结缘佛法
得法前，我患有顽固性头痛、风湿病、妇科的多种疾病等，经多方治疗不见好转，又炼了多种气功以求解脱，结果，不但旧病没去，又添新病，真是雪上加霜。九四年又发现有子宫肌瘤，经常大出血，当时血色素只有三、四克，别人总是看到我的一张苍白肿胀的脸。自己感到走路、吃饭、喘气都无力，生命几乎到了尽头。到气功点上，别人看见我这张吓人的面容，怕我出意外，都躲着我，远离我。但我十分相信气功，相信修炼能消除我的疾病。
九四年春天，我时常眼前仿佛看到：家家都张灯结彩，在办喜事的那种喜庆场面。这是怎么回事呢？当时也没细想。过了一段时间，我做了一个清晰的梦：我在一个小树林里奔跑玩耍，正玩的非常高兴时，突然有人喊：考试了！有人要我拿树枝在地上写一个“佛”字。这个字我很熟悉，就胸有成竹的拿起树枝在空地上写，不知怎么了，这个“佛”字，我却只写到一半就不会写了。我心里很着急，明明知道把佛字的那个弯拐过去，再写上两竖就行了。可到这就写不下去了，一着急就醒了。当时很懊恼、很后悔，这是怎么回事呢？我猜想，这梦是否提示我要皈依佛门，到庙里去念经呢？
过了不久，五月的一个星期日，我按常规到文殊院去练气功，在我练气功的地方不远处，围聚了很多人，一阵热烈的掌声响起后，围观的人群散去了。我好奇的望去，从我对面走过来五、六个人，每个人都慈祥庄重。我心里想：“我刚才没赶上，说不定这些人里面就有我终身的师父呢！别错过机会，我得把他们都看仔细了。”我目不转睛的端详着他们从我身旁走过去。走过去后，我还依依不舍的回头望了好一阵，其中有个人说了句话：“不知能有多少有缘人呀！”这是我得法前与师父擦肩而过的真实场景，至今深深的珍藏在我美好的记忆中。
第二个星期日我去文殊院练功时，看到文殊院一块场地上挂起“法轮图形”、“法轮大法简介”，同时还有几位老年同修在那里打坐。那耀眼夺目的法轮图形，吸引我走進这个场地，学着他们炼功的动作开始炼功，从此我与佛法结缘，走上了法轮大法的修炼之路。开始修炼后，当我第一次翻开《法轮功（修订本）》这本书时，看到书上师尊慈祥的面容，惊奇的发现，这就是我在文殊院与我擦肩而过，我认准的终身师父。也许就是因为那次梦中考试不及格，才无缘当面聆听到师尊的亲自讲法，这是我终身的遗憾。
在集体学法炼功中，沐浴着师尊的慈悲关怀、呵护，在充满“佛光普照，礼义圆明”（《转法轮》）中幸福的修炼。经过不断的学法修心，大家法理清晰，明白了做人的道理：“人要返本归真，这才是做人的真正目地。”（《转法轮》）了解了什么是佛法？“‘佛法’是最精深的，他是世界上一切学说中最玄奥、超常的科学。”（《转法轮》〈论语〉）在修炼中不知不觉的改变了本体，百病全消，并净化了心灵。大法赋予我新的生命，那些为私、为我不好的物质逐渐在去除。我喜悦的心情无法用语言来表达，感谢师尊给我们送来一部登天的天梯。
难中护法
九九年“七•二零”邪恶铺天盖地的打压下来，瞬间乌云密布，腥风血雨迎面而来。面对这突如其来的魔难，我感到困惑和惊讶！这么好的一部功法，这么神圣的大法怎么会这样被玷污？！我想我是大法的受益者，我要告诉他们这是千古奇冤。于是我和部份同修本着善念，冒雨到市政府上访，主要是告诉他们事实的真相，让他们了解法轮大法，还大法的清白。可等待我们的是电棍和警车。
1、進京护法
在残酷的现实面前，同修们经过深思，当地上访不成，就到北京。一批批大法学员不辞辛劳，顶着邪党的压力，坚韧慈悲的走向天安门，用生命去维护大法。在同修的帮助鼓励下，我三次進京护法。第一次進京失败，半路被截回来了。我吸取了教训，第二、三次進京，与功友一起，不再直奔火车站，我们机智的先坐一段长途公共汽车，到外地一个城镇下来，再买火车票，坐火车進京，到北京的前一站就提前下车，再转乘长途公共汽车到北京长途客运站下车，这样我们就突破了邪党的围追堵截，顺利的到了目地地。
这次我和同修来到天安门广场是二零零零年底，天安门广场笼罩着浓雾，阴冷透骨的寒风凛冽逼人。我观察了一下周围的情况，想好了要到广场中心人多的地方再打开横幅。突然看见一辆警车开来，从车上跳下两个恶警便衣，将广场旁两名证实法的大法弟子连拖带拉给绑架到车上开走了。一会儿，又有一辆警车开过来，又将几位证实法的大法弟子强行绑架到车上去了。邪恶十分猖狂，到处乱窜。我和同修商量了一下，分开走。我沉着的顶着寒风往广场中心走，刺骨的寒风冷的我不由自主的把手拿到胸前放在嘴前哈口热气，这一举动，惊动了身旁一个恶警。他跑过来就抓住我，我先问他：“你干什么？”他说：“你身份证呢？”我回答说：“在家里，谁出门还带着，丢了怎么办？”他又问：“知道法轮功吗？”我答道：“电视、广播不是天天都在叫吗！”他接着说：“你想炼法轮功吗？”我立刻回答他：“想炼，有地方教法轮功吗？”我反问他：“你是干什么的？你有身份证、有证件吗？给我看看。”他暴跳如雷的说：“想看我的证件到派出所去看。”他向远处招了一下手，对一个穿警服的说：“班长，这个人是法轮功。”我迎着穿警服的走上前对他说：“他问我想炼法轮功吗？我告诉他想炼，不信你问一问周围的人（围观的人很多），他们是不是都想炼，你们要教吗？我给你去问。”我转向人群，大声的说：“你们炼法轮功吗？这有人教，你炼吗？你炼吗？……。”我在人群中走了一圈，回过头来一看，那两个恶警转身走了，还回过头来骂我一句：“神经病！”就这样我从魔掌中脱了身。我刚走了几步，一位男同修（不认识，后来才知道是同修）走过来对我说：“你做的太好了，邪压不了正的。”我警觉的看了他一眼，对他说：“做好你自己的事，别跟着我。”他抱歉的不好意思的说：“对不起，这个环境是该注意。”他边说边走了。我转身向广场中心走去，然后快速的把藏在大衣袖子里写着“法轮大法好”的横幅高高举起跑向人群，边跑边高声的用全部身心呼喊：“法轮大法好！”“法轮大法是正法！”“还我师父清白！”一个恶警很快就过来阻止。但就在此时与我一起進京的同修也高高举起“法轮大法是正法”的横幅，高呼“法轮大法好！”“法轮大法是正法！……。”恶警听到同修的呼喊声离开了我又到那个同修那里去了。此时我是可以走开避免恶警绑架的，但我一心想的是证实法，完全忘记了自我在哪里，我只是一遍遍用真情、慈悲、大善呼喊着，希望能启悟世人的善念，请他们记住“法轮大法好”。这时又有恶警从后面跑过来，抢夺了横幅，扭住我的手，推着我向远处的警车走去。我边走边喊：“法轮大法好！”，无视恶警的存在。警车旁围了很多人，见前面的恶徒把一位同修一脚踢倒在警车旁。我走到警车旁时，就有所警觉，恶徒刚把脚伸过来踢我，我灵机一闪身，恶徒一脚踢空，差点摔倒在地，引起围观人群的一阵嘲笑。刚上警车，看见车里恶警举着警棍暴打一位男同修，男同修已被打倒在地上了。我冲上去，边喊：“警察打人啦！警察要打死人啦！”一边猛的把恶警抓住往一边拉，那时不知哪来的猛劲，一下把恶警摔倒在车子的座位上斜躺着，恶警都懵了。我刚要去抓恶警打人的警棍，后面有人拉了我一下，我回头一看，身后的男同修上来就紧紧握住我的双手，激动的哭了。我一看，就是刚才我脱险时遇到的那位男同修。我们在这里又相逢了，真是又惊又喜，双手紧紧的相握在一起。这戏剧性的变化，使恶警都看傻了，一切都静止下来了。不一会儿，恶警恢复了知觉，清醒过来了说：“不许说话，不要动！”警车很快就把我们送到天安门派出所。派出所里被绑架来的大法弟子已爆满，满院子里都是人。恶警又分批找来多辆大巴车把我们送往北京各县看守所非法关押。我被送到远离北京的平谷县看守所。
邪党的打压疯狂的升级，同修们在巨难面前遭受世上空前残酷的迫害，甚至付出生命。我在北京平谷县受到恶警非人的迫害。在冬季零下十几度的冰天雪地里，恶警把我毒打后脱去我的衣服，在地上泼上水，把我踢倒在水里，恶警穿着大皮鞋，踩在我的胸部，使劲往下压，压的我喘不过气，我拼命挣扎着抬起头来，他又把脚踩在我脸上，使劲在脸上揉搓。然后压到地上，朝鼻孔里插管子野蛮灌食，再戴上脚镣、手铐，拖到外面的冰天雪地里去冷冻，刺骨的北风吹来，我身上单薄湿透的衣服经寒风一吹，浑身透心骨的凉，冷的我不住发抖，灌食的管子没拔出来，一阵阵不住的呕吐，前胸的呕吐物，鼻涕、眼泪流了一身，因双手被铐在背后，只好任其挂在胸前，整个人完全变了样。回牢房后同修说：“差点都没认不出你来”。在这样寒风刺骨的雪地里冻五个多小时，倒在墙角。在魔难中我就是信师信法，我不断的背师父的法，充实自己，坚定正念，增强我的意志。杂案犯看见我手冻的红肿，穿在身上的湿衣服已结块发硬了，摸了我一下手冰冷，看我不行了，跑去报告恶警。恶警来了恶狠狠的使劲踢了我一脚，把我踢倒，我躺在雪堆中，还骂道：“你去死吧！”同修把我搀扶着架回牢房，帮我脱去湿衣服，三十几个人的牢房只有一位同修是当地的人，带進来一床被子，都盖在我身上，两位年纪大一些的同修抱着我，用体温给我暖冻僵冰冷的躯体，不断安慰、鼓励我，我真是感动极了，感恩同修的真挚友情。
2、劳教所护法
在北京被非法关押，经过天津等地几经周折又送回本地劳教所。那是一个臭名昭著的女子劳教所，是邪恶迫害大法弟子的人间地狱。我们一到劳教所，恶警和包夹人员（吸毒犯人）看管我们，不准我们说话，不准随便上厕所，要大小便必须得先报告，他们允许后才能去，并长时间不让洗漱。更恶劣的是每天早上从六点钟开始就体罚我们面壁站立，双脚尖要抵墙，整个身体贴墙站立，脸几乎都贴在墙上，还要求两眼必须睁开，不准闭眼，身子也不准动，稍微动一下，邪恶的包夹就从后面毒打。他们要我们就这样一直站到晚上十二点，有时到第二天凌晨一、两点才准睡觉。一天站下来弄的人头晕脑胀，全身骨关节、肌肉都肿胀疼痛，全身痛的象散了架似的。没过几天，我被这种酷刑折磨的双脚、双腿全都肿的发亮，一按就是深深的一个大坑，同时血压也升高了。为了心中坚定的信念，忍受着难以想象的痛苦。我就是信师信法，每当面壁时我就不断的在心中默背师父的法，《论语》、《洪吟》及师父的其他经文，能记的多少就背多少，反复不停大量的背，整个大脑里充满的都是法。在残酷艰难的环境中，背法确实充实了自己正的能量，增强了自己的正念和意志。
和我同室的L同修绝食反迫害已三个多月，信师信法，正念坚定，不配合邪恶强制洗脑转化，面对生死坦然无惧，她正念正行，做的非常好，劳教所的恶警都震惊了，害怕了。邪恶害怕她影响其他大法学员的洗脑转化，收拾了一间堆杂物的房间，准备把她单独关押。她看穿了邪恶的阴谋，知道要离开我们了。她找机会悄悄的告诉我这个情况，并对我说：你今后带着大家（指同室同修）一起做好，一定要信师信法，坚定正念，我相信你一定能做到。同时做了一个握拳的手（表示坚定）。刚说完，牢门打开了，她被带走了。临出门时她回头望了我一眼，给我一个坚定正念的眼神。同修的嘱托、信任、责任、寄托的希望与鼓励，加之坚定的手势和眼神，给我增强无穷的勇气和正的能量。
在劳教所恶劣的环境中我和同室的同修互相鼓励，不断的背师父的法，充实、加持自己的正念，不配合劳教所强行洗脑的迫害。有一次，邪恶强制洗脑，邪恶给我们读攻击污蔑大法，辱骂师父的恶言烂语后，要我们每个人写感想，我们都不配合邪恶的命令、指使和要求，全部拒绝，不写。邪恶气的暴跳如雷，先换掉看管我们监室的“室长”，骂“室长”无能，马上就换上一个为人凶狠的吸毒犯当“室长”。他们气势汹汹的要从监室带我们去恶警的办公室，妄图使用残暴的手段迫害我们，迫使我放弃信仰。我们都知道将要发生什么事，看到邪恶凶狠的架势，下楼时，甲同修碰了我一下，用疑问的眼神问我怎么办？我回给她一个坚定的眼神，同时把手拿到胸前，有力的握了一下拳（坚定信念）。到办公室前，恶警正在开各监室的“室长”会，恶警正在训话，让我们在门外等。我心里不停的背师父的法，充实自己，没有了胆怯、害怕、增强了正的力量和勇气。此时，乙同修离我远一点，探过头望了我一眼，我迎着她的目光自信的把头一扬，给了她一个坚定正念的信息。邪恶的会开完了，他们把我们推進办公室站立，用不怀好意、杀气腾腾的目光在我们周围上下打量。这时，我突然出现了病业状态，全身不停的颤抖、抽搐，恶警和包夹人员都愣住了，不知所措。这时恶警害怕了，当初满脸杀气锐减，叫我们回去好好休息。这样的结果，我心里明白，是我们走正了，师父在帮我们化解了这场邪恶的迫害。此后，我们的环境稍微改善了一些，由体罚每天面壁十八～二十个小时，改坐板凳，也没有给我们提出什么苛刻的要求了。经过这事后，同修们都明白了，只有我们同修之间互相配合好，坚定正念，信师、信法，师父的洪大慈悲时刻都在我们身边，看护、保护着我们。
有一天，我想：这里不是我呆的地方，我应该早些回去救度更多的人。不久，劳教所强行检查身体，查出我肝、心脏、血压都不正常。当天晚上师父点化告诉我，在一个星期的某日回家，果然很神奇、准确，那天我回到了正法的洪流中。
珍惜生命抓紧救度
师尊告诉我们：“救度世人这件事情只有大法弟子能做，责任重大。”（《二零零九年华盛顿DC国际法会讲法》）我们是正法时期的大法弟子，应该听师父的话，抓紧时间和机会做好讲真相救人的事，才对得起师尊对我们的呵护与厚望，对得起众生的期盼。
1、发真相资料救人
刚开始从劳教所回来，同修误解我，对我冷淡，传递资料都回避我。救人的事不能等啊，怎么办呢？我不等不靠，找来纸笔自己手写，自己到处粘贴，家属小区、街道、医院、电话亭等地方都贴上“法轮大法好”、“真善忍好”、“法轮大法是正法”等真相短语。后来，我嫌麻烦，买支红笔，走到哪写到哪。渐渐的同修消除了对我的误解，我又溶入同修的集体中。为了使真相资料更有效的救人，我和同修配合，把真相资料、真相光盘、《九评》等都送上楼，挨家挨户挂在门上，贴在门框或投入报箱里，真心希望有缘人看明真相，明辨是非，都得救度。
在发资料的过程中，有时也会遇到一些不顺利的麻烦事。如有一次，到一学校家属区去发《九评》，我观察了一下，看前后无人，转身拐走進一幢楼，刚走到一单元，突然从正面前方四单元窜出一个中年男子，不怀好意的盯着我看，我马上发正念，冷静的放慢脚步往前方走，想等他走过去，谁知他故意慢慢的走，一直盯着我，当时我明白遇到盯梢的了。此时，没有退路了，心想“神在世 证实法”（《洪吟二》〈怕啥〉）。我便大胆的迎着他走过去，接近三单元楼口，我和他擦肩而过，我稍加快脚步，到四单元前无路了，我停顿一下，咳了声，悄悄观察了他一下，他在二单元楼前回头看我。心想不管怎样，救人要紧，便沉稳的走進四单元楼口，快速奔跑上楼，把《九评》挂在几家门外把手上，快速下楼，刚要走出单元楼口，见他匆忙返回到四单元楼前了，他看见我装着无事一样，去观看道路旁的花草。此时，我机智的转身向楼上大声喊：“张老师！张老师！”连喊两遍无人应答，我又摸出手机假装打电话：喂！张老师吗？……好……好……没关系，你好好陪朋友过生日，我改天再来。这样我就堂堂正正的走出去了。
2、讲真相劝三退救人
面对面讲真相，开始还有怕心，在同修的带动下我也是由不会、不好意思、张不开口，慢慢的也能讲了。我和同修配合，一人讲真相，一人发正念，清除解体阻碍有缘人得救明真相的一切邪恶因素。每次去讲真相，是一路走一路讲，穿大街走小巷，一般都要走上三、四个小时，不漏掉一个有缘人。越做正念越强，怕心也越来越少了。有时也能讲退十几人，或几十人。劝世人三退时，有些人一讲就同意退出中共邪党的一切组织，没有什么障碍。有的同意退了，还告诉你，他看过《九评》及其他真相资料等，还真心的谢谢你。有时讲真相劝三退也会遇到不仅不听，还很烦你、反感你，更有甚者还说要举报你的人。遇到这样的人就要做到不急、不躁、不泄气，并智慧的处理。我们不断的总结经验，讲真相时，要注意说话的语气、方法，带着一颗纯净救人的心，站在对方的角度为他着想，将对方当成我们自己的亲人，我们的善念才能熔化一切不正的物质，使人得救。我们只要时刻想着救人，师父就会把有缘人安排到我们身边听真相。
有一次我和同修坐车到乡镇去赶场讲真相，为能多救人，一斤小菜我分两个摊位去买。我看见一位老大爷面前只卖一小堆青椒，我问他生意好吗？他声声都抱怨、骂邪党的不好，我顺着他的想法给他讲真相，邪党贪官腐败，不管老百姓的死活，灾多难大，天要灭中共邪党等，让他退出中共邪党的组织才能保平安，我们老百姓不就是图个平安吗！他很高兴的退了。连声说：谢谢！这时又来了一位中年妇女，问青椒辣不辣？大爷很为难的样子，不回答。我就告诉他说：你就说真话，是什么样，就说什么样。那位妇女接过来说：对，我就喜欢真诚的人，法轮功就讲真话。我听后惊喜的对她说：你了解法轮功？她说：知道法轮功是好人。我问她三退了没有？她说：为什么要退？我就是这里的××干部，我说：不管你干什么工作，什么职务，咱们今天有缘，为了你的未来，我要告诉你真相。当初你加入邪党组织时，发过毒誓，把生命都交给它了，天要灭中共邪党，你不顺天意退出邪党组织，灾难来了能保你生命平安吗？生命是你自己的，你要做明智的选择，不要错过机缘。她恍然醒悟，急忙说：快给我退了，我什么都参加过了，太谢谢你啦！我说：你要谢，就谢我们师父吧！我给她真相光盘、护身符，她高兴的接过去并连声谢谢，还要给我钱。我告诉她：光盘不要钱，回去后你一定要告诉你的家人、亲戚、朋友，赶快退出邪党的一切组织，才能保平安。看到一个个生命得救后的喜悦，我们更要珍惜世人宝贵的机缘，不要错失良机，抓紧时间多讲真相，多救人。
在一次讲真相中，马路对面一位老大爷在垃圾桶前捡破烂，我刚要走过去讲真相，同修拉了我一下对我说：“别去了，你看他年纪多大了，肯定没上过学，也没入过党团队”。我对她说：“咱们讲真相救人，哪能分贫穷贵贱，老与少，生命都是一样的，别让他失去机缘。”同修马上说：“好，多谢你提醒，我们过去对他讲真相嘛！”。我们走过去轻言细语的给老大爷讲真相，耐心的一遍一遍的教他念：“法轮大法好，真善忍好。”老大爷认真的跟着念后脸上露出笑容，不断的说：“谢谢！谢谢！”。珍惜众生的生命，带着真诚的善念去对待每个有缘人，才能有更多的众生得救。
3、用真相币救人
我讲真相救众生的又一个重要方法是使用真相币。自从师父肯定使用真相币讲真相后，我一直坚持用真相币购物。真相币流通面广，传递快捷，在证实大法，救度众生，震慑邪恶，解体恶党中起着巨大的作用。有的人因为看了真相币而找《九评》，看明白了真相；有的人因为看了真相币而做了三退；有的人因看了真相币了解真相后从此走上修炼之路。因此，我也很重视用真相币救人。如到菜市场去买菜，不同类型的菜可分到几处去买，甚至同一类物品也可分散在不同的地方买。比如我买一元钱的面条，就到两处去买，每处买五角钱。这样真相币流通面就要广一些，救人也更多一些。
十年来，无论是寒冷的冬天，还是炎热的夏季，救人的脚步不停，只要是正法救人的事，我都用心尽力做好，我经常感到浑身充满活力和愉悦。但与精進实修的大法弟子相比还有很大的差距，在这正法的最后阶段，我一定要不断精進，不能放松自己。