尊敬的师尊，您好！
同修们，你们好！
从第二届法会开始我就投稿，由于在正法修炼过程中和其他精進的同修比起来还差的很远，所以没有一篇被录用，但是上一次法会的投稿经过明慧同修编辑后去掉了个人修炼的部份，在今年的八月的《明慧周刊》中发表了，这对于我来说是很大的鼓励。为了我们这个共同交流的平台能够办的更好，我再一次拿起笔。下面我将一年来在助师正法中的收获写出来和同修交流一下。
在过去的一年中，我在学法上又多背了一遍《转法轮》，从二零零六年年初开始背法，现在已经背到第四遍了，在背法的过程中，法理越来越清晰，看到了法中更多的内涵，而每当这个时候，就感觉虽然看了这么多遍法，就好象从来没有看到这一层法理似的，从而悟到：你修到了这一步，大法才给你展现出来。而且现在学法越学越静，好象越学越慢，法却展现出越来越多的内涵出来，这是今年出现的现象。
发正念的过程也是越来越静，经常能够感到身体被能量包围的感觉。全世界大法弟子发正念的四个点我基本上坚持着，每天发完十二点的正念才睡。在单位上班时，到了整点，就静静的坐着保持着一个姿势，发正念。有工作来了，就去干工作，从而符合常人状态。这样发正念几乎不受什么影响，一天能发十几次。
在炼功上的感受也是越来越静。但是在炼功上不够精進，这是今后要克服的地方，由于新唐人电视被停播，跟明慧广播晨炼养成的早起的习惯现在也破坏了，现在每天起床也没有那么积极了，虽然每天手机铃声还是定在早晨三点四十，但已经远远没有那么精進了。而且从修炼一开始，在炼功上就不重视，经常是每天炼一遍动功或只炼一遍静功，动功和静功总是不能都炼下来。到今天还是没有能精進起来，真得下决心了，珍惜这千年不遇、万年不遇的修炼机缘。
在零七年底，刚刚参加完第四届法会投稿不久，我就萌发了想要安装新唐人电视的念头，学习了几篇怎样安装新唐人电视的文章，就动手了。我去了我们当地的一个电子市场，在那里我买来了天线（锅）、高频头和接收机。只是高频头买错了，但是阴错阳差用这个高频头找到了常人电视台中信号最强的某某台，有了这个经验，增强了信心。又请教了其他同修的经验，再去市场买回来了能接收北美新唐人的高频头，只是将接收天线轻轻的向西转动了一下，就收到了新唐人电视。回过头看看，学习安装新唐人的过程，体会到一切都是师父在帮助你，只要你有这个心，师父都会给你安排，给你更多建立威德的机会。
自己学会了安装，紧接着就想在我们当地推广，跟同修们一说，有几个同修就同意了，市里同修又将设备给我们送过来，很顺利的就安装了好几家。在二零零八年新年到来的时候，我们看到了实况转播的新唐人全球华人新年晚会。
当时有一个年轻的同修在家没事，我就叫他帮我一起安装，装了几个他也学会了。新唐人的普及重在更多的同修能加入進来，其实也没有什么难的。看到我们当地的很多同修还没有重视起来，而新唐人电视台就被停播了，这对于我们救度世人是一个非常大的损失，新唐人电视在救度众生中起到的作用是别的方式不能替代的。愿我们大家共同的新唐人尽早恢复。
今年四月份我的工资收入有了進一步的改善，由于坚定信仰，从九九年年底我就被扣发了全额的工资，拿的是本市最低工资标准，在非法劳教期满后，二零零三年年底回到单位后，曾经多次给我们公司里的领导写信，一直没有得到正当的处理。今年年初，我再一次给我们公司的邪党书记写信，信中谈到了我们有信仰自由的权利，做好人没有错，我也要养活家人和孩子，和别人干的一样的活，任劳任怨，而且还要干好，为什么不能给我们正常的待遇。估计是她将信里反映的情况跟我们单位的领导说了，当时单位的领导找到我说，我们考虑到你的生活情况，现在物价这么高，我们决定给你涨工资，还说给另一位职工涨（也是由于坚定法轮大法信仰而被扣发了工资的）。等四月份工资发下来，我的工资长了，但是另一个同修没有长，回来跟她交流，她也认识到需要她自己去做的，去提高的，别人谁也代替不了。通过这件事感到现在邪恶真是越来越弱了，人们正在清醒。
五月底，我又学会了网络发电子邮件。在学习了同修写的技术文章后，我就按照同修介绍的方法用无线上网卡开始学习发真相资料，注意到一些安全问题后，就开始实践。发了一段时间发现也不难，同修将安全问题都考虑到了。由于我前些年就有这个愿望，从最早尝试从单位的局域网想突破封锁上明慧网没有成功，而奇迹般在一天里买来了二手手机、数据线、手机卡成功上网，到现在已经有三年的时间了，而现在又发展到用无线上网卡发真相材料，一切都是那么的自然，那么的顺理成章，其实都是师父在帮助我，只要你有那个心，有那个愿望，师父就会给你铺路，让你建立更大的威德，而关键是你有没有那个心，有没有那救人的愿望。
在这个过程中，也有一些假相的干扰，而在这个过程中，就是坚定正念的过程，我在发正念中都带了这一念：铲除一切干扰网络群发的邪恶黑手、烂鬼、共产邪灵。讲真相邪恶是不敢拦的，关键是你做事时的心态。最近封锁又加重了，网络群发暂时中断了，过去简单的群发方式不适合了（简单发真相图片），这也正是下一步我要提高技术，提高心性，進一步去突破封锁，在困难中更加精進，救度众生的过程。
前一段时间同修反映需要往钱币上印字的章，我从别的同修那里拿来了两个，但是还不够同修的需求，而从别的同修那里也拿不来了，我就想还是自己做吧。我找到刻印章的地方，买来了空白的胶皮印章，正在学习刻印章。在此过程中，我明白了一切都不是偶然的，我曾经学过十年毛笔书法，对于写字一直没有中断，在单位有时就拿笔写一写，我想这一切可能都是为了今天用在这上面。刻字看起来也不难学，只是如何将反字写到胶皮印章上去。这费了我很长时间，试了各种方式还是没有成功，最后决定还是自己用笔在胶皮印章上直接写反字，然后直接刻，这样反而简单，现在正在進行中。
在这些年的修炼中，只要需要我的地方，我就积极的投入進去，并努力将这件事做好，更好的救度众生。我就是这样一步步走过来的。
我是一名搞技术的同修。去年开始我萌生了为同修维护系统、维护打印机的念头，而且一步一步的我就走过来了，从最早的简单的装系统，教同修使用刻录软件等等，渐渐的在实践中积累的经验越来越丰富，很多问题解决起来也越来越顺手，有些打印机出现的问题一下就能解决了。当然在维修的过程中不忘修心性，和同修在配合上都很好，遇到问题不急不躁。有时遇到问题当时不能解决，我就回去写出来，请同修帮助解决，下次再去就解决了。我就是这样一步步走过来的，技术上也越来越成熟。
遇到同修有合适的修炼环境，我都鼓励同修自己做资料，并帮助他们买来机器，帮助他们维护，有的同修给他送去了打印器材，但是开始时由于怕心，他们不能很好利用，做真相资料也不够精心，机器总出毛病，有时就将一些泄气的话甩给我，甚至想让我把机器拿走。我就先不吭声，然后耐心的劝解。他们往往看我这样，也就不好再说什么了，然后有机会我就将他们在做资料中所暴露出来的人心给他们指出来，他们也就能接受了。而且走过那一段之后，他们都更精進了。机器在他们手里使用的越来越顺手。而且他们的正念越来越强，现在机器都很少出毛病了，需要我的时候也越来越少了。
在我们单位还有两位同修，我们经常在一起交流讲真相的经验，通过交流发现：通过我们交叉讲真相，效果很好。我曾经给讲过真相的同事，经过她俩再讲，就能够退出邪党了。经她们讲过真相的同事，我再讲也能退了。我们配合的也越来越默契。走到哪里都面带祥和，因为单位里都知道我是炼法轮大法的，我们就代表了大法的形像，单位里的同事都说我们几个炼法轮大法的人是好人，实在。而且越修越觉的修炼真是很容易的事，不断的把好人越做越好，考虑自己越来越少，考虑别人越来越多，慢慢的不就是“修成无私无我，先他后我的正觉”（《精進要旨》〈佛性无漏〉）了吗？
在单位里，在各种场合都能抓住机会讲真相，碰到外面来我们办公室出差的人都给他们讲真相，有的很顺利的退了党；有的就将真相材料给他们，让他们回去看；有的就给他们破网软件，让他们自己上网。现在觉的讲真相真是越来越容易了，人们正在觉醒。
家庭这一块也圆容好了很多。三年前，我还在问同修如何突破家庭。三年过去了，我现在已经能够在星期六、日出来为同修维护机器了，常常是一大早起来就走，有时要晚上六、七点钟才回来，妻子虽然有些不高兴，但是已经越来越不说什么了，因为从最开始的打闹，看到动摇不了我，慢慢的也就不说什么了。我跟她讲要把工作干好，不能在工作时间给别人修机器。去年我还经常利用工作时间出去，不让她知道我做了什么。但是要做个好人，方方面面都要做好，工作也要干好，要把工作干好就得利用业余时间帮同修维修机器，哪有上班去给同修修机器的道理，我将这个道理讲给她听，她一听也对，既然要把工作干好，就只能利用业余时间出去，这样一来，她就越来越不干涉我了。我终于走出了这一步。
家里的环境也越来越祥和，和父母兄弟的关系越来越融洽，家里有事我都走在前面，给兄弟们做个榜样。在家里对妻子和孩子越来越慈悲，原来管孩子总是发火，现在对孩子越来越宽容，而孩子也象越来越懂事似的，这样那样的毛病也越来越少了，学习也知道用功了。当然对孩子还是要教育，不对的地方还是要说，不管也不行。妻子原来的口头语就是“离婚”。而现在，这话连提都不提了，因为我越做越好，越来越象一个炼功人的样子，家务活能干的都干了，在生活上关心她，真心为了她好。她身体上老是这痛那痛的，让她念“法轮大法好”，她不念。告诉她身体的病都是杀生造成的，现在她出去买鱼，也知道买死的了。
在家里做资料这一块还没有完全突破出来，但是我在家做资料她也是知道的，睁一只眼闭一只眼罢了。她在家的时候，还不能当着她的面做，那她不在家的时候，就是我的天下了。但是慢慢在渗透，前几天有一天晚上她出去了，我打了几十张传单就准备去发。刚从自己家楼道出来，刚转到后面的楼，她就从我后面追过来，问我干什么，我说出来溜达溜达，她还追问我，然后她将手伸到我装资料的兜里一模，就知道了，什么也没有说。我说我注意安全。一切都是那么自然，本来总是偷偷摸摸的，抖落出来了，也不过如此。似乎她早就知道我在做这件事似的，自己还藏着掖着，以为人家不知道，很多时候都是自己的观念在束缚着自己。也知道是师父安排了这一切，当你三件事越做越精進，该去那颗心的时候就该去了。
给同修维护机器要跑很远的路，到了同修那里总是为同修着想，所以两年来配合的非常好，从来没有闹什么矛盾，维修也是越来越顺了，开始的时候活多一些，现在就少了很多。而且接触了更多的同修，及时为他们解决技术上的问题。在交流中看到他们真的是那么需要懂技术的同修帮助他们，特别是农村的同修，在技术上就更需要同修的帮助。真希望懂技术的同修能更多的走出来。在交流中，我也告诉他们机器出了问题先找心性，然后对着机器发正念，这些他们都能接受。
在维修机器的过程中，如果发现当地同修有被迫害的情况，就及时的将迫害的消息传到明慧网上去，共同营救同修。
今年二月份我们这里有几个同修被邪恶绑架，现在邪恶要对他们非法判刑，我们针对这件事及时曝光，我走到哪里就将这个消息通知到哪里。使更多的同修加入到营救同修这件事中来，大家在营救同修中做了大量的工作，有的近距离发正念，有的写信，有的打电话，并动员被绑架同修的家人去要人，邪恶现在受到了很大的触动，非法判刑行为一直没有实施。同修还没有营救出来，这说明了还有很多的工作需要我们去做，我们会继续努力做的更好。
每次出门坐车和买东西时都使用退党币，原来买东西都是一张一张的使用，现在有时都用一沓了，卖东西的小贩看见了也不说，世人很多都是从退党币上看到了真相，而且对于小商、小贩讲真相更容易了，往往几句话就退出了邪党，因为他们收到越来越多的带字的钱。人们越来越平淡的对待此事了。
每次出去维修机器，坐车时或者路上遇到的有缘人就讲大法真相，有的人很顺利的就退出了邪党，真相是越来越好讲了，真的感到世人在觉醒。有的时候不愿意讲，话到嘴边又缩了回去，错过了很多机会。回来反思：还是不能把救度众生放在第一位。还有怕心，还有麻木的心，看到世人面临着大淘汰就不动心吗？你的慈悲在哪儿呢？这是今后要更加精進的地方，师父说：“人的执著，干扰证实法、救度众生的观念，都是必须去除的。对于走在神路上的修炼者，除去这些人心的执著与观念的改变就那么难吗？如果一个修炼的人连这些都不想去除，那么修炼人的体现是什么呢？”（《越最后越精進》）
通过对一年来修炼的总结，使我认识到：我们只要有那个心，那个愿望，师父就会给你安排，并且在这个过程中，给你提供最大的帮助，让你建立更大的威德。
通过学法我认识到：我们现在的时间都是来救人的，我们个人的修炼已经结束了，但是我们的神念能不能出来，在遇到问题、遇到矛盾时是人念还是神念，我们在修炼中能不能越来越放下自己，突破自己，观念越来越少，去救度更多的人。在以后的修炼中我一定要做到越来越好。与修的精進的同修差的还很远，在以后的时间里我要更加精進，让师父少一些操劳，多一些安慰。
（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）