因为一直无法面对面的讲真相，心里很着急，多次求师父加持，让自己突破这一关。终于，有了机会讲真相，虽然花的时间长了些，但最终也说出了中共的问题，讲到了退党的事情。对方反馈也不错，最后说，自己没有入党，只是团员，而且超龄了，不用退了。讲到这里，时间晚了，就分手了。终于迈出了一步，心里有些高兴，然后暗下决心，一定要再找机会帮她退团了。
回家后，在楼下看到保安和楼下邻居说话，听到保安问楼下邻居是否认识什么人，楼下邻居说不认识。我刚搬到这里住没多久，听他们对话，我心里就开始不舒服了：他们是不是在说我？是什么地方被他们发现问题了？是不是自己在家里有时说话声音太大被他们听到了？……想了很多，结果回家就没有力气学法、发正念了，心脏跳动都有些不正常，然后就休息了。
第二天起来，虽然正常炼功、发正念，但身体感觉很不舒服，浑身没力气，做事提不起精神。心里还是有些放不下昨天的事情。下班后，上明慧看大家的交流文章，刚好有一篇“修去怕心 广救众生”。看着看着，如身临其境一般，心跳又开始加速。如果我是那位同修，我一定不能象同修一样做到那样好。这时才意识到，原来我内心深处掩藏着一颗很深的怕心，我一直掩盖着它。
就在这段时间里，意外的无论在家里还是办公室，总是看到老鼠。修炼之后，很少看到这个东西了。每次看到这个东西，很长时间都不能恢复平静。有同修说，也要修去对老鼠的怕心。我给自己找借口说，我不是怕，是恶心它，讨厌它。这种情况持续了一段时间，我一直找原因，找出了很多问题，但是情况还是持续着。今天，我明白了，“境随心变”，因为内心有这个怕心，结果越怕什么就招来什么。
现在每天下班首先看明慧网，已经成了习惯。总是看同修们的交流，对我提高帮助很大。上述这段修炼经历我也写下来，如果有和我同样问题的同修看到，也许能起到点作用。共勉。