一、修去名利心、怨恨心、争斗心
我所在的单位是全供事业单位，几年来，由于自己的执著心没去，被邪恶加强放大，给证实法、救度众生造成了一定的影响，想来真是惭愧。但在师父呵护下，都走过来了。现将自己的修心过程写出来与大家交流。
在迫害之前，由于修炼大法，我在单位一向是老实能干，业务能力又强，深得领导和同事的信任，年年得先進，是单位提拔的对像，在单位真是很顺心，不自觉的名利心在膨胀。迫害发生以后，由于自己法理不清，思想念头不对，走了旧势力安排的路，被邪恶强加了劳教。回来后，单位环境一下反过来了，领导有意的处处打压。这时没有认识到是针对自己的名利心来的，站在人的基点上看问题，想通过自己努力改变环境，在单位更加努力的工作，零三年单位上微机实行自动化，数据输入过程中，整天到单位就坐在电脑前不停的干，下班回家还考虑的是业务工作中的细节，生怕出差错。由于整天坐在电脑前，眼近视的很快，由于背后隐藏的名心，是为了得到领导和同事的认可，结果不但没得到领导的认可，由于别人的一点小错，领导却小题大做，把责任推到我头上，在单位开会时批评我，说我业务差，并为此专门制定制度罚我的钱。
本来作为修炼人，正是自己应该向内找放下人心的好机会，由于学法少了，没有意识到，站在人的基点上，用自己的观念看问题，认为自己有理，他不应该这样，我觉的很委屈。由于一次次打压，我对领导的怨恨心越来越大，环境越来越差，思想压力很大，虽然也忍了，但那是常人之忍。师父在《精進要旨》〈何为忍〉中讲：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”何止是含泪而忍，回到家里，半夜起来打坐，干扰又上来了，委屈的泪流满面，几乎想放声大哭。
我几乎被旧势力挤到了死角，那时感觉无法再在这个单位呆下去，一到单位上楼感觉腿就是沉的抬不动，另外空间的邪恶压过来的物质很厚重，在单位几乎被压的喘不过气来，真的有山穷水尽的感觉。在这种情况下，我该如何突破呢，师父在经文《精進要旨二》〈排除干扰〉中讲：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”
我加强学法，决心要放下名利，铲除旧势力的迫害，我不能再走旧势力安排的路，我决心破除它，从学法中突破它，我开始背法，用了大概一、二个月的时间，我背了八遍《转法轮》后，我可以脱离开书背法了，我就利用业余时间，有时间就背，不停的背，一遍一遍的背，在背法中，不知不觉中，名利心越来越弱，有时候一出现，就能抓着它，铲除它。争斗心、怨恨心也在背法中削弱了，环境也很微妙的发生了变化。单位领导不干了。
二、修去逃避矛盾的心、妒嫉心
由于自己的人心造成单位环境不好，心理压力很大，又产生了强烈的逃避矛盾的心，想调单位，自己也知道不对，努力学法排斥它，用法归正这不正的念头。我想，我是大法弟子，我是走在神路上的人，我在这个单位上班是缘份，证明这个单位的人与我有缘，是我应该救度的对像，我才是这的主角，谁也动不了，我来这是证实法，救度众生的。
我一次一次的否定这想逃避矛盾的念头，我是李洪志的弟子，我就走师父安排的路。师父讲：“所以你们做的每件事情，哪怕你在常人中平衡好家庭的关系，平衡好在社会上的关系，你在工作单位里的表现，在社会上的表现，不是简简单单的敷衍敷衍就行了的，这一切就是你的修炼形式，是严肃的。”“你所接触的工作环境、家庭环境那都是你的修炼环境，都是你必须要走的路，必须面对的、必须正确面对的，哪一件都不能敷衍。最后走过来了，师父给你们安排了这样的路，你们怎么走过来的？这一切最后不能不看的。在修炼过程中对这些也不能不看的，所以哪件事情都不能够忽视。”（《各地讲法七》〈二零零六年加拿大法会讲法〉）
我就要在这个单位做好，我就要救度这个单位的有缘人。在我正念的作用下，逃避矛盾的心解体了。
单位里要换领导了，由于逃避矛盾的心，念头都是围绕着“我”在想问题，光想要一个外单位调过来的，对我没有成见，结果越执著，越适得其反，还是从本单位提拔的，关系很不好的。当我听到这个消息后，觉的一下子没有了希望了，简直没法活。冷静下来，我向内找，不仅是有想从外在改变环境的心，别人有点好事，我心里不是替别人高兴，而是心里很难受，别人要提拔了，我心里就受不了，这不是强烈的妒嫉心吗？我坐下来针对这不好的心发正念，铲除它，学法背法发正念，经过一段时间，终于把它消了，环境也变了，新的领导关系也比较溶洽了。
三、在做资料的过程中修去怕心
在大陆资料点遍地开花时，我们的家庭资料点应运而生，成为其中的一朵，从2004年底到现在一直平稳的工作着，在讲真相众生中发挥着应有的作用，在这个过程中，也遇到了一次次的干扰，但在师父的呵护下，一直平稳的走到今天。
2004年底，大纪元发表了《九评》，为了减轻大资料点的压力，我们建立了家庭资料点，负责几十个同修的周刊和真相资料，刚开始自己怕心还很重，一听到哪个同修被绑架了，又要办洗脑班了，哪个同修又被抄家了，心里就怕了，曾有两次，听到这些消息心里不稳，我把机器赶紧转移了，过几天看没事又搬回来了。后来在做的过程中，怕心不断的被消弱，心也越来越稳，但是邪恶在另外空间虎视眈眈，其间利用夫妻情对我干扰，由于心里有执著，机器也出故障了，曾使我一度想放弃做资料，但这个不好的念头出来时，我马上否定它，排斥它，这是旧势力强加的，我不仅要做，只要救度众生需要，我要一做到底，并且要平稳的做好。在我正念的作用下，邪恶解体了，我通过这件事夫妻情也放淡了。
2007年春季，接资料的协调人，因为被其他同修说出，被绑架了，我的怕心又上来了，转移不转移设备，我想做资料、救度众生是宇宙中最正的事，是师父的要求，谁也不配动，谁也动不了，我继续做好三件事，加强学法背法发正念，彻底解体怕心，结果啥事没有。为了更安全的运作，我鼓励其他上网的同修又建立了一个家庭资料点，这样买耗材的数量就可以分散，使资料点更隐蔽，同时也让同修走出自己证实法的路。
在奥运之前，邪党以奥运为借口，又在全国各地不断的绑架迫害大法弟子，但是经过这几年的风风雨雨，怕心也渐渐的越来越弱，虽然也有怕心，但能抑制它，使它不发挥作用了，心里也比较稳了，没有因为邪恶以奥运为借口迫害影响证实法，继续稳步的做着证实法的事。
有不对之处，敬请同修慈悲指正。