每参加一次书面交流会都是对自己修炼过程的大检验。平时学法学的不好，修的不够精進，写出来的心得也是低层次的，但这是自己静下心来系统的全面的按照大法要求向内找去执著心的过程，提高的过程，彻底解体败物的过程。
得法初期真是得者喜之，每天到炼功点集体学法炼功，切磋，交流，按照真、善、忍大法来要求自己，对照一言一行，没做到的立即归正过来，没悟到的同修们帮助在法中悟，从不唠常人嗑，很珍惜时间，有这样好的修炼环境，同修们心性都提高的特别快，身心变化特别明显。每个人都能讲出很多生动感人真实的在修炼中的心得体会。充份见证了大法的神迹。真是感到师父的伟大，师父的慈悲。感到无限幸福，都是乐呵呵的。
形势突变邪恶铺天盖地而来，干扰破坏大法洪传，迫害大法弟子修炼。使大法弟子失去了整体修炼环境，往日的喜悦没了。不管形势多么恶劣，坚修大法志不移。心里相信师父相信大法，修真、善、忍没错，做好人没错。都在为师父、为大法感到不公，又不知所措，心里只有一念，决不背叛师父背叛大法，停留在感性认识，对于师父给予的一切感恩戴德。
在家封闭的学法炼功，可是身体渐渐的出现了病状，感觉不对劲，认真在法理上悟，向内找。虽然学法炼功没间断，可是带着怕心、恐惧心、苦闷心、恨心、急心等等常人心多。学法溜号，心没在法上，等于没学，就是一个常人。使自己法理越来越不清晰了，孤独迷茫，心情越来越压抑。
在师父慈悲呵护下，同修送来了师父的新经文，国外讲法和《明慧周刊》。静下心来反复学习，深感自己真的不配当师父的弟子。国内外大法弟子都在正法洪流中尽自己所能在证实大法，揭露邪恶的迫害，发正念，清除邪恶，讲真相救众生，每人都很少休息，为证实大法而付出。大法洪势突飞猛進的发展，大法洪传全世界，我被大法進程落的太远了，有些失落感和内疚。
在本地区同修的帮助、鼓励下共同学师父的国外讲法，在法理中悟，找出我走不出来的症结。向内找要改变本质的东西，要改变人的固有观念，要有正念，一思一念都要站在法中去悟，才能尽快追上大法進程，弥补失去的损失，溶入证实法洪流中来。
《明慧周刊》给我很多启示，它虽然不是法，但它是紧跟大法整体形势，选登的文章都是同修在自己所在层次学法悟到的体会。例如：怎样全面否定旧势力，做好三件事的经验，方法。如何向内找，不要用人心看问题，解体党文化，不执著时间，等等。对我起到了很大的帮助和启示，我借鉴了同修们的好的方法，经验。我在法理上逐渐清晰了，从感性认识到理性认识，从个人修炼中转入证实法中来，从封闭式学法修炼中走出来（我修炼转变过程具体例子略），跌倒了，在慈悲师父呵护下又爬起来，跌跌撞撞的跟上了正法進程。
我每当看《明慧周刊》时就把它作为一次法会来对待，认真的去看去体会，几年来我在法中没有悟到的，又不知道如何做好时，《明慧周刊》都会提供好的经验方法。
《明慧周刊》能及时反映出大法整体形势進程，是揭露邪恶、促進三退的有力法器、助师世间行的一种方法，是全球大法弟子交流的平台，达到互相推進作用，展示大法形势窗口。
建议同修要珍惜《明慧周刊》。如能对照自己去看，向内找，会对自己有很大的启示和提高。最重要的还是以法为师，跟上正法進程。