我从小就不敢一人夜出。只要一出屋门到院子里，就得有人陪着我，而且我用最快的速度办完事回到屋里。参加了工作以后，胆子还是不大。丈夫晚上去单位值班，我不敢到阳台上去把蜂窝煤炉子封好，宁可让它灭掉，第二天再生火。有了孩子之后，丈夫不在家，我甚至带孩子到别人家住一晚上。
修炼后，即使打雷下雨，我也敢一个人在家了。我知道有师父在，没什么可怕的，有正神在，什么也动不了我。
九九年迫害刚发生后，同修送来一些杂志，我把上面的地址、人名、邮编抄下来，一封又一封的发信，告诉人们真相。因为我知道大法是好的，是对的。后来，我失去了集体修炼的环境，再加上学法少，法理不清，慢慢的也就不精進了。一天派出所找到我，我写下了不炼功的保证，在修炼的路上留下了污点。在大法遭难之际，我却不敢为大法说一句公道话，也没有敢证实法，想想我都觉的特别难受。我现在把它写出来，再次曝光它。从那时起，带修不修的过了几年。
在二零零六年冬，一下就遇到了一个大病业关。我怕的要命，没有过去这一关。恰好一老同修从外地回来看我，鼓励我，帮助我，叫我认清了法理。我不再偷懒，每天学法炼功，发正念，一发就是二十到五十分钟。就这样，我奇迹般的好起来了。我把师父的后期讲法按时间排好，从头到尾静心学了一遍，明白了一些法理，去掉了一些私心，当然包括怕心。后来过病业关有反复，是在同修的帮助下提高了心性，一有时间就学法，才慢慢的放下了执著心。
我体会到，在难中保持强大的正念是多么重要，而集体的学法修炼环境是一时一刻都不能脱离的。只要学员还有修炼的心，师父是不放弃一个弟子的。这关和难过的好与坏，也影响着后边的修炼过关。师父早就说过：“碰到点魔难、碰点什么你都过不了，最后积攒到很大的时候就是一大关，那一大关你不放下生命你都过不去，那怎么办？甚至于关大的你放下生命都平衡不了，旧势力不放你过去，而你正念又不足，你说怎么办？你叫师父怎么办？师父无条件的保护你，你却不精進，甚至象是个常人一样！”（《二零零五年旧金山讲法》）
我想应该走出去证实法。我开始把这一段时间积攒的真相资料整理好，利用晚上的时间把它们都发了出去。从这以后就开始了发真相资料，先是往道旁的自行车里放，在道两旁的石凳上放，搞好包装钉在大道两旁的大树干上，现在已经在一些小区里、在一家一户的门口上理智安全的投放真相资料了。从以前单一的周报到今天的小册子、九评、真相光盘，都能发出去了。不但晚上发资料，白天我也敢上街发资料了。有时真有一种“法理撒遍世间道”（《洪吟二》《如来》）的感觉了。每次发资料之前，我都是先在家发好正念，一路上默念着正法口诀，心里想的是救人。以前怕心很重的我，已经去掉了很多。因为我知道有师父的慈悲呵护，我是走在神路上的修炼人，是师父的大法徒，我能做好的。
二零零七年冬天，在看似一个很偶然的机会，在单位的办公室里我第一次告诉他们我是炼法轮功的，大家很吃惊。于是，我讲了真相，讲到了中共的邪恶，谈到了法轮功的受迫害，讲到了天安门自焚案的真相等。那时我完全没有怕心，只想告诉我的同事们事情的真相，法轮功到底是什么。我体会到只有学好法，正念强大，心性到位，会在修炼的路上迈出一大步的，师父会引领着我走的更高。
在这以后的一段时间里，我给办公室的四人办了三退，以后我又在上下班的路上给几个同事讲了真相，并做了三退。我又开始给自己的亲戚讲三退，因为没有及时否定怕心，用了很模糊的语言给一个亲戚讲了三退，事后觉的真相没讲明白，大约过了一年的时间，给这位亲戚又讲了一遍真相，明确的告诉了三退。
我想不能只给熟人讲，陌生人也得救呀，他们也是师父的亲人呀。清楚的记的第一次是想给一位卖白山药的讲真相，挑了大约十多分钟的白山药，居然没敢开口，回到家，后悔的不行。为了突破这一点，改变这种状况，我跟一位精進的同修出去学了几次面对面的讲真相，并增加了学法时间，也常常的背诵有关去怕心的法，《怕啥》、《师徒恩》、《威德》等经文也不知背了多少遍了，同时加强了发正念，彻底解体障碍自己面对面讲真相的一切邪恶、黑手、烂鬼，那怕心不是我，是假我，不承认它。有了正念之后，自己也开始给陌生人讲真相了。很多人一讲就通，就三退，真是“修在自己，功在师父”（《转法轮》）呀。也有不听不理的，自己也不被常人心带动，继续做自己讲真相的事，并且还能面对面的发上几个神韵晚会光盘呢。我体会到：三件事之间是相互圆容着，我们做的三件事就是圆容师父所要的，我们的威德也就是在做三件事中建立起来的。三件事做的好，周边的一切事，家庭中的、工作上的，证实法中的一切一切就都顺了，真是“做好大法弟子的三件事啊，一切都在其中”（《在二零零三年亚特兰大法会上的讲法》）啊。
最后说一说自己是如何突破怕心建立家庭资料点的。看到周刊上一再有同修的交流文章，都来上明慧网，要资料点遍地开花，这也是正法的需要，也是圆容师父所要的。我觉的自己也应该这样做了。当初只是想自己一个人上网，自己用多少就做多少，不能再等靠要了。跟同修一说，电脑、打印机、装宽带，经过一段时间的筹备，都准备好了。但因自己的常人心，担心电脑中的安全设置问题，又不懂技术，迟迟不敢上网。后来同修教了几次技术，也看到了同修上网时是那样的从容，我问自己是怎么修的。心想一定要上去。按着书上讲的，对电脑做了简单的安全设置后，开始上网了。第一次看到师父在网上的照片，心里特别激动。现在我学会了上网、下载、打印、和刻VCD光盘。在这过程中，有曲折，也有大法的神奇。只要你想做大法中的任何一个证实法的项目，师父都会帮你。原来只想自己用资料，后来也供几个人真相资料了，一朵小花就这样开放了。
在修炼的路上我还有怕心要去，如同事、同学、亲朋好友中还有很多没讲三退，更多的世人需要我们去救度。讲真相还得挑人，师父说：“度人就是度人，挑选不是慈悲。”（《二零零九年大纽约国际法会讲法》）修去怕心，修出慈悲，做一名合格的“正法时期的大法弟子”。
第一次写稿，有不对的地方，请同修们指正。