记得有同修说：“大法弟子只要在监狱等邪恶的黑窝不断的背法、发正念，就能闯出魔窟。”过去的七年，我正是这样走过来的。
二零零零年底，由于我起了干事心，几天时间只发真相资料而忽视了学法，导致在一次发资料时被恶警绑架。在看守所，我就一直背经文与《转法轮》中能回忆起的章节，无论是干活、吃饭、还是休息，我都一遍一遍的默背。没活干时，我能从早上背到晚上，睡觉时，刚合上眼，强大的法轮就把我的元神从里面旋到了外面，好象只穿过一道墙，我就到了老家村子的上空，有时绕着那个村子飞几圈，有时绕着老家的院子上空飞几圈，有时静静的屹立在院子的上空，看着那一方天地，月朗星稀，夜静悄悄的，人们都在沉睡，而我由于白天一直背法，所以这时也没有一丝杂念，就这么静静的注视着这一切，少顷工夫，再飞翔几圈，就回到了这个身体。那一年半的时间，我几乎每天都是这样背法过来的，也几乎每天晚上都被法轮带着元神去老家遨游飞翔。
在看守所遇到的第一大关就是邪恶之徒问我资料的来源，由于在此之前我就决定，死也不能出卖同修，所以当他们威胁我时，我就一头撞到了提审室的墙上……后来他们再问我为什么撞墙时，我告诉他们我不愿说出资料的来源。之后，他们再没问过此事，只在提审记录上写：不愿回答。（这是自己当时修炼状态所为，后来通过学法，知道自己的这种做法不符合法的要求，不愿回答可以不说，不应选择这种方法。）
在被非法关押期间，我发现每遇到难关时，一篇经文，就能使自己人的一面心态和境界归正到完全符合法的状态，从而化险为夷，轻松过关。
那时，狱警、公安、单位的同事不断来给我做所谓的“工作”，要我写所谓的“保证”或签字不炼，就可以回家。尤其刚开始狱警和公安在邪恶的操纵下对我谈话，真的感觉气氛很紧张，压力很大，我茫然不知所措，脑海里想不起一句话来回应。于是我就背《道法》：“长期以来大法中的众生，特别是弟子一直对法在提高心性方面存在着一种不同层次的误解。每当魔难来时，没有用本性的一面来认识，完全用了人的一面理解，那么邪魔就利用了这一点没完没了的干扰与破坏，使学员长期处于魔难之中。其实这是人的一面对法认识的不足所致，人为的抑制了你们神的一面，也就是抑制了你们已经修成的那部份，阻碍了他们正法。还没修成的一面怎么能抑制主思想、抑制已经得了法的一面呢？人为的滋养了邪魔，使其钻了法的空子。作为弟子，当魔难来时，真能达到坦然不动或能把心放到符合不同层次对你的不同要求，就足已过关了。再要是没完没了下去，如果不是心性或行为存在其它问题，一定是邪恶的魔在钻你们放任了的空子。修炼的人毕竟不是常人，那么本性的一面为什么不正法呢？”
从法中得知，我的心态真能坦然不动就能过关，我人的一面不要滋养邪魔就能过关，那么在坦然不动的基础上，我决不能符合认同他们的话语和要求。就这样，我一遍遍背着这篇经文，也一次次归正自己的心态，最大限度符合师父《道法》中对我的要求，结果真切的感到周围的紧张高压气氛明显缓和下来，我也能一边对他们的谈话对答如流，一边不断的心里默默的背诵经文，再至后来，狱警和公安对我笑脸相待。
那时我的话不多，每当有其他狱警、狱医或看守所长巡视、问话时，我只有那么一句：“我们是教人修心向善的。”他们就不再问了，时间长了，他们流露出同情的眼神。后来我才明白，由于当时我没有任何杂念，并能不断的从早到晚的背法，那一句话的力量，就足以解体操纵他们的邪魔，使他们人的一面清醒。
当时有一个例子证明了这一点，我从小怕蛇，修炼后我每每临睡时，很自然的就会想到它们，结果连半秒钟都不到，那邪恶的家伙们就来了，有时缠着我，咬我的脖子，有时又化成人样。但在当时不断的背法后，我很少再想到它们，但有一次思想又滑到了去想它们的那一念上，结果相遇遥远时，我就感到它们在以一种巨大的气势向我扑来，吓的我本能的缩了一下脖子，又用头去顶，一下子一股电流一样的东西就从头顶射出，与那些邪灵相撞，把它们在半空中就击碎了。那时我还不知道就是在这样不知不觉中，我的功力与正念已经上升的这么快了，直到后来看到师父经文《大法弟子的正念是有威力的》及《正念的作用》等经文后，我才知道这一切是怎么回事。
后来被非法判刑转送到了监狱。此时我已背会了《大法坚不可摧》、《什么是功能》、《正念的作用》、《强制改变不了人心》、《弟子的伟大》、《二零零二年华盛顿DC法会讲法》等许多经文，但一下子要全部做到大法对我的要求，我还感觉很难，先把根子问题稳住吧。首先坚决不“转化”、不签字，再就是无论他们怎么问我炼不炼功时，我一定得说：“炼！”这样以后的路就不再难走，就先把这一步定死吧。本着这种想法，在不断背法中，我顺利走过来了。
接下来，邪恶让我参加车间的技术培训学习班，此时，我也在想着怎样做才能达到师父要求的标准。因为知道师父在《大法弟子的正念是有威力的》中要求我们：“无论在任何环境都不要配合邪恶的要求、命令和指使。大家都这样做，环境就不是这样了。”我还没做到这一步，那么也就是说我还达不到大法弟子的标准，这样怎么能圆满呢！不行，我一定得达到这个标准。
第一步的成功，使得我有了稳定的基础，我计划着第二步，不配合他们的要求、命令和指使。很快半个月的技术学习结束了，全监狱的所谓领导都来观看考试，这天我没去考试，在监室背经文。管事的犯人来找我了，到了考场，让我坐在考桌前，我没动笔，监狱长过来问我是不是拒考，我说是，他们就把我拉出去，要我蹲下，我不理睬，他们一顿拳打脚踢，把我踢倒在地，然后又命令我站起来，不理睬之后，他们又把我拉起来，又是一顿拳打脚踢，让我蹲下，如此反复几次，才把我交给管我的下属狱警，这些狱警领着我一边往本监区的车间走，一边嘀咕：“哼，不想参加考试不会早点说，今天全车间的领导都在视察工作，你可真干的出来。”到了他们的办公室，命令我進去，我進去后，又命令我出去，又命令進去，我站着再没动，我知道他们是要我喊“报告”，我就不喊，这样拉進去又一顿拳打脚踢，有一拳打在胃上，半天缓不过气来，但自始至终，我一直一声没吭，我默背师父的《道法》经文，一会儿他们也不打了，把我两只手铐在了办公楼下面的树上，那几天我就一直绝食，我告诉他们，我没犯罪，我什么活也不干，什么活动也不参与，几天的抗争后，他们勉强同意说：先吃饭，其它事先不管。就这样，我第二步做法也基本成功。虽然以后有多次谈话，但凭着不断的背法，还是什么活都没给他们干，什么活动（如每周一两次的政治学习）都没参加，他们把我作为“病号”，和一群真正的病号留在监室里。
我每次睡前背一两个小时的经文，在快要睡着的前一阵子发正念，同时想象我盘着腿的样子，这样我就真的睡着了，梦中我就真的盘着腿，穿山穿树穿一切障碍的一边飞，一边发正念。第二天，有时点名我也不起床，不吃早点，就躺着背经文和法会讲法，几年下来，我能背十篇师父在国外法会讲法和诸多经文，背上两三小时后再起床，去各监室看那些真正的病号和休息的其他犯人们，告诉他们一句话：“法轮功是教我们修心向善的，我们是被迫害的。”由于每次我都能过关，心态逐渐的很纯很善，又绝过食，年龄小，犯人们对我都很亲切，说以前只听过为信仰献身的事，现在亲眼见了才相信真有这样的事。
监狱的迫害政策隔几个月就加重一次，不久他们采取二十四小时让我坐着睁着眼，不准睡觉，几千瓦的大灯泡烤着我的脸，每当瞌睡的要闭眼时，他们就用灯烤我，或从头顶浇冷水，那时是四月份的夜里，几次冷水浇过后，我想：你浇还不如我浇，我怕你给我浇水吗？于是我抱过那桶冷水就朝自己头上浇，恶人一看赶忙把桶抢走，拿到外面去了。之后就被灯泡烤，或被脚踢，手推，不准睡觉，但很困时还是坐着睡过去了一阵子，他们的任何行动我已经因为困而感觉不到了，两天后他们拿了个镜子让我看，因为不吃不喝，不准睡觉，被用灯泡烘烤，那张脸又黑又瘦又苍老，眼睛布满血丝，嘴唇也干裂，他们笑话我象个鬼，说还不快点吃饭。第三天，他们又说：这样吧，你以后下车间来透透气，别老呆在监室里，随你自由。这样，不但我有了呆在监室的自由，还有了下车间活动的自由，于是有的时候我也下车间去洗洗澡，再看看犯人们怎么干活的，我望着犯人们把碳丢進一个烧红的火坑，用鼓风机吹风，红红的火坑能把铁和铜化成水，然后又浇铸成新的铸件，想着师父的法，更坚定了我不能“转化”的决心，否则对大法犯罪的后果就如同这铁、铜、木碳的下场，在火里忍受焚烧的痛苦。“我决不能被‘转化’！”晚上，我在梦境中钻入了一块钢板里不能动了，犯人们把钢板倒立起来了，我也就倒立在钢板里面。醒来后悟到，是师父让我亲身体会了一下，一切东西就是有生命的。
一年多过去了，监室又被关入一个老年同修甲，狱警们没有象对待我那样操之过急，只是让他下车间跟着大伙干活，也不谈话，我知道他们是在观察他。很快，又一轮迫害行动开始了。监区狱警把我们找去，给我看文件，说上面有命令，必须全部“转化”、写“四书”，并写遵守监狱纪律的保证，背会《罪犯行为规范》，不然的话，就关禁闭室，我说：“我什么也不做，我不是犯人，没犯罪，我也不去禁闭室，这是迫害。”于是他们就强行把我往禁闭室送，我不肯走，他们找来两个大小伙子把我背在背上，一路小跑背到禁闭室门外，管禁闭室的犯人从里面出来拽我，我不進去，他们就从铐着我两只手的铐子上抓起来，把我往里面拉，一百多米远的水泥地面，当被拉進去时，我的裤子都磨破了，手腕也勒破了皮。很快他们又给我砸了全刑：戴了一副大脚镣，和手铐串在一起，名为“串心镣”，人直不起腰，只能蹲着走路。我对里面的犯人说：“我不是犯人，没有犯罪，我什么也不给做，他们不能关我禁闭，我要出去。”之后近二十天没吃饭，狱医从鼻子里插着塑料管用针头打玉米面糊糊给我灌，再到后来，禁闭室的犯人说：“我这里只要你吃饭就行，什么也不用你写，也不用你背《行为规范》，只要你吃饭，我保证让他们很快接你出去。”这样，他们通知看管我的监区接我。
第二天，狱警押着同修甲来看我，等我到他们跟前时，我看到同修甲的身边闪出一道道金色的小点点，就象过年时放出的礼炮在半空中闪着金点点，那时，我不知道那是什么东西，但我知道这表示同修甲被强迫“转化”了，果然，他说他已经保证不炼了。后来，同修甲告诉我，他们不让他睡觉，几个人轮流值班拿灯泡烤他的脸，起先只让他写遵守监狱纪律的保证，他坚持了两天，后想这个也不是什么事，大不了的事，就写了，结果一直拿着电棍、警棍吓唬他的狱警们反倒肆无忌惮的打他了，一念之差后就写了“四书”保证。想想我与他的区别，就是在这样的对待下，我不断的默默背法，邪恶之徒也拿着棒子，拉开架势在我背上打了两下子，就心虚的走了。
在监狱和看守所的五年，我就这样背经文走过来了，直到非法刑满那天，因不“转化”，我又被非法关入洗脑班。邪恶洗脑无望后，又把我关入了禁闭室，这里的残酷迫害远远超过监狱，几十间禁闭室一个学员关一间，正值深冬，又没暖气，冷的象冰窖，我穿着薄薄的一件羊毛衫和外套，腿上套了条薄裤，就这样背贴着冰冷的铁门，双手举过头顶吊在铁门上，我一边背经文，一边想：“我能坚持一天就能坚持两天，能坚持两天就能坚持一月、一年。冷的季节也不过就四个月，还有两个月就到春天了，会好过些。”吃饭时，冷的浑身打颤，禁闭室的狱警说：“我知道你怎么想的，你想着坚持到了春天就好过了。”我也笑了，另外空间的邪恶居然把我的想法告诉了狱警。禁闭室一关就是两三个月，而且连续二十四小时吊铐七八天，或十几天，几月、甚至更长，根本没法睡觉，困了就这样吊铐着睡着了，夏天炎热，蚊虫叮咬。
第一次被关禁闭室出来后，我实在想不通怎么洗脑班的环境比监狱还恶劣，这之后，我用了很长时间坚定自己的正念，最终符合师父要求的不配合邪恶的任何要求、命令和指使：不干活、不出操、也不出去洗澡、不出去晒太阳，就在房子里呆着，这样又过了半年，又一个春天来了，邪恶要求我出去晒太阳，遭到拒绝后，他们气急败坏的把我从坐的床上架到了办公室，一阵拳脚相加，边打边骂：“怎么对待你都不行，你害的我们的工作搞不下去。”我说：“你们这是迫害我，我已经被非法关押六年多了，我要出去，我要回家。”他们说：“要走得办个手续，写‘四书’、签字。”我说：“凭什么写？我犯罪了吗？就算犯罪的话，我也被判过刑了，而且连社会都没進入，就又关在这里，这算什么，这算监狱吗？既然是学校，世界上有这样剥夺人生命自由的学校吗？你们这简直是集中营，你们这是迫害我们。”他们说：“我们就是要迫害你们，不写就迫害死，你去告我们去，不出去参加活动，那就在这站着。”我想我就不站，于是坐了下来，他们把我一把拉了起来站在那儿，当时我发现洗脑班的头子在外面偷听了一阵时间了，当他一進来还没回过神来，我就一下死死拉住他，一边大喊：“我要回家，你们迫害我六年多了，你不让我回家，我也不让你走。”他们一下象炸了锅一样，七手八脚把我从那邪恶书记身上往下拉扯，一边往沙发上扔，如此两三回，他们把我摁在沙发上不让动了。之后，洗脑班的头子命人取来了我的外裤和鞋，让我穿上回房休息，说他们一直在“帮”我想办法呢。几个月后，我在被非法判刑五年、又被洗脑班非法关押了一年七个月后，他们让家人接我回家了。
这七年的经历使我深深的体会到：只要自己时时心里装着法，按照法的要求去做，师父时时就在身边，无论在任何邪恶的地方，只要自己真正能按照师父要求的大法弟子的标准去做，师父就能帮助大法弟子闯过每一关。