我修炼的魔难主要来自家庭矛盾。丈夫由于害怕邪党的暴政，不允许我学大法，百般阻挠。曾几次将我的大法书和其他学习资料从窗户扔了出去，并对我大打出手。见无济于事，便到处逢人告诉我是学法轮功的，企图给我施加压力，从而让我放弃修炼。由于刚得法不久，心性跟不上，和他对着干。他曾让我在大法和家庭中做选择，我也毫不动摇的选择大法。他当时气急败坏。后来在冷战中他也没再提离婚的事。后来他也在反复的干扰我做三件事。
师父在《精進要旨》〈境界〉中写到：“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。善者慈悲心常在，无怨、无恨、以苦为乐。觉者执著心无存，静观世人，为幻所迷。”对照自己的做法，我想我哪里是修炼人，我也没在修啊，简直就是恶者嘛。
在和同修的切磋中，我慢慢放下了傲慢的姿态。我从师父《对澳洲学员讲法》中理解到：如果大法弟子和常人发生矛盾，百分之百是大法弟子的错。随着学法的深入，我开始学会向内找。结果，找出一大堆的执著心，争斗心，利益心，委屈心，怨恨心，妒嫉心，色欲心，懒惰心，求安逸心。既然找到了，我就一定要将它们修掉，根除。
再回头看看丈夫，他是个可怜的众生，受邪党的谎言毒害很深，并被旧势力所利用着。我决不承认旧势力的安排，也不会让它的阴谋得逞。我要让丈夫见证大法的美好。我每天发正念清除丈夫背后操控他的黑手，烂鬼，并把修炼付诸于行动当中。我由原来不愿做家务，到现在家务活全包。什么买米，买油，洗衣，做饭带孩子等等全做，由原来的爱抱怨，到现在的任劳任怨，说话的语气也比原来和气了很多。向内找是法宝，我的修炼环境已经大有好转。他已不再阻止我做三件事。“静思几多执著事 了却人心恶自败”（《洪吟二》〈别哀〉）。
我也经常出去发资料和劝三退。这也是最好的修炼过程。有时买菜时，直接将真相资料递给菜摊老板，第二次买菜时，再劝退，他欣然接受。到学校门口接孩子时，主动与其他家长接话，熟悉后再劝退，效果也不错。在路上，给小学生讲真相劝退，很多都能很快接受。
有一次在楼道遇到了打扫卫生的清洁工，她说笤帚丢了，我便回家拿了一把新的送给她，趁机给她讲三退。并告诉她如果看到墙上有真相标语请不要撕，善待大法资料会得福报，并给她取了名字三退了，还告诉她一定要记住：法轮大法好，真善忍好。她一再对我说谢谢。看到她们能得救我真是高兴。
有时也能遇到不好讲的，她说：“我不信这个，我家供佛。”我便耐心对她说：“那你就更应该退啦，因为邪党宣传的是无神论，你一边参加它的组织，一边还信佛，脚踩两只船，佛怎么会保佑你呢？她立刻举手说：“我同意退！”也有的众生受邪党文化灌输太深，冷言冷语相对。
总之在这个过程我发现我的容量在逐渐加大，我觉得只要正念足劝退效果特好，稍有顾虑邪恶就会起干扰作用。当然我们不会承认它，要用正念。
文化有限，请慈悲指正。