一、抓紧分分秒秒 坚持实修
大学的学习任务比较重，而且我还要住校，所以如何保持一个很好的修炼状态对我来说就很重要。我的做法就是抓紧一切时间、严格要求自己、再忙也得坚持实修。我每天早上六点以前就起床，发完正念吃点东西后就去教室学法，利用午休时间炼静功（床上有帘子，我就坐在帘子里面炼）。下午上完课后就不去食堂吃饭了，随便吃点面包什么的以节省时间，如果条件允许还可以学法，之后再完成学习任务，另外坚持参加集体发正念，尽量一次不落的发好每一次正念。
周末回到家中，是我“充电”的好机会。我尽量安排好时间：学法、发正念、讲真相、学习等都不能耽误。周末我主要是面对面和陌生人讲真相、劝三退，在学校的时候也以第三者的身份利用单独相处的时间向我的同学讲真相，同时还花真相币。
二、修心性 去执著
虽然我经过十几年的修炼，在心性上有了很大的提高，但直至今日还是会有各种执著心反映出来，有时还会被常人之心所带动。每当这时就得冷静下来向内找，看看自己到底是哪颗心没有去干净，到底哪里还做得不够好、还需要提高。
* 去掉利益心
有一次，我的一个室友说宿舍里太干燥了，咱们凑点钱买个加湿器吧。我说：我们家旁边的商店就可以买啊，我有空的时候看一看。可是最后等我把加湿器买回来之后却没有人提还钱的事。我想到平时那么帮助她们，有的时候帮她们复印学习资料也不要她们的钱。我心中不是滋味，愤愤不平，总是觉得那些同学都不好，都太自私了，每次总是我吃亏。同时又想到了其它不顺心的事，所以在周五妈妈接我回家的时候我就哭了，说我再也不想上学了，不想见到她们了。后来哭着哭着，我想到自己是大法弟子啊，怎么能这样呢，常人是因为不知道法才变成了今天这样，我如果没有学大法的话说不定还不如常人呢。其实这些痛苦都是好事，都是为了我提高的啊，心里过不去肯定是容量不够、该提高了；师父为了度我们承受了那么多，而我这点儿苦又算得了什么呢？原来还是自己不想吃亏的利益心在作怪。想到这儿，我心里就平静了许多。之后我也没有提让她们出钱的事，我的心也放下了。
* 去掉对成绩的执著
我在参加一门比较重要的考试前认真准备了很久，而且模拟考试的结果也很理想。不料，考试那天我没有把握好时间，所以最后大概有十道题的答案来不及抄写在答题卡上了。考试完之后，我心里很平静，并没有什么大的波澜，因为我记住了我是炼功人，我是大法弟子，这些都是冲着我的执著心来的。如果放在过去，我可能会后悔好久，不过这一次我的心里很坦然，结果成绩出来以后还是挺不错的，比我想象的要好的多，我知道这都是师父在帮助我。
* 显示心
我喜欢让别人表扬自己，尤其在做好事的时候更是这样。比如说我经常打扫宿舍里的卫生，每次都把地面擦的特别干净。这是我在潜意识中就希望别的同学发现我搞卫生了，从而感激我。后来我发现了自己这颗肮脏的显示心，我就注意修去它。再搞卫生的时候，如果这种不好的念头反映出来我就用正念解体它、排斥它。虽然我现在还没有完全去掉这颗显示心，但我一定会好好修炼去掉它的。
* 去掉色欲心
作为一名青年大法弟子，这是一颗比较突出、也必须去掉的执著心。现在的社会这种东西很多，所以我的做法是：不看也不听。上网的时候绝对不看黄色的东西，一眼都不看，如果有这类窗口弹出，我就立刻将其关闭；走在街上也不看那些情侣的行为举止；见到相貌较好的异性也要做到目不斜视。对于情欲的念头是绝对不能放纵的，现在我觉的就算一个不好的念头都不能轻视，更不能听之任之，而是要立即清除，并立即向内找自己，清理自己的空间场，不给邪恶生存的空间。
现在真是到了放下一切执著心的时候了，我知道自己还有很多执著心没有去干净，我一定会努力做好的。
三、平衡好修炼与生活、学习的关系
在上高中的时候，我总是觉的做其它与大法无关的事时在浪费时间，现在看来，当时的想法还是没有完全符合法的要求。师父告诉我们要最大限度符合常人修炼，那我就一定要做好。我发现，当我安排好自己的时间时就什么都不耽误了。
比如说，前几天，有一个同学让我帮她补习功课，我虽然心里有些不情愿，觉的有点浪费时间，但是觉的还是应该帮助别人，我就答应去帮她补习两三个小时。补习过后，在回家的路途中，我又发现了一个比较适合面对面讲真相的地方（因为面对面讲真相要经常更换地方），后来去那里救了好几个有缘人，这真是师父的苦心安排啊。
四、在整体中升华
* 到黑窝近距离发正念
当看到明慧周刊上登载的某邪恶黑窝迫害大法弟子的消息后，我就决定去那个黑窝近距离发正念。那个黑窝离我家很远，也很偏僻，乘坐交通工具到了那个地方以后还要走很长的土路才能到。我每次都是一个人去，第一次去发正念的时候，一个人走在小土路上，也不知道要走多远才能到，心中有点害怕，但是我想到师父就在身边时时刻刻保护着我，我不能害怕。于是我就一直往前走，后来碰到了一个大姐与我同路，她就耐心的帮我指路。
我虽然看不见另外空间的邪恶，但是我知道每一次发正念我都能清除很多邪恶因素。有一次我在黑窝近距离发正念时感觉身体被能量场所包围，非常高大，非常舒服。我知道这是师父在鼓励我。
* 集体学法
我的姥姥、姥爷也是大法弟子，所以我和妈妈每周都去姥姥家和他们一起学法切磋。我们每次都学习师父的讲法，有的时候也念些同修写的文章。同时我们还切磋心得，互相促進，共同提高。每一次集体学法后我都觉的自己的空间场清亮了许多，正念也更强了。前两天我们集体学法的时候，我感觉我们学法的屋子里能量场很强，整个场特别的祥和、特别正，我们都感觉很有收获。
现在已经到了最后的最后，我一定坚持实修，正念正行，不辜负历史赋予我的重任，在有限的时间里修好自己、抢救更多众生。