嗽，有的学员出现了一些个不正常的反应，特别是从“九评”出来以后的一段时间。就是那些恶党的邪灵在人体里的因素干的，大家发正念的时候要清除它。”当时我合上书，心想你这共产邪灵够邪的，不让我学法、发正念，我是正法时期的大法弟子，师父不是给我智慧和佛法神通吗？今天我一定要铲除你这共产邪灵，不能再被干扰了。
我悟到人身体是个小宇宙，我整个空间场上的一切都由我的主元神指挥，为什么学法、发正念被干扰呢？那我的空间场一定存在着邪恶因素。于是我坐下来发正念：彻底清除我所在环境及我自身空间场范围存在的一切黑手、烂鬼及共产邪灵，并请师父加持。刚一发正念困倦便袭来，我就加强主意识，把眼睛睁开，集中精力守住那一念，我渐渐的能清晰的感到我昏沉沉的大脑往出排不好的物质，呵欠连天，眼泪也流个不停，头脑慢慢的清醒。
静静的发正念半小时后，我感觉象千万条绳索捆绑住大脑的败坏物质排空了，头脑异常清醒。那一刻我又一次见证了大法的威力，我泪流满面，无法用语言感谢慈悲伟大的师尊帮我闯出这一魔难。后来又连续发了一个星期正念，直到自己的真正生命——主元神能溶入法中学法。
我的体会我们学法是主元神在学法，而不是表面人的一层在学。我们学法不静或学不進去，这一定有邪恶因素干扰，一定要发正念清除，让我们真正的生命主元神学法，那时越学越清晰，越学越静，越学越想学，那才是生命真正在脱胎换骨的改变。从那以后只要自己头脑不清醒，我就清理自身的空间场。
去年快过年有一段时间，我觉的三件事都在做，讲真相不是带着纯净心态在做，而是象完成任务的敷衍着，甚至执著常人中的事。我知道这一状态不对头，自己在往下滑。那段时间《明慧周刊》上同修们经常谈到背法的体会，我也动了心，想背法突破这一状态。可是谈何容易，背一小段得几个小时背下来，背了几天就放弃了，觉的太耽误时间了，也太难了。过了一段时间又看到同修背法的体会，我想别人能背，我为什么不能背呢？做常人能吃苦背常人的东西，这宇宙的根本大法为什么不能背下来呢？多么难得的机缘哪？当时动了一念，不管多难我一定要背下这宇宙大法《转法轮》，决心一下，马上付诸行动，我每天安排专门时间静心背法，刚开始也很难，一小段得几小时才能背下来，不能通读法，常有一个念头叫我放弃，但我就是坚定的背法，不想别的。这样大概过了一个星期，有一天我背法时感觉自己整个生命溶入法中，全身被一种慈悲祥和的场笼罩着，没有了人的思想，真是美妙极了。
突破了这一状态后，每次背法时都溶進了法中，背法也快多了。每天越背越想背，背法的过程也是清除自身不好因素的过程，也是在法中升华的过程，我能感受到我的小宇宙的生命在与我一样愉悦的一起同化法。五个多月的时间背完了一遍《转法轮》，感觉自己的身体似在大法中清洗过一遍一样，纯净多了，再看法时自己有许多体悟。
今年四月份以来困魔干扰更大了，白天学法还好，到了晚上九、十点钟，学法时大脑昏沉沉的，眼睛也睁不开，身心疲惫，发正念、背法也不管用，熬到十一点钟便睡着了，总想突破总也突破不了，状态越来越差。这样过了二十多天与同修切磋，同修说修炼要吃苦，她刚开始盘腿很疼，但她坚持盘了60分钟。我听了很惭愧，修炼三年多了，还每天五点多起床，冬天甚至发6点正念才起床，有时一天五套功法不能炼完，法也越学越少，还为自己的惰性找借口，长期放松自己。我回家便把钟调到4点闹，也请师父加持我，钟一响我便起床炼静功，犯困时集中精力发正念，我感觉提高了许多。
师父《在2003年亚特兰大法会上的讲法》说：“只要没去掉世人的一切，你就是个修炼人。只有表面的一切最后变化完了，那你才彻底脱离人。可是修的过程中自己的意识要明白，修去自己的不足，抑制自己的不好，清理自己的不好，得有不断的向上攀登的意识，这就是修。”
在我们修炼这条路上，如果出现干扰，除了找自身不足之外，我们要坚信师父，坚信大法，就一定能战胜魔难，走好走正自己的路。
因层次有限，请慈悲指正。