九九年七月二十一日那天，单位领导找到我说：“自己在家偷着炼吧，这世道谁能说的清啊，当年哥白尼被烧死在罗马广场，可以后又让人们学习他的理论。上面有规定，一律不许炼法轮功，我们也没有办法，但是我们做领导的为了这个饭碗也得找你说说。”后来办公室主任找到我说：“还炼法轮功吗？”我说：“炼！这么好的功法不炼那才傻哪。”他又半开玩笑说：“人家上边有规定，有炼的一律上报，那我给你报上去了。”我用非常坚定的语气对他说：“随你便，走到中央去说，我也得炼。”后他又笑着说：“哪能啊，咱谁跟谁呀！我不给你报了。”
从此以后，《转法轮》我走哪儿带哪儿，只要有时间就学；只要有机会我就把大法挂在嘴上，走哪儿讲哪儿，几乎全单位的人都知道我炼法轮功。那时也不知道什么是讲真相，什么是正念，我就用身边发生的事去讲。从来没有想过讲大法的事会不安全。就这样，我不停的一直讲下去。后来，我有机会在柜台办理业务，那时只有一些真相小粘贴，有一些以前大法简介之类的资料，我就拿给顾客。如果办完业务后，要是顾客有时间，我就讲大法如何好，报纸电视都是骗老百姓的，讲天安门自焚真相等。
有一次，来了俩女子办业务，我对她俩说：“我先给你们办着业务（因为她们的业务需要时间长），给你俩看看这个。这两人拿起一看是法轮功就大声说：“法轮功啊！听说举报一个炼法轮功的人，奖励五千元钱（人民币）。”还没等我说什么，我旁边的同事非常气愤，站起来说：“你去举报去吧！我们这儿的人都炼，啥钱都想挣？！”那两个女子一听，一句话也不说了。我平时经常给这个同事讲大法中的事，有时间也给她读《转法轮》，虽说她没有走進大法中来，但她能有这一念，真的很可贵。
二零零一年，我和母亲才去北京证实法，说好当天去当天回。我们从下火车开始，一路上贴真相粘贴，贴到天安门，把真相粘贴贴在了天安门门洞的墙上，那时虽也看到不少警察、武警、便衣特务，可就一个念头，我们来证实法来了，谁也挡不住。后来我们又一路贴真相粘贴，贴到车站顺利返回家。
大法弟子的正念是有威力的。在修炼的路上，我们要的不就是坚定的正念吗？也就是说每位同修都能坚信师父，坚信大法，那些邪恶还敢多停留一会儿吗？早吓的掉头逃走了。
我将真相粘贴随身携带，有机会就做。记的有一天中午去饭店吃饭，我吃完后先走了，在从饭店到大马路上有一段距离，我一边走一边贴，刚一到大马路边上，我看旁边有一根电线杆，于是手自然的伸進口袋拿粘贴，突然下意识的一回头（现在明白是神的一面在起作用），正在这时，一辆警车飞快的开过来了，一个警察在车还没停的情况下，就把车门打开，腿已伸出车外来。当时的我念头一闪：跟我有什么关系。随即快速的举起右手装作打车的样子。那个警察也没趣的抽回腿，车也没停，又从我面前开走了。这一次，我又深深的体会到了正念的威力。
几年下来，我在证实法修炼中都算很平稳，在单位里，领导从没有阻止过，也没提过让我写保证什么的；在家里，家人也很支持。可是，在今年三月份，由于自身有漏，在帮助病业严重的同修从法上提高上来的过程中，被恶人举报，我和同修同时被抓，被非法关入看守所，病业严重的同修失去了生命。这次损失真是惨重！
被抓后，虽然我在派出所、看守所做的还算很正，可没有深挖自己到底哪里有漏了，直到事件被网站报道出来的前一天，我和同修一起交流后才认识到，我自以为在帮助同修，其实还是多少在证实自己，没有站在法上去认识法，做事之前没有想一想这件事对法有没有负面影响。
通过这件事，使我明白了，我们大法弟子在任何环境下都是个整体，要互相配合好，互相弥补不足，时时刻刻把法放到第一位，这样才能发挥大法的威力，才能真正的起到证实法、救度众生的作用，才能在修炼的路上少走弯路。而且我们无论在哪儿，都不要忘了作为正法时期的大法弟子应该做好三件事，一路喊着大法好，一路讲“九评”、劝三退。我们做到了，我们才能堂堂正正的走出了魔窟。可是师父也替我们承受很多，师父慈悲的呵护也让我深深的体会到了：“弟子正念足 师有回天力”（《师徒恩》）。
现在的我丝毫不敢松懈，见人就想劝三退，由起初的顾虑重重，到现在讲三退就象拉家常一样。可我在贴真相单，发真相资料时还有些不稳。我相信自己很快就会做好的。“有师在，有法在，怕什么？”（《悉尼法会讲法》）最后用这句与同修共勉。