1、洪法的动力来源于大法
明慧学校开学的第一天。上午在家炼动功，感觉非常的美妙。心想：“这么好的功法，哪能独自享受呢？”下午正好送儿子上明慧学校，于是准备了一些大法资料，利用儿子上课时间到哈佛广场去发，好让更多的人知道大法，甚至走進大法，走上返本归真之路。我站在电梯出口附近，将这无比珍贵的大法信息送到每个有缘人的手上。人不多时，我会伸出手递上真相资料迎接即将上来的人。有个小伙子，自看到我那一瞬，就伸出一双手去迎接资料，电梯终于缓缓上来了，他感激的接过资料，我的心很感动。
2、遵照大法法理做事，事半功倍
我是一个没有方向感的人，开车总搞不清方向，还不记路。以前出门总是机械的按照从电脑上打下的一个路线走，稍一出错，方寸全乱。前一阵子，脑子里突然出现“大道至简至易”这几个字，一下子豁然开朗。在以后的几次外出中，我就遵照这一法理，我选择走的路，从地图上看距离好象远一些，可顺利多了，花的时间反而短了不少。
3、找到差距迎头赶上
有一次听明慧广播大陆大法弟子心得交流，有位同修谈到自己见人就讲真相，效果还很好，我很是敬慕。心想：自己要能那样就好了。随后的那个周末，在去中国城传《九评》的路上，突然真切的感到：大淘汰终有到来时，感到了救人的神圣与紧迫。于是从包里拿出九评报纸，一路上见人就发。同时也升起一念：在中国城讲真相，传九评，我会一直做下去。数月来，几乎每次在中国城发九评报纸都有人主动来要。
4、向内找化解家庭矛盾
不久前的一天，我看了新唐人电视台《细语人生》的一个节目──《两代人的冤屈》，讲述了一家两代人遭中共迫害的悲惨故事，内心很是愤慨。空暇时就对着坐在电脑前的丈夫不自觉的说了起来，没想到他劈头盖脸给我骂了一通，当时就忍不住了，跟他干了起来。结果可想而知了。开始想：这个人完了，不可救了，一提中共干的坏事，他就跳。转念想起师父在《转法轮》第三讲讲到：“有坏思想的人，想不正确的东西的时候，在你场的强烈作用下，也能改变他的思想，他可能当时不想坏事了。可能有人想骂人，突然间改变思想，不想骂了。”还是自己有问题，可问题在哪儿呢？仔细想想是自己不对，人家有急事在那儿忙呢，我在那儿嘟嘟嘟讲个不停，不考虑对方接不接受，不考虑时机合不合适。知道自己错了，可心里还是有怨气。晚上摇醒睡在沙发上的丈夫说：你骂了人，你还生气？看他还气呼呼的，没多说就睡了。
第二天早上他上班前给我留了个条儿，又气呼呼的把我痛斥一通，我就针对他所说的，讲了一大堆道理，自己还觉的讲的挺不错，用电子邮件发给他。第三天早上桌上又出现了一张条儿，大意是说我说的挺漂亮，做的并不行。我又开始反思，心里知道自己错了，言行上还是在怪对方，就立即发电子邮件给他，向他道歉，同时又讲了一些道理。第四天早上桌上还有张条儿，还在跟我理论。我明白了，尽管我道了歉，可那意思是：我错了，你骂人也不对。这次我只写了几个字：对不起，我错了，我改。很快他回了邮件，主题一栏写着：我也道歉。我并没有打开来看，因为我觉的不重要。
不久后的一天，他跟我讲到一个朋友这几年工作不顺利等等，我顺势说：我觉的这与他对法轮功的态度有关，四、五年前我们刚相识时，我给他讲真相，他不以为然，还讲了一些不敬的话（现在想来当时讲真相不理智，不智慧，没把人救了，很痛心）。没多久，车被撞毁，后来工作上一直不顺。话锋一转，我对先生说：你心里可要记住法轮大法好，保管你顺顺当当。他没说话，我看他浑身充满喜悦，那是来自生命本源的喜悦。
5、背法
今年4月18日开始，在同修的鼓励和帮助下我开始背《转法轮》。开始时非常艰难，就觉的自己和法之间有什么东西隔着，怎么都记不住。需要一边抄写，一边读，一边背，才能记住。一个自然段往往需要抄写三四遍，读、背数十遍才能记住，可是我体会到：哪怕一天只记住一段，内心都很充实，因为我真正的得到法了。尽管背的很艰难，可很愿意背。渐渐的那层东西变薄了，有时感觉不到了，一般只需要抄写一遍，读、背几遍或几十遍（取决于段落长短）就记住了。背法以来自己有几个明显变化：一是内心平静了许多，精神轻松不少，思想中杂念也少了；二是：开始明明白白的修自己了，主动在同化大法；三是：头脑日渐清晰。背法以来我感到：在修炼的路上，我只是个刚入门的小学生，离法的各个层次的要求相距甚远。同时也体会到：朝闻道，夕可死。