从法中我知道炼功是最好的休息办法，我就坐那儿，用意念想着炼功，背炼功口诀，想我另外空间的身体在那儿炼功，意念想这个空间的身体一块炼。师父说，“物质和精神是一性的。”（《转法轮》）很快我的身体就恢复了正常，每天也不困，不累，头也不疼了，浑身也舒服了，脸色也由黄变的白里透红。以后听同修说，每天背功法口诀也有用。
在劳教所，同修们被强制超时干奴工，每天累的疲惫不堪，有的累的痛哭，有同修悟到不应去干活，就不出工。但他们就被残酷折磨，关小号，不让睡觉。因我不“转化”，恶警不让去车间干活，但看到同修这么苦，这么累，我就发正念，不让恶警喊我们出工。当时是这样想的，“身体巨大，顶天立地，发强大正念，不许恶警喊我们出工，谁要想喊，叫他头疼死”。结果一连几天没喊我们出工，其他犯人（吸毒、卖淫的）还奇怪，怎么不喊我们出工了呢？有人看到恶警大队长，在走廊连续转了十多圈，每个房间都瞧瞧，就是不能张嘴喊出工。有人问我怎么回事，我说我发正念，不让他们喊我们出工，他们觉的很神奇，很佩服大法弟子的能力。
但是他们又变换手法迫害，将几个大队不“转化”的同修弄到一个队里，集体迫害，坐小矮凳，一两个月不让洗漱，大小便在屋里。
二零零六年第二次我又被强制送省劳教所，他们都知道我上次没“转化”，这次所里下了死命令，必须“转化”。我在他们残酷的不间断的酷刑折磨下，违心的“转化”，而后下车间干奴工，我一看，每天干长达十六七个小时的活，每天深夜两点才能上床休息，太残酷了。我想不能采取上一次的办法了，要理智的减轻被奴役，我就每天发正念，“要劳教所有关人员不能给送活单位签合同，非要签就让他头疼，送来活要缺这，少那，干不成。”我还想，“我给你们挣一块钱，得让你们赔十块，一百块，还请求师尊及众神帮助。”结果，等我们手头积存的活干完后，新活供不上了，即便是送来的活也果然是缺这少那，根本干不成。那几天干活很是悠闲，期间还可以出去玩一玩。后来他们又弄来了一些很赔钱的活，恶警干这不但得不到奖金，我们干一天才能挣几毛钱，真的很赔钱，那为什么还要干呢?他们说看我们太清闲，怕不好管理。
两次到期（第一次由于不“转化”被延期三个多月），由于我发正念，不许邪恶接我，都是由家人来接的，很顺利。当时发正念“不许公安、‘六一零’的恶警接我，想再继续迫害我，让他们头疼死，叫他们开车翻沟里，遭恶报！”尽管他们一遍遍的告诉我不要着急（我其实一点也不着急），他们一会就到，在路上呢，结果面都没照，都由家人接回（家人一早就去了）。
我的亲身经历证实了正念的神奇威力，希望同修们都重视发正念，制止迫害，减轻迫害，这同样体现着我们的善，不让迫害者造更大的罪业。有不当之处，请同修指出。