静下心来学法时发现自己的状态不对，发正念时带着报复心和怨恨心，还有一种对抗的情绪。受这些人心的干扰带动，实际上是把自己降到了人的位置上去了，也就是把自己摆小了，把邪恶摆高了，也很难发挥正念的作用，师父在《在大纪元会议上讲法》中讲过：“不被邪的干扰、不被它带动，那些不好的因素就不从自己这生，那邪恶就渺小，你们自己就高大，正念就足。真的都是这样。”
师父在多次讲法中提醒我们，解体邪党，结束迫害不是目的，是为了更大面积的救度众生。师父在《二零零九年大纽约国际法会讲法》中讲：“冷静的思考，心再大一些，咱们真的把所有的人都当成要救度的众生去救度，看看他有没有变化？”师父在《曼哈顿讲法》中又明示我们：“你所有的一切都是你的修炼，因为这个修炼就是这样一种形式，无形的形。你在社会中所遇到的一切都是你修炼范围之内的事，就看你怎么去对待。面对这场迫害，当然也是你修炼范围之内的了。”既然这样，就得需要扩大自己的容量，这种容量要大到“无所不包，无所遗漏”（《转法轮》〈论语〉）。
听一位同修讲了这样一件事：一个多次参与迫害大法弟子的恶警头目因病住進了医院，有的同修就说，他终于遭到报应了；而一位曾经被该恶警迫害的很严重的同修听到这个消息后平和的说：“我去救他。”随后这位同修先到花店买一束鲜花。花店老板一看这么大年纪的人要买鲜花送人，很好奇，就问明缘由。同修向店老板讲了大法的美好、自己如何炼功做好人、又如何被邪党迫害，现在被邪党蒙骗利用迫害自己的人住進了医院，他不能眼看着这个人被恶党给毁了，要救他，给他指出一条生路。店老板明白了真相后，很受感动，要白送鲜花。在同修一再执意要付款的情况下，只收了一个成本费。
到了医院病房，住院的恶警看到同修先是一愣，再仔细一看同修那张充满慈善的面孔和手里那束鲜花，马上把同修迎進病房，一脸的愧疚。在同修强大的正念作用下，在场的医务人员和其他病人在那里静静的听着真相，有的被感动的当场流下了眼泪，所有的人都收下了大法真相护身符。那个被大法弟子探望的病人，一个昔日的恶警，一再表示今后不但不再迫害，会尽一切可能保护大法弟子。
师父在《在大纪元会议上讲法》中讲：“全世界的大法弟子包容了整个世间，每个人有一个范围。你碰到的、接触到的都是你这范围中的因素。你能够正念足，你就能够在你的范围中高大，在你的范围中把那些不好的东西压下去。每个大法弟子都能够做到这一点全世界就都变了，因为你们每个人在这个世界上承包了一个很大的范围，代表了一方众生。”