一。得法
在我很小的时候，我就一直在思索生命的意义，那时的我经常被人生的问题所困惑，向往平静与世无争的生活，内心深处也有一种为某种正义而献身的精神。
我是在父母亲争争吵吵的家庭环境中长大，一直处于恐惧和不安状态中，在我十七岁那年，父母婚变，这场打击深深的伤害了我，虽然年轻，健康状况却每况愈下，产生了一种脱离这个红尘俗世的想法，想到了出家。
1996年，同事向我母亲介绍法轮功的神奇，母亲回来之后很兴奋的向我说起，当我听到法轮功这三个字时，心里“咯噔”一下，接着请回了转法轮这本书，看见师尊亲切的像片，我感到在哪见过但又回忆不起来，因为当时业力太大，看过一遍书，由于无神论的变异思想，没有意识到这是一本修炼的天书，只是觉的里面的观点符合了我的观念，并没想到炼功。这样一拖就是两年。
这两年中发生了一件很危险的事，一天晚上，我从外地一个很偏僻的洗手间出来，被歹徒掐住脖子，就快要窒息的那一刻，我突然想到了佛，就在那一瞬间，歹徒松开手，急速的逃走。因为四周无一人，事后我一直在奇怪。得法之后，才明白是师尊在保护我呀。
从那之后，我又一次看了大法书，这一次什么想法都没有，虽然还是有没意识什么是真正的修炼，但慈悲的师尊为我调整了身体，从此我走入大法中来。
二。修炼
我得法初期，受到魔难的考验，父亲强烈反对我炼功，一次将师尊的法像撕毁了，当时我心性守不住，哭着对父亲大喊大叫。现在想起来，由于自己不理智，使父亲对大法不理解而犯下了罪。
我炼功不久，一次半睡半醒之间，我天目看见了法轮，还见到师尊对着我说话（可惜我记不起说了什么）。为了给我创造更好修炼环境，师尊安排我到外地工作。我得法初期业余时间大多在家中学法炼功，偶尔也在公共场所炼功，在这里我找到一个学法小组，只去过一次。7.20迫害开始后，我再也找不到学法小组的同修了。
那时悟性不高，只记得当时很难过的流下了眼泪，心里想自己一个人也要学下去。这段时间里我感觉气氛很压抑，家人对我说不要炼了，要我注意安全。单位做了一次调查问卷，调查所有炼法轮功的人员情况，我单纯的认为炼功人正大光明，应该照实填写，不久，我失去了工作。这时我的执著心全出来了，随着炼功学法，我渐渐的消去了这些执著。半年之后，我找到了比原来更好的一份工作，那是2002年4月。这样一来，修炼环境又改变了。
三。迷失
工作比以前安逸，和以前的同修联系不上，加上一直看不到师尊的新讲法，我学法炼功的心松懈了。
我对感情特别执著，因对学法意识的淡薄，使我犯下一个对修炼人来说最见不得人，最可耻的事，我内心深知这种变异的情会毁掉自己，可却无力自拔，那些日子觉得生不如死，多次被慈悲的师尊点醒。我觉得自己一步步滑向深渊，梦见自己被邪恶的东西伤害，梦中听见地狱里恐怖的声音，内心深处的恐惧让我每次醒来都不寒而栗，身体也出现了病业的表现，在这种痛苦的煎熬中又过了4年，慢慢的，我失去了信心，渐渐的觉得自己无可奈何的认可了这样的安排。
四。从新归正自己
但慈悲的师尊并没放弃我。今年初我随同事来到一间庙宇，对着神圣的佛像，我发出了普度众生的愿望。几天后，我在家门口收到了同修们发放的资料，看到坚修大法的一些同修被迫害如此，我惊呆了，一时泪流满面，我竟不知道这几年发生了这么残酷的事。看到同修们的惨烈经历，我强烈的想了解真相。
就在这时，我从公司的传真机上收到大纪元传来的资料，获得了上网软件，一下子接触到真相，看到无数大法弟子的护法壮举，师尊的殷切期望与洪大慈悲，感动、悔恨、让我无地自容，在大法弟子坚持不懈讲真相这几年中，我却一直做着罪不可赦的事，实在是愧对师尊啊！
掉队太久，学法不深，新经文还没学完，苏家屯秘密集中营事件发生了，我抱着一种快些将这迫害揭露出去的想法，强烈的人心与极大的漏洞使我又一次失去了工作，很快我认识到自身的漏洞，反思自己，静心学法，不久又从新找到了工作。
回想得法至今的经历，由懵懂、好奇走到今天，慈悲的师尊为了让我走好这条路不知操尽了多少心，“浊世清莲亿万梅 寒风姿更翠 连天雪雨神佛泪 盼梅归 勿迷世中执著事 坚定正念 从古到今 只为这一回”（《梅》）。每每读到师尊的经文，看到同修们遭受的迫害，世上众生受到的毒害，感受到师尊为我们承受的魔难，我泪水涟涟，明白了此生来世间的真正目地，更深刻的体会修炼的庄严与伟大，更清醒更理智的知道自己要怎么做，怎样做才能更好的起到救度众生的目地。
无法在这里用语言形容师尊的无量慈悲，只希望仍未走出来的同修能够走出来，归正自己，证实法的同修们更加要精進不止，天象变化已渐显，时间不多，让我们在证实法的日子里走正，走好每一步。