一、法开传，亲邻炼，我自观望徘徊
一九九四、九五年间，法轮大法传到我的家乡，许多亲邻在修炼法轮功。体弱的我虽相信大法好却因学了其它气功又花了不少钱而不改门派只是观望。九六年夏天，经人劝说同意改炼法轮功，却若即若离，仍未真正修炼。期间我陷于感情上的、身体方面的冲击和烦恼不断，因未真正学法炼功，致使整个人在痛苦中、迷茫中挣扎。
一九九九年七月以后，对中华民族来说是又一场巨难的开始，我也经历了人生以来最大的魔难。婚后剖腹产随即卧床不能自理，一年多后，丈夫提出离婚。向来生活、工作顺心如意的我真感同天塌下来一样，事业、家庭，一切的梦想全破灭了，整个身心一下子崩溃了。
当时的我缺钱治疗又少人照顾；三年的医治中目睹了社会的黑暗面，使我对人生已失去了信念，人，无道德诚信良知；病，无人给确诊救治；法官，不依法判决……就在我绝望之时，好心的邻居阿姨告诉我：“你太苦啦，怎么也得站起来啊！你炼法轮功吧，好多人的重病都炼好了！”这是慈悲的师父不放弃我，在救我呀！我真后悔当初走近大法却不珍惜，未真正修炼大法。
二、修大法，身心受益，以身证实法
我刚开始炼功时只能站五分钟、十分钟，逐渐的能炼一套动功了。随着看书学法，我初步明白了病痛的因由是自己生生世世的业力所致，我对前夫家人的怨恨也减轻了，但还未从根本上去掉。由于心性提高的慢（期间疼痛和感情的冲击太大，心情也不好，经常和母亲发生摩擦），腰、腿时常疼痛， 但我坚信大法好的信念不动摇。经过学法，我明白了我一直迷惑不解的许多问题，如失与得的关系，懂得了人生的真谛是返本归真！我决心按照大法修炼者的标准去做好人，同化宇宙最高特性“真、善、忍”。
然而，做到这一点并不象嘴上说说那么容易。从一个满身业力的凡人脱胎出来真的很难，经常是心里想的挺好的，但一遇到矛盾还是用人心去面对，不向内找，经常挑粗心的母亲的毛病，自己还气的不行。我深知这绝不是修炼人的状态，必须尽快改变！随着不断的学法，身心的变化日益明显，我不仅不用服药了，且连补钙的保健品也不用了，家人同事都见证了我身心变化的神奇！于是我就用自身的变化来证实大法的超常！
首先，我克服了许多困难，坚持上班决不白拿工资；坚持自己做家务不依赖别人；其次， 克制自己的烦躁心理，努力找回过去善良、文静的我。工作中，我时时用法来要求自己，工作踏实认真，处事为他人着想，展现修炼人的风貌，看淡名誉利益，领导、同事都很认同我，为我向有缘人洪法、讲真相救人奠定了基础，同时也开创了几乎是公开学法的环境。许多人看到我不仅身体康复了，而且心境平和乐观、善良，因而相信了大法的神奇和美好，从而得救。
几年来，我始终坚持在做好工作之余，尽可能的抓紧时间学法，有条件的情况下就讲真相救人。虽然有时候出去送资料、讲真相的过程中还有怕心、私心；在名、利、情的考验中还没有做到坦然不动心，但学法、修心、救人的一念，在我心里深深的扎下了根，我不断的用法理来对照自己的言行，即使当时没做好，过后我都向内找自己的不足，争取下次做好。当今世间世风日下、道德下滑真是做好人都难。同事中有搞事的，有争利的，有拈轻怕重的……，触及心灵的考验时有发生。
例如，两年前我处新调来一位同事，她想把自己的本职工作推给我干；她干点活儿就到处宣扬；整天大声放着音乐，自己都说搅的四邻不安，处长又明显的偏袒她。起初我心里很不平，更看不惯。随着学法的深入，深邃的法理总是提醒着我，教导着我放下人心与执著，走出常人！我不与她争执，坦然的面对，还善意的帮助她，体现出大法修炼者的境界。我的心放平了之后，我发现，对方也自然转变了，真是“柳暗花明又一村”，我真切的体悟到了大法的威力：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《精進要旨二》〈排除干扰〉）
所以，我们唯有时时、念念在法上，才最安全，最能做好救人的事情。现在，我更加明白了自己来在世间的使命；知道了正法时期大法弟子的责任。其实，一切都是慈悲伟大的师父在做，我们只是在铸就未来觉者的威德，在走向圆满的路上救度有缘的众生。
三、沐师恩，走稳正法修炼路
我真正开始修炼之时，中共已经开始了对法轮功的疯狂打压、迫害。二零零一年，我刚走出来证实法时，只是送传单、贴粘贴、偶尔讲真相。那时，晚上上楼不带手电也不怕，而且腿还常疼，我就用手拽着楼梯上下都平安无事，师尊一直在保护着我。
后来，得到《九评共产党》一书后，我一天看完。我觉的他揭示了真正的中国历史，对让世人认清中共邪党本质很有帮助，就传着给一些同事看，一些有缘人退出了邪党组织；也有看完书还不退的。神韵演出光盘传出后，我更加明白了要兑现我们神圣的誓约又开始了传神韵光盘。由于我工作中总是耐心的帮助他人，坦诚的与人相处，从不去争名夺利，口碑好，给我在同事、朋友、亲人中尽可能的传真相救人奠定了基础。当有人说我性格好时，我就同她们讲传统文化、讲作为我们女性就应该温柔、贤淑，抓住机会揭穿邪党的谎言，破除党文化的思想毒害，讲“三退”（退出中共的党团队）大潮，使有缘人得救。近两年大陆各地灾害频发，我发现再面对面讲真相比以前容易多了，其实是有缘人就在等着得救呢！当我心性关把握的不好或有矛盾解不开时，师尊常在梦境中点化我指点迷津，只是有时我悟的不好，未能准确领会师父的意图。多年来我深切的感受到：慈悲伟大的师父真的就在我们身边，时刻看护着、保护着我们。感谢师尊对我这个不精進的弟子一路的呵护，弟子们的一切皆源自大法！
四、向内找、放下执著，精進实修
自从修炼以来，心性的考验不断，有来自家庭的，有来自工作环境的，有来自于自己思想观念等等方面的，可见，师父没少为我操心也从没有丢下我。师父讲的法理不仅抚平了我身体和心灵的创伤，告诉了我做人的道理，解除了我满身的病痛，让我从新站立起来，还为我消去了生生世世的罪业，我才能够修炼，走上返本归真之路。师父一无所求，只盼望我们尽快的成熟起来、圆满回家。正法洪势快速推進，时间不等人哪。正如师父所言：“过去我是说过，正法的时间不会太长了、很短。我多希望你们很快就成熟起来、很快就理智起来，使这件事情在很短的时间内就结束了。”（《二零零九年华盛顿DC法会讲法》）而时至今日，我却还有许多未去的人心与执著；还是遇事不能理智、沉稳的对待。现在工作环境中基本上对于矛盾、利害问题能够坦然处之，然而面对来自家庭的、尤其是来自于母亲（同修）的心性关却总是过不好，对各自的提高造成了影响。所以，我要深挖这些执著，修去人心，与同修配合好，共同提高。
（一）、去掉对母亲执著的执著，赶快提高上来。母亲年龄大了，许多旧观念不去，仍看重财物，造成家务繁多使我身受其累从而怨气难消，几度关系紧张。休息日我常常因干家务而认为耽误了时间与母亲发生争吵，那时我们都忘了找自己却只看对方的缺点了，致使一次次的错过了心性提高的机会。有时明知道不应与她叫真儿，但总忍不住，过后总是后悔又让师父为提高我的心性而白费心了。人心过重炼功效果也不好，心静不下来直接影响了本体改变和提高。我现今悟到这可能就是我修炼的家庭环境，在摩擦中我们各自认识到自己的执著去掉它，归正自己，提高上来，我回避不了必须去圆容。今年夏天我又一次通读了师父的各地讲法和《再精進》等经文，深受启发，我要按照师尊的教诲向内找、修好自己、共同提高！现在我看淡了对母亲的执著，不再那么要求她了，和母亲的关系也逐渐溶洽了。
（二）、三件事要做到位，不能再松懈。修炼近十年来虽然一直走在修炼路上，但深知自己在修好自己、发正念、劝“三退”救人上做的很不够。主要表现在：发正念时子时的正念多数没发，晨炼时断时续，求安逸心未去；眼睛好盯着别人，向外看，修己少；讲真相时没做到人人都讲，还存有怕心、私心，没有把救人的事放在第一位；有时讲真相不到位，绕半天人还没三退等等。今后务必去掉这些人心，坚定正念，抓紧救人。
（三）、 克服依赖心，让小花早日绽放。一直以来我做真相都是伸手拿、要资料。今年，我悟到再不能这样依赖别人了，我也要上明慧网。由于同修帮助我解决了不用宽带上网的大问题，我终于能浏览大法网站了。但是，由于有时候心态不稳，正念不是很强，所以目前我还不是自己做资料，我要努力让这朵小花尽早绽放。
回首几年来的修炼历程，感触颇多。慈悲伟大的师父给予了我们宇宙中最好的一切，而且在近十年风雨路上，一路呵护着我、保护着我、指点着我。修炼以来，每当我遇到难处的时候，师父总是用法理慈悲的解开我心中的结，或用梦境点化我，提醒我去掉人心的执著，鼓励我快快提高上来、成熟起来，我真诚的感激师尊的救度与呵护，感谢同修的无私与帮助，我一定努力提高心性，精進实修，完成助师正法的神圣使命，不辜负师尊的救度，不负众生的期待！
层次所限，不当之处恳请同修慈悲指正。