从洗脑班放回后自己痛苦的不能自拔。那时我真没有勇气面对师父的法像。同修的冷淡、家庭的压力、后悔与自责，使我产生放弃修炼的念头。我认为师父不会原谅我。那些日子，我象断了线的风筝一样，不知自己要飘向哪里。
当我在这十字路口徘徊的关键时刻，师父在梦中点化我，让我千万不能脱离大法。从梦中惊醒，我痛苦不已。大法我不能不修，师父还管我，还要我修炼。于是摔倒了爬起来从新开始修，并写了“严正声明”。从新归队，又回到大法中，我更觉大法的伟大和宝贵，我决心要珍惜这万古机缘。
为了让我修炼，师父又给了我一次生命
二零零一年冬天，我去外地找工作，老伴来看我，我去给他买午饭，饭店的两个付货口在外边，是用木架搭成的，上边全是大冰砣子，我付款后，服务员去给我找钱，我不知不觉的从这个窗口向右边的窗口迈了一步，就在我刚迈过的一瞬间，原来站的窗口头顶上的一个大冰砣子一下子砸了下来，崩的满地都是碎冰块，当时虽没有害怕，可回来的路上，想起刚才的那一幕，突然意识到这不是来取我命来了么？那冰砣子要砸到我头上我的头就得砸开了花。这不是师父在保护我么？没有师父保护我不是没命了么？这时真觉的后怕。心神不安的回来，送走老伴后我感动的哭了，心想师父时时刻刻保护我，又给了我一次生命，是为了让我修炼的啊，我怎么还能有不修炼的念头呢？今后我一定要精進实修，决不辜负师父的慈悲苦度。
讲真相劝三退的体会
十一年了，在师父的呵护下，我也是风风雨雨走到今天的。
在讲真相、救度众生的修炼中，我渐渐的成熟起来了。记得第一次发真相资料，是去公安处发，我开开大门就往里扔，心跳的象要从嗓子眼里钻出来一样，发完资料回到家，满头大汗，紧张的够呛。
慢慢的，通过学法修去怕心，明确自己的使命，知道自己做的是最正的事、最殊胜的事，而且我知道都是师父在做，师父通过我去救人哪。没讲“三退”时讲真相觉得还好讲，一开始讲“三退”怕心大起来了，而且有各种顾虑，好长时间走不出去。经过学法交流，清除一切头脑中的障碍，开始试着跟亲属讲。记得第一个给姨夫讲“三退” 心里很平静，讲了邪党如今如何腐败，历次运动迫害死几千万好人，讲了“三退”的目地，姨夫听后也谈了邪党的独裁、专政，最后自己用别名退了党。
从那以后开始走出去做“三退”了。开始不愿意跟男士讲，现在我体会到，只要基点正，心里是为了救众生，什么人都应该救。后来男女都一样对待，都认真去救度。
我还体会到，劝“三退”要理智、智慧去做，要有耐心，一次讲不成有机会再讲，直到讲退为止。遇到过路的、卖东西的先发正念，铲除其背后的邪恶因素，心态纯正，就要救他，找到切入点后慈悲的去讲，很容易他们就退出了。有时跟对方讲，都说已退了，那我就嘱咐他别忘了默念“法轮大法好，真善忍好”，并祝他生意好，世人都很高兴。有不同意退的，我自己告诫自己别急，如果他是得救的众生，他还会遇到其他的大法弟子给他讲真相，他会得救的。只要自己按照师父的要求去做什么都不难，几年来，经我讲真相劝“三退”的人，很少有不退的。我要抓紧最后的时间救人，就更多的人。
修去利益之心
修炼前，我的名、利、情都很重。十多年来，在修炼中不断把这些看淡。我也经常提醒自己，修炼人的一言一行都会在常人中造成一定的影响，一定要注意。
我现在住的是租来的房子。有一次，同修来我家，看见墙上写的全是电话号码，同修问我：这房子不是你家的吧？边说眼睛边看着墙。当时我就明白了同修问这话的意思了。是啊，雪白的墙，写的都是黑字，不是自己家的房子就随便糟蹋，不顾别人，专想自己方便，完全不符合炼功人的标准。
晚饭后，我跟老伴说：明天给我弄两张砂纸，把墙磨一磨。第二天老伴给我带回两张砂纸，试了一下，效果很好。当天晚上我做个梦，看见原单位白铁工在打地漏，我一看挺好，他让我去要一张镀锌铁板，说给我也打一个。醒来后，我越想越不对劲，用公家的东西给自己打地漏？我猛然想起昨天老伴拿回的两张砂纸，不就是公家的吗？我是炼功人，怎么老想占便宜！马上归正自己，让老伴班上的小同事将砂纸带回厂，我用水将电话号码清洗掉。虽然是件小事，但修炼是严肃的，我们的一举一动会反映到常人中来，今后我要把这些不好的东西全部修掉，让自己更纯净。
不让人心干扰学法 抓紧机会救人
今年四月份，同事托我取回交房款的收据，取回后我给丢失了，结果第二次交房款必须拿第一次的收据，我找了一天也没找到，心烦意乱，当天也没学法，自己知道是干扰，可心就是放不下，老伴回来后，看我着急的样子对我说，明天你去财务处找处长，就说坐车钱包丢了，收据在钱包里。一个老太太你怕啥？要不你去找你侄儿，他们都是中层干部，说一下就解决了。我没吱声，心想我是炼功人，不能撒谎。这些都是人的行为，我要走师父安排的路。这件事肯定不是偶然的，是去我的人情，我学法不能被常人中的事干扰，我把心定下来开始学法。第二天是周六，我去财务处长家，将真实情况说了一遍，他当时态度非常好，让我再交五千元，结帐后再退给我。我们谈得很溶洽，最后我给他讲了真相，并做了三退。这件事让我体会到，这是师父利用这件事考验学法的心是否坚定，同时也给我机会去财务处长家给他讲真相，劝三退。每经过一件事我就又有了一定的提高。做一名大法弟子就走师父安排的路。
修去自满的心和显示心 走好最后的路
正法到了今天，三件事都在做，常常觉得自己做的不错，同修的赞扬，滋长了自满心，突出自我的显示心也都冒出来了，认为自己比别人好，让同修认同自己的观点，有时对同修不善，说话嗓门大，听不進去别人的意见，专看别人的缺点，遇到事情不找自己，专修别人，让邪恶钻了空子。出现了严重病业的状态：浑身无力，眼前有雾状，两腿和双脚掌麻木没有知觉。我发正念，不承认它，可效果不明显，直接影响了我学法，讲真相，炼功，甚至影响我的正常生活。我知道问题的严重性，主要是不向内找。近半年来，通过学法和同修交流，才认识到向内找的重要，学会向内找。我知道是因为自己还有这么多的人心不去，才使旧势力钻了空子，使自己出现了这个状态。不按师父的要求做，谈不上修炼，更不配大法弟子的称号。找出执着的根源，修去它。今后要更多学法，向内找，珍惜这万古机缘，在这最后的修炼路上，勇猛精進，抓紧时间救人，兑现自己的誓约，实现史前大愿。
初次投稿，在不当之处请慈悲指正。