文中提到的方法很好，我也在用，还有一点提出来，也许更好些。
现在手机可使用自选的音乐作为闹铃，这样我们可以用明慧上的发正念的音乐作为闹铃，就不用老是用手去关手机闹钟，而影响发正念。选择贪睡（有的需选择贪睡间隔时间，那就选择五分钟），响时，你不去按，每五分钟它自己响一次，最后发完15分钟，用手关掉就可以了，也有的手机只能贪睡响几次，那就不用关了。我的那款就是这样，只要我按时发正念，就不用手去关，但是如果疏忽过去它会一直每五分钟响下去，很方便，大概有灵性了。
据界牌法轮功学员反应，最近邪党在界牌镇到村队，如：界牌村、丁旺庄村、北庄村等，由不明真相的人配合，搞什么给法轮功学员抽血，以达到迫害之阴谋。请蒙阴县全体法轮功学员决不配合邪恶的迫害行为，正念解体邪党的迫害阴谋，发出强大的正念解体邪党及另外空间的一切迫害法轮功学员的邪恶因素。
其主要说辞是：和海外弟子有联系搞电视插播，什么新唐人来人提供技术支持，参与的人不能与家人接触，两年后送到国外，还拉上以前在常人中事业比较成功的法轮功学员作幌子。
但涉及此事的人都陆续被绑架了（邓辉、张力中、蒋善良与童玲），与此人都脱不了干系。
此人矮瘦、戴眼镜、自称已结婚，有一小孩（男）及职业是做工艺品生意。
请参见另外一篇关于此人的文章。
二零一零年七月二十五日大陆各地简讯及交流
深圳及惠州的法轮功学员请注意有人借用大法名义骗钱
从一九九九年“七二零”至今，法轮功学员马红霞遭中共恶党沈阳“610”绑架迫害六次，身体受到严重摧残。在法轮功学员和家人的强烈要求下被保外就医。2010年4月20日，马红霞在山东省烟台市讲真相救人，又遭恶警绑架，并送往“沈阳马三家监狱”继续迫害，现已被迫害的住进监狱医院，住院费由家人负担。
望沈阳地区法轮功学员多发正念帮助马红霞闯出黑窝。
在清理书籍时，发现此书中关于反对×教中，专门以法轮功为反面例子进行污蔑，给教师、大学生明白真相造成误解，希望法轮功学员能予以正念对待并向相关单位讲真相。
书名：《大学生安全知识导读》
责任编辑：张磊
出版发行：杭州出版社（杭州曙光路133号）
（邮编：310007 电话：0571-87997719）
经销：浙江省新华书店
印刷：杭州杭新印务有限公司
开本：850×1168毫米 1/32
印张：10.25
字数：275千
版次：2008年4月第一版
2008年7月第2次印刷
书号：ISBN 978-7-80758-058-4
定价：11.80元
中国版本图书馆CIP数据核字（2008）第005698号
由于现在是特殊时期，所以师尊允许我们使用电子产品学法，但并不等于我们可以随心所欲的使用，近期身边发生了一件事，据了解还有不少同修也有类似的情况，所以将事情写出来，与同修共同切磋。
1、不注意使用电子产品的安全。有位同修的MP4上装了大法资料，用过一段时间之后，MP4的充电有问题，于是她直接就把MP4拿出去常人那儿维修了。拿去的时候，MP4里面的资料全部消失了。她自己还觉得奇怪，还没意识到疏忽安全的问题，幸亏师父保护了她。如果一定要把装有大法资料的电子产品拿出去维修，请先将大法资料请到别的存储器上，然后用“无影无踪”软件进行擦除后再拿出去维修。
2、电子产品的使用上要注意敬师敬法。由于电子产品很小巧，携带方便，有的同修随身携带，甚至出入一些不太干净的地方也带着。大家平时是绝对不会将书本的大法资料放在不干净的地方的，使用电子产品也应当同样尊敬。
3、电子产品中的一些大法资料为求阅读方便进行随意的编辑。我看到有的同修的MP4里面的电子资料并非从明慧网上下载的电子文件原档，有的将《转法轮》分开了9章各一个文件，有的将《洪吟》、《洪吟二》分开来每首诗一个文件。这样做都是无形中改变了大法原著的完整形式。建议电子产品中有这样的资料的同修都自己清理一下，对大法负责，对自己的修炼负责。
限于自己的层次所悟，如有不当，还请同修慈悲指正。
赤峰市及各旗县公安局局长、610、国保大队、政法委人员姓名、手机、亲属及工作单位
魏庆军，现任赤峰市阿鲁科尔沁旗公安局局长，曾经在元宝山公安局担任政委，迫害过多名法轮功学员，被明慧曝光过23次，直到现在仍不悔改，仍十分卖力迫害法轮功。请知情同修提供他的家人信息（包括手机、宅电、工作单位，家庭住址），或者毕业学校。
刘自伟及家人手机、宅电、工作单位
王卫东及家人手机、宅电、工作单位
杨志强及家人手机、宅电、工作单位
布仁白音及家人手机、宅电、工作单位
各街道居委会、社区人员姓名、手机、宅电
四川省绵竹市法轮功学员尹光素已回家。
山东省梁山县法轮功学员侯月兰、刘瑞英已从济南洗脑班平安回家。
黑龙江省双城市法轮功学员王文龙于2010年11月1日从泰来监狱回到家中。
陕西咸阳法轮功学员吴桂珍2010年10月29日已回到家中。
武汉法轮功学员吴春玉于十一月三日已回家。
高碑店市龙赵庄法轮功学员李克俭于十月十九日回到家中。