我自己当时虽然只是二十多岁的年轻人，也患有胃病，消化不良，身体很瘦（腰围能有现在的三分之二），炼功一个月左右，人就胖了五斤多，不管吃什么饭，吃完就去上班，再也没有消化不良的现象了。
大法在我们家深深的扎下了根。因为得法较早，我家自然就成了小小的炼功点。我由于年轻有热情，就当了这个小点的教功辅导员。从那时起，我就很少睡过安稳觉，睡不踏实，就怕早上起不来，辅导员早上炼功可不能迟到啊！个人修炼初期学法、炼功都抓的很紧。白天上班时，工作空隙，没事时就看书学法。当时大法的各种活动，我都非常积极参加，生活紧张而充实。在修炼过程中，能时时刻刻感受到师父就在我身边，无微不至的呵护着我。
现在回头看看，当时做辅导员工作只不过凭的是热情，其实那时并没真正懂得什么是修炼，更不会向内找，并没有真正做到“不断的修去执著心”，可以说，对名、利、情的许多人心执著都还没有来得及修去，邪恶的迫害就开始了。
迫害初期，我虽然对电视上的那些污蔑报道不信，没有动摇信师信法的正念，但是我还是被那种铺天盖地的邪恶形势吓懵了，一时不知道下一步该怎么走。大魔头利用中共邪党发动的这场对真、善、忍的疯狂迫害，给我的家庭带来了深重的魔难：在九年多中，年近花甲的母亲先后被非法劳教两次，共三年半；老父亲和我被非法劳教各一次，分别是三年和两年，我家三个人加起来就是八年半。
由于个人修炼的基础不扎实，在劳教所邪恶的迫害环境下，产生很重的怕心，加上法理不清，受到迷惑而邪悟，走了很大的弯路，给大法抹了黑，给自己的修炼路上留下了污点。我从劳教所出狱不久，母亲又被非法劳教了。在家破亲离的痛苦和精神迷茫中，孤独和寂寞的环境下，我产生了想尽快找个对象结婚算了的想法，结果又被情欲执著所左右，被邪恶钻了空子，使我在恋爱婚姻问题上受骗上当，又跌了一大跤。
经过这两次大的痛苦的教训，我慢慢清醒了，深深悔恨自己，觉的对不起师父的慈悲苦度。但是师父仍然没有嫌弃我，把我从跌倒的泥潭中扶起来从新走正。在同修们的帮助下，到二零零五年才好不容易从魔难中走出来，终于跟上了师父的正法進程。
以下从三方面汇报一下自己归正后的修炼体会：
一、从教训中清醒，学法修心归正
从新走入修炼后，为了避开邪恶的迫害，我离开家乡流落到现在的城市，并和先前来此的同乡同修以及当地同修取得了联系，边打工边做三件事。在新的环境下，我牢牢记住沉痛的教训，把学法、修心放在第一位上，努力修好自己，打好基础。
我虽然认识到学法的重要性，但由于怕吃苦的心作怪，还不肯下苦功夫背法。有一次，在与一同修发生点争论的时候，同修的几句话触及了我的虚荣心和自尊心。我当时认为同修在笑话我、看不起我，心里很不服气。于是就下定决心也背法。正好网上很多同修谈了背法的体会，我选择了一句一句的背，背过之后就放下，就不再管是否忘记，继续向前背。
虽然当时是在同修的刺激下带着不服气的心态，也就是基点与目地都不纯而开始背法，但是背法三遍下来，给我带来了很大的变化，出现一醒来即在背法。原来学法、炼功、发正念时困魔干扰很厉害，现在基本没有了。同时也很好的清除了我头脑中的思想业。开始对同修的不服气，也变成了对同修的感激。
更重要的是，在学法背法过程中，我学会了向内找、向内修，并使之形成自动自觉的机制。在工作中、在与别人发生钱物的交换中，注意修去利益心，宁可自己吃亏，也要让别人满意。
作为年轻人，自己也特别注意修去情欲心，哪怕冒出一点就立即清除它，不让它干扰。平时，不断的修去怕心、安逸心、怕吃苦心、妒嫉心、显示心、依赖心、证实自己心、争斗心、仇恨心、愤怒心、分别心等等。我觉的，这段时间知道了怎么叫“从法上认识法”，真正学会了修炼，基本走正了修炼的路。不再迷茫、彷徨，信师信法更坚定了，对讲清真相、劝三退、救度众生更有信心了。
二、危急时刻去怕心 挑起资料点重担
二零零八年初之前，我用的资料是由一位老年同修提供的。我看到老同修工作任务很重，就曾想自己也建个小点开个小花，以减轻同修的负担。可是由于怕心作怪，加上信心不足、又有怕吃苦的心、依赖心等，就一直拖拖拉拉拖了一年多也没建起来。
二零零七年底，做资料的老同修突然遭到邪恶绑架，一时我们当地的真相资料失去来源，非常短缺。危急关头，我又痛苦又自责：我要早早开个花儿，减轻同修负担，说不定同修不能被迫害呀！
此时，我意识到考验自己的关头摆在面前，下定决心一定要冲过去。可是真做起来谈何容易！强烈的怕心不断的反应着，好象怪物一样控制了自己，有时还会演化出可怕的假相信息，在头脑中显现。我就加强学法、发正念，清除怕心和一切邪恶干扰。终于在师父的呵护下，在同修们的正念加持和具体帮助下，我终于冲过来了。小资料点克服了技术、设备、资金等各种困难，已经正常运转了一年半多了。为同修们做好三件事做出了应有的贡献。
通过小资料点的建立和运转过程，我也深深体会到三点：一是，所遇到的麻烦和干扰都是自己的心促成的，你没有那个心，邪恶就没有招儿。二是，一个人不管做什么大法的事，都离不开同修整体的加持和帮助，个人应该溶入整体中才有力量，才能不断随整体升华而升华。三是，在做资料过程中，对心性的要求更高了，自己更严格要求自己，不断的修去安逸心、懒惰心、怕心、显示心等等。我深深体会到：当我心态纯正时，干什么都很顺利，很有灵感，即使不会不懂的技术性问题，有时自己也能解决；反之，学法跟不上，心态不够纯净时，工作就不顺利，我的法器就不好用，故障频出。促使自己加强向内找向内修，不断在法上提高昇华。
三、讲真相、劝三退、救众生中的几点体会
（一）在工作中以大法弟子风范影响众生、善化环境
我们单位只有十来个人，同事大多文化较低，我就属于文化较高的了。因此单位有什么写稿的事情，就由我代写，我尽量做到有求必应，在写文章中适当加進一些中国传统文化重德向善的事例，默默的传递着真善忍的精神，我的同事们都比较善良，大多都明白了大法真相，做了三退，少部份还未退的，也知道重德向善好，需進一步努力争取三退。单位领导虽也换了一批又一批，大多我都跟他们讲过真相。知道真、善、忍的理念，天安门自焚案是中共导演的闹剧。
在与同事发生利益冲突时，总是尽量让着他们，宁可自己吃亏，但也有勉强的时候，时间长了他们都能体会到我的善，所以与领导和同事们的关系很融洽。周围环境的善化和谐，也给自己创造了安全的环境保障。
（二）面对面发神韵光碟的体会
神韵是师父亲自创办的项目，救人法力极大，极其珍贵。可以说，只要人们愿意看，就看一个变一个，救人效果好。我发神韵光盘都是面对面发，问清家中有没有VCD或DVD，没有就不给，有什么就给什么盘，而且一定是他愿意要的，并表示能珍惜看的。这样，发出去的光盘保证不浪费。曾遇到一位善良、勤劳、漂亮爱美的大姨，是卖凉皮的。我送她神韵后，她看后告诉我：真好看哪！看了这遍看那遍，看多少遍也不够哇！外国人看还得花钱，咱看也不用花钱，看了还心情好，干活不累，哪有这样的好事？！这位大姨做凉皮生意很辛苦，每天忙到半夜才睡觉，凌晨三点就得起来做凉皮，却不觉的累。她的话给我很大鼓舞，发神韵光盘更用心了。
（三）到某镇政府送真相资料的经历体会
一次，发真相资料出发前，我萌生了请师父带领我去哪儿的想法。在公车站点遇上一人，问我去哪，我随口说到镇上办点事，他以为我到镇政府办事，说带我去。实际上是师父安排到我身边的有缘人，我知道见面就不是偶然的。
路上交谈中得知其人是其镇以前生产队大队长，与现任镇长打官司已六年了。镇长二百多亩地，养着小老婆，还要他交出他种了多年的三、四十亩地（他有残疾证，残疾四十多年了）。三个儿子皆大学生，有出息，工作单位都很好。二儿子在政府机关上班，帮他打官司，因此镇长打不过他，嘴上服输了。
我很想给他讲真相、劝三退，但又想这资料还没送出去，不知底细先不讲，等送完资料再讲吧。到那儿后，他说你進去办事吧，進出没有门卫，也没人管你。我等你办完事一起上馆子吃完饭再送你走。我问：“真的？”他说：“真的！要不你找谁办事，我直接打个电话给他。”我说不用了，我自己進去就行。
我到镇政府的大院里面转了一圈送完真相资料出来，果然進出很顺利，同时感受到师父现在正法進程推快，形势确实不一样了。出来后，那人同另一位老人在那儿等着哪，又加上一位有缘人。我同他们从贵州“藏字石”讲起，讲到中共的腐败，贪官外逃留后路；又讲中外预言、抹去兽印；还讲了诺亚方舟的故事等等，最后两位都高高兴兴做了三退。我又告诉他们记住“法轮大法好，真、善、忍好”，回去告诉家人、亲戚、朋友，救度他们，将来有福了，迎接美好未来。
分手时他说：“我今天怎么会碰上你，难道是天意？算命的说我命中有贵人相助，我的财产镇长夺不去。”他一定要请我去馆子吃饭，我谢绝了。从这天的经历，我深深体会到：只要我们正念正行，一心救人，师父就会给我们安排好一切，时刻会遇到有缘人，有时真的是奇遇。
通过写稿，進一步看清自己还存在很多缺点，离师父要求的圆满标准还相差很远。文中列出的许多执著心还有表现，还在继续修去，一定要继续努力精進，更好完成史前大愿，圆满随师回家。