我是二零零四年有缘与大法结缘。三年内，我自己独守着一本《转法轮》，也不会炼功。师父一开始就给我清理了附体与折磨我十年的顽疾，但三年内始终对师父，对大法存在着一种感恩戴德的“感性”认识，并没有实修，直到二零零七年有幸认识了现在的同修，看到了师父写的新经文与同修的交流文章才猛然醒悟。
在这里我想谈一谈一年来我由感性升华到理性认识大法的心路历程。
我是从事美发与零售行业为生的。因为这一行业的特殊性，因此我有很多接触常人讲真相的机会，在这期间，为了能坚定自己的正念，我开始背法，首先从《洪吟》背起到《精進要旨》、《转法轮》，每天我都要拿出几乎所有多余的时间来背法，来了顾客我就发正念，讲真相劝三退，针对每个人不同的性情，喜好，顺其执著，真正站在对方的角度思他们所思，所想，打开他们的心结，这是能让对方接收真相的关键。因此好多人一般都能很高兴的愿意三退。
对于少数固执的人，我就对他讲：“您不要把话说绝了，人都说‘宁可信其有，不可信其无’，应验得福，不应也无祸，再说只是天知地知、您知我知，咱抓住手中的财富，拥着天上的祝福，何乐而不为？”说到这里一般人都能笑着点头应允。
去年年底是理发店最忙的一月，在这一月内我不放弃一位来店光顾的客人。一月内我没有想到说服顾客买化妆品，心思全用在救人上。因为太忙这一个月也没顾得上炼功，但是在这一月内我的功却出乎我意料的提高上来，回忆那一刻我的感觉就是自己的身体在炼功中似乎被一股强大的能量吸起来，身体用意念控制才能站稳，五套功法能够真切的感受到师父在体外给我们下的自动机制，自此我真正逐渐体会到了“法炼人”的神奇与玄妙。
我是属于渐悟状态的，自从跟上正法進程，随着不断实修，每一个层次的提高都是在明明白白中進行着，期间知道了与父母兄长，丈夫儿子即身边同修的前世因缘，知道了自己今生为何执著情关难过的业力根源，其实今世反映到我们身上，任何执著都与我们生生世世所积罪业有关。
在此我想说的是唯有不断的学法，抱着信师信法无求的心去学，才能坚定自己的正念，这是能否做好三件事的关键。学好法的同时，真正在日常生活中做到大法要求的标准，时刻用“真善忍”衡量自己的一思一念，一言一行，无论我们是讲真相，劝三退，还是邻里交往，同修之间交往都要符合“真善忍”，哪怕我们感觉自己做多伟大神圣的事，如果不能证实“真善忍”，那就是一个常人在做人间的事。大法不会因为我们做太多或付出太多而让我们升华，而是看我们舍弃的后天观念多少才是关键。不要把目光总盯在事情的结局上，我们证得的应是过程中的新宇宙法理“真善忍'。
我觉得每一位大法弟子都应该把师父的《警言》背下来，停留在感性上认识法只能被相生相克的理所愚弄，人一念生善恶，带着有求的心学大法看到的永远都是常人这层理，而非真正佛法真理在不同层次上的升华。
最后我想用一句话概括我的心得体会：有为之中修无为，三退能把善恶定，三件事中去执著，内修自己功法成，他日修得执无存，神人鬼畜位已定。