一、学法
作为一个正法时期大法弟子，要走正走好修炼的路，首要的是必须先学好法。而我学法时，易走神，达不到学法入心。我就抄法，抄的过程中，克服了走神，心在法中的字字句句上，觉得比听法看法学的实。所以很愿意抄，《转法轮》抄了十遍，《精進要旨》抄了四遍，《洪吟》，特别是《洪吟二》，抄了十几遍，给没有的同修，最后向我要《洪吟二》的，可以当时默写出来给他。
师父每次讲法和经文发表后，先看两遍抄下来，师父所有讲法（只要看到）都抄写下来，有时也为没有的同修抄。去年，找到了一位两年都没找到的同修，他一家四人修炼，二零零七年以来的资料都没看到，急着要师父的讲法。我把二零零七和二零零八两年中师父所有讲法和经文全都抄出来，给他们送去了。这既帮助了同修，自己又把师父的讲法从新认真的学了一遍，一举两得。
二零零五年，在明慧上看到同修们背法的文章。背法，觉的自己记性不好，有点发怵，信心不足。直到年末，看到背法的人越来越多，心想：“比学比修”嘛，修炼人就是要有向上的心，我也开始背法了，背得很慢又忘得快，心想只要背下来，那边的我能记住，师父就给隔开了。坚持继续背，背完一遍，再通读几遍。从新开始背，现在正背第五遍。我觉得像我这样记性不好，悟性又低，注意力很差的人，抄法和背法是一种很好的学法方式。
二、讲清真相救度众生
学《放下人心 救度众生》这篇经文之后，我有了救人的紧迫感，开始走出去，向世人讲真相，让世人知道法轮大法是正法，根本不象电视讲的那样。用自身修炼后身心发生的变化证实法；把《风雨天地行》影碟中事例讲给世人听；把“四·二五”圈套、“天安门自焚”真相、傅怡彬杀人实情等告诉人们；把明慧和正见中的修炼故事，大法的神奇介绍给人们。使世人了解了大法真相，知道了法轮大法好，确信了炼法轮功的都是好人。
（一）对家人的救度
我家十四口人，我和丈夫，四个子女组成的四个三口小家。老大是党员，跟我说：“妈，我就是你的老大难，你别讲了。”老二是女儿，是同修，得到《向世间转轮》，读给她家人听，当时，她与孩子写了三退声明，她丈夫什么都没入过，还帮别人退。老三的丈夫是党员，总说不着急，等等再说。老四媳妇常看真相，全家用化名一块退了。
孙辈的给他们讲，都选择退。子辈的大媳妇经过四个月，在我先写好了的声明上签了名，小女儿回家来，深入的给她讲，才同意退。女婿说，等你儿子退时，我再退。
二零零七年“十七大”期间，我又给大儿子讲，我说：“你媳妇退了之后，工作、提薪都没受影响，利益上丝毫损失没有，你怕什么？”“十七大”前曾庆红把儿子送到国外……身为中共政治局委员的人都不相信它这个党了，都在找自己的退路，你个小小党员还指望它什么？他思考片刻说：“妈，那你看着给办了吧！”他确实难了我两年半。不管怎样，大法弟子的慈悲终究让人选择了光明的未来。几天后，小姑爷来了，我告诉他，我儿子在“十七大”期间退党了，他乐呵呵的说：“哥退了我也退，用小名退。”我祝贺他得救了。
此时，儿孙两辈都平安了，唯有丈夫什么都信电视的，在外边谁说中共的不好，他就跟人家争辩，我一给他讲，他说还要入党。我对他一直发正念，清理他背后的一切邪恶，解体控制他的所有黑手烂鬼，返出本性接受真相。二零零八年五月七日，凌晨我去卫生间，感到天旋地转，头晕的站不住，一个劲的要摔倒似的。上床后我觉的不行了，当时想：“老头子没得救，我的使命没完成，我不能死，必须把他救了。”便叫醒了他，并告诉他：“我眩晕的很厉害，不救了你，我不能走。你打开灯，有话跟你说。”我坐着，他躺着。我讲我俩小时家庭状况，讲我家被中共夺去了三条性命，婚后半年，我被打成右派，受到的打击，承受的精神折磨和身体的痛苦，孩子跟着受到歧视、冷眼，文革时期，给你糊大字报，捏造罪名等等。在师父的加持下，我的话滔滔不绝，经过两个半小时，他说行了，我退。这个老顽固得救了，我眩晕也大大的轻了，三天就恢复正常了。
三年哪，这一家人总算都有了未来了。
（二）对亲友的救度
1、侄男外女们，用电话约到家里来给他们讲真相劝三退，接受的很好。后来有的同事也来，感觉在家讲的透还安全，再后来串门的、问路的、推销产品的，只要是叫了我家门，就让到屋里坐会儿，讲一讲，效果非常好，百分之百的成功。这样劝退了二十七人。
2、三个亲戚家，我上门去讲，也退了二十七人。
3、姑、舅、俩姨亲戚家，住的分散，乘公交车去，人又不全在家，都是三番五次的去，救了四十五人。
4、到农村去讲。今年清明刚过，去六十里之外的同学家，正赶上她丈夫烧三周年忌，人很多，很乱，只救了五人。第二次五月一日去一个远亲家，弟媳得了脑血栓，我去看她，给她讲了真相教她念九个字，在那护理她八天，给她的子女，探病的亲友讲明白了二十人。第三次是“教师节”那天，我买点东西去看小学时的一位老师，并认识一下他子女们，我让他孙女带我去各家，两个小时讲退了九人。临走时，我给他老人一本《九评》、两个真相小册子，告诉他看完传给儿孙亲友看。这三趟到农村共救了三十四人。
5、我娘家在辽宁，两个妹妹分别在贵州、河南，我坐火车乘飞机走了一个月，为的是在救度世人中不落下他们，讲退了三十四人 。
堂弟媳妇有精神病，我到她家，她管我叫妈，我说叫姐，不是妈。她不认识人，我问她上过学没？堂弟说她什么也不懂，别跟她说话。我说：“我问她的话她一定明白，”问她戴过红领巾没？她说：“戴过，我不光入队了，我还入团了。”我问：“你退不退呀？”她坚定的说退呀！这不是明白的一面出来了吗？“这世傻下世不傻，元神不傻。”（《转法轮》）所以傻子也得救。堂弟听了真相后，想看大法书，又犯愁找不到，我把《转法轮》给他留下了。
（三）给陌生人讲真相
为了抓紧救人，消除给陌生人讲真相的障碍，今年八月份开始，我每天到小菜市场去两趟，上午一趟，下午一趟，这个小菜市场上卖菜的都是农村的，我用买菜的机会讲真相，咱修炼的人，买东西不挑不拣，不压价，包装袋尽量给省一个，时间一长，他们都对我有好感。一次一个卖蘑菇的，他怕卖不出去，放一宿烂了，我连价都没问，就说我买了，那是二斤四两，他只收二斤钱。我说：“不行，捡点蘑菇象找针似的，四两要走多少路，我哪能白要你四两呢？”旁边的人说：“她这个人，人好、心好，这样的人太少。”听这话觉的修炼人的行为也是在证实法。我一天两次到小菜市场，目地是找生面孔，寻机会讲真相，救度他们，每天都能退两三个。两个月来，这里卖菜的已有约百人得救了。
（四）救度世人过程中的思想状态
开始讲真相时，对职务高、学历高的人不敢讲，认为自己文化低知识少讲不通人家，这个心障碍了我很长时间，“不要总是用人心加长你们提高认识的过程。你们是走在神的路上的人，每一个执著都是障碍。”（《新年问候》）
放下执着，突破思想障碍，我给老伴退休前单位的总支书记讲了真相，他看了《九评》，什么都明白，就是害怕，我给起个叫平安的化名，他挺喜欢这个名就退了。
和老伴一块打门球的一个退休的总支书记，得了脑血栓，刚出院，我就去他家讲真相，告诉他念九个字，劝他退党，很快就退了。我去孩子的同学家讲真相，正好她读研究生的女儿在家，她还没找到工作，给她娘俩介绍了《九评》，讲了三退的重要，娘俩都退了。从此我不再畏惧职位高、学历高的人了，现在已劝退了七个书记，两个处长，一个科长，两个校长，只有心存救人的慈悲正念正行，师父时时都在帮我们。
三、找回昔日的同修
我的同学杨树林（化名）五十年没见面了，二零零五年在一个小商店遇上了，知道了她的住处，第二天就去她家讲大法真相和《九评》，她退了。还告诉我六年前她也炼两年法轮功，还交流过学法心得体会。我说得法是大缘份，不能跟大法擦肩而过，万古机缘多么难得，赶快回到法中来，我帮你解决书的问题。我给请了《转法轮》。她怕心很重，经过在学法小组集体学法，半年后，她去掉了一些怕心，还劝退了她家子孙六个人。
我的邻居孙素兰（化名），一天，她家门开着，我站在门口瞅瞅她屋里，她老伴一人在家，让我進屋坐坐，我给他讲真相。他说，听你说话象炼法轮功的。我说我就是炼法轮功的。他告诉我，他老伴也在六年前炼过，一天书没念，能读《转法轮》，以后，你多帮帮她。我真高兴，他能支持她炼功多么难得，每周的明慧和正见来了，我就给她念。她参加了我们小组的集体学法。她说她没文化不会讲真相救人，她就往外散发真相资料，去年，还把她老儿子一家三口劝退了。
一个年轻同修佳山（化名）因丈夫外出打工，儿子上中学早走晚归，她嫌寂寞，上舞厅，去酒吧，完全变为常人了，大法书和资料都不看了。一天，我在商店看见她同三个人大谈敬酒的礼节，我站旁边发正念，驱除她们背后的邪恶，解体控制佳山的一切败物。两分钟后，那三个人走了，我跟她说：“咱得法不易呀，能够走到今天更不易，师父今年连续讲法多次，希望昔日同修都回到法中来，希望没走出来的同修赶快走出来，因为师父不想落下任何一个得了法的学员。时间有限，机不可失，别太常人化了，还得继续修炼下去。我明天把师父四次讲法给你送来，你好好看看。”她答应了，也真的看了，并且能和她身边的同修進行交流了。
在正法修炼的路上，我只做了应该做的这么一点，和同修相比还有差距，愿我们共同精進救度更多的世人。
不足之处，望同修慈悲指正。