开始劝退时总是张不开嘴，但努力去做的时候就会做好，比如：我第一个劝退的人，是我走了很长的路，碰着一个村里人，一劝就退了，我信心大增，一连劝退了三个人。第二天也是第一个人一劝就退，我知道这是师父在鼓励我，是师父在帮我走出来。后来就不太顺利了，有时一个也退不了。后来静下心来想想自己，在劝退过程中我抱着求数量的心，挑人讲的心，挑面善的讲，还掺杂着怕心，通过学法把这些心放下之后，劝退又顺利了。后来我养成了一个习惯，每当劝退不顺时，我都向内找，修自己，我知道众生不能得救都是自己修的不好。
几个月来我劝三退的人数每天都是三、五个突破不了，后来通过背师父的二零零五年《旧金山讲法》、《洛杉矶市法会讲法》（师父的《转法轮》及经文我几乎都背过）明白了，讲真相、劝三退也是一种技能，这种技能的提高是和自己的境界分不开的，“不论你在哪一个领域里，你的技能方面能够提高那是你不断的使自己境界提高后的表现，表现上是你在做好人、在修心，从人的角度上来讲你在变成好人，由于学法内修你做的越来越好，神就会给你应有的智慧、给你灵感，让你在学习中明白很多、让你创造出更好的东西、让你技术更高、让你超越。”（《洛杉矶市法会讲法》）。在法理上明白后，在工作环境中，在家庭中能够遇到矛盾找自己、修自己，用法来指导自己，按照法的标准去做，不断提高自己的心性、自己的境界，做到“打不还手、骂不还口”，面对指责不动心，面对批评向内找，自己的心性提高上来了，自己的境界也高了，讲真相劝三退也提高了，每天利用上下班时间退五、六个是轻轻松松，有时退七、八个。
有一段时间劝退怎么也不行了，老是徘徊在三、五个之间，后来有同修给了我一本书《修掉嫉妒心》，刚给我的时候，我还在想我哪有什么嫉妒心呀？看完这本书才发现自己的嫉妒心已经强烈到自己都察觉不到了，嫉妒同修做的好，自己就拼命显示自己如何如何，嫉妒同事、自己丈夫花钱多心里也不平衡……，发现之后修去它，劝退救人的事又顺利了，就这样不断的发现自己不好的心，不断的修去它，自己也在不断的升华。
前几天早上想到郊区发资料，发《九评》，并没有想我今天要劝退几个，结果面对面送《九评》八本，资料带少了，送了十多份，劝退十人，九点半去十一点半回。在救众生的过程中体悟到师父的法《如来》：“带着如意真理来 洒洒脱脱走四海 法理洒遍世间道 满载众生法船开”。
一天我出去讲真相，走了半个小时也没讲一个，后来我静下心来找自己，我想起了一个故事，过去有一个师父带了俩徒弟，师父要看看这两个徒弟的石刻技术学的如何，就叫他俩出去雕刻佛像，一年过去了，小徒弟回来告诉师父他雕刻了一千尊佛像，而大徒弟只雕了一尊佛像，后来师父才发现大徒弟雕刻的是一尊巨大的佛像，就是乐山大佛，而小徒弟雕刻了一千尊小佛像，当然这只是个故事。我就在想，我一定要做那个大徒弟，不求名不求报，踏踏实实讲真相，救众生，把真相讲到位，真正的救了那个人，而不只是劝退了事，哪怕我今天只劝退了一个，我也要像雕刻一尊大佛一样去努力，我的心性升华上来了，接下来我抱着讲一个就彻底讲明白一个的心去救人，给二零零八年神韵晚会光盘，也给资料，一路下来，从下午四点到六点進家，劝退十一人。
我今天写这些，是想让那些在劝三退这件救人的事上，不知如何做或做不好的弟子，把我的经验写出来，给大家借鉴一下，也算抛砖引玉，不足之处，请同修慈悲指正，谢谢大家。