早晨炼功的好处很多：一，那个时候基本上是万籁俱寂，未修炼的家人和邻居都还在睡梦中，没有任何干扰；二，晨炼后一天该干什么就干什么，不用再考虑什么时间炼功；三，晚上可以增加整点发正念的次数。
当然冬天很冷，早晨很恋那个热被窝，不过我还是强迫自己起来，按明慧电台的时间按顺序炼五套功法。不管多么困，多么冷，每天坚持按时起床炼功，可以锻炼自己的意志力和忍耐力。确实有点麻烦，得先穿上棉裤炼动功，再脱掉它打坐，但想到是集体炼功，就必须得配合。后来接触很多同修，交流时发现很大一部份是先打坐，后炼动功，原因也是怕麻烦，还有的老年同修什么时候醒就什么时候炼。我听到后也起了安逸心，也改为先打坐后炼动功，这样可以省事，还可以就着热被窝挺舒服的打坐。但打坐时脑子里就冒出一念“本末倒置”，我想什么意思啊？是我炼倒了吧？可能是师父在点化我吧？那就还按顺序炼吧！
最近因为不上班，就又起了安逸心，三点四十闹铃响了，顺手把它关掉了，心想反正也不上班，睡到六点发完正念炼动功，晚上再打坐吧。可是又一想，现在万籁俱寂，是最好的炼功时间，我们是按照宇宙的演化原理在修炼，我们炼了这么大个东西，等于是炼宇宙。有人觉的这么炼好，那么炼好，不能按照大法的要求去做，在常人中还是我行我素的，说不定还会招来其他麻烦事。我一下坐起来，脑子突然清醒了，没有了困意。不行，我不能我行我素，想怎么着就怎么着。赶紧穿上衣服下地炼功。
这事已过去几天了，今天学习师父的一九九八年七月二十六日《长春辅导员法会讲法》，想起这件事，想和同修交流一下：
“弟子：在炼功点儿炼动功、放老师动功录音带，但有人打坐，可以吗？
师：我想我们统一炼功是最好的了。既然集体在一起炼功，那么大家就一块儿炼是最好的。说我就是想要自己炼，我已经炼过动功了，我现在就想炼静功，也是未尝不可。我们也不是严格的非得这样做。但是，既然大家一起炼，我想就集体炼是最好的。你看哪，一举一动如果是越齐的话，那个场越大，力量越强，你的手会带的飘飘的。”
这就是师父所要的，我们为什么不去圆容师父所要的呢？如果我们都能做到，大法弟子每个人都承担了一方，那么大的能量场，在我们所覆盖面内的众生不都得受益吗？邪恶还会存在吗？它往哪里藏啊？所以希望同修都能克服安逸心，一起来圆容师父所要的。
一点体会，如有不当请同修慈悲指正。