一、我与大法结缘
记得那是九八年的春天，那年我已是五十岁了，在紧张繁忙的工作压力下我患了更年期综合症，非常严重，血压100—160，从来没有过的，颈椎骨质增生压迫中枢神经，头疼头晕，不能直立坐着，光想倒下，心脏有时间歇，精神上有时也控制不住自己，想哭就哭。吃了不少药也不见好，真是痛苦至极，七旬的老母亲整天看着我掉泪，不知所措。
正当我母亲愁眉不展之时，楼上邻居刘嫂婆媳俩来到我家说：“听说您病得很厉害，我们俩过来看看。另外有一件好事告诉您，我们天天炼一个功叫法轮功，挺好的。我原来好多毛病现在都没了，我们把您搀上去试试。”
我因为晕得太厉害，只好靠在她家的沙发上做抱轮动作。当我两手臂上扬还没到头前时，顿时一股热流打到我手指尖和脚趾尖，猛惊一下，不一会儿，我觉得头脑清醒了些；再过一会儿，我觉得浑身轻松，头也不痛不沉了，连续三天炼功，我的病烟消云散了。她们告诉我：“这是师父给你消业了。”我心里别提多痛快了，把所有的药全部扔了。从第三天开始，我每天自己上楼下楼去刘嫂家炼功，她还帮我请了师父的《转法轮》和《法轮佛法 大圆满法》，从此我走上大法修炼之路。
那时我天目开的比较快，一炼功就看到有山有水，一条大道冲不到头；特别是在运河边上那个大型炼功场上炼功，那真是红光罩着，非常的壮观啊。
由于师父给我调整了身体，我很快就上班了，但我不误炼功，早晨四点多钟就骑着摩托到运河公园去炼功，然后再上班，晚上下班進家先炼功，晚上吃完饭再去学法点学法，一天可紧张了，但心里别提多高兴了。时间不长我又请了十来本师父讲法、新经文、还有师父法像和法轮章，如获至宝啊！
可是刚刚炼了三个多月，邪党下令不让炼了。我丈夫在外边也听了一些风言风语。一天下班回来，见我关着门还在炼功，就大声喊叫，使劲踢门。我质问“为什么不让炼，是法轮功救了我。”他气呼呼的说：“不让你炼，你就别炼，甭问为什么！”而且强行让我把大法书卖掉。我忍不住哭了，自己也没有反抗，就这样忍痛割爱，暂时停止了炼功。之后整天忙于工作，大法的形势一无所知。一晃七年过去了。
二、我与师父、大法缘不断
二零零五年底，我退休了，自由了，我要去找我生命的根。七年前是师父把我从病魔中救出来，使我终生难忘。退休的第三天，我欣然找到了过去的老同修借了《转法轮》和《法轮佛法 大圆满法》，奇迹出现了；本来五套功法好几年都不炼全忘光了，那天回家我立即捧起《转法轮》，久久的看着师父的法像，师父慈悲的微笑。没等我看完大圆满法，所有的炼功动作我立刻都回忆起来了，我马上意识到是慈悲伟大的师尊开启了我的智慧，师父没有放弃我这个不争气的弟子。我确确实实感受到了我与师父、大法缘不断啊！我当时的心情无以言表，我心里特别的高兴。
不料时隔不久我又背上了沉重的家庭负担。洗衣服、买菜、做饭、收拾屋子、看孩子，根本没时间炼功，只能到晚上等孙子睡了之后才能学点儿法。再加上丈夫的极力反对，所以学法炼功不能精進，就这样几年又过去了。可现在回忆起来后悔莫及，多少时间耽误过去了，要是从得法到现在总是勇猛精進，得修炼的多好啊！我真是对不起师父啊！
二零一一年新年过后，学校开学了，忽然情况发生了转机，一个陌生老同修的妻子到我家来串门。我们是同行，很谈得来。她问我天天干什么呢，我说有时接孩子，不用我时我就自己在家学点儿法，她说：“您有时间到我家来坐坐。”她一边说一边暗示着我，说她丈夫也在学法炼功。并且还告诉我：可以用MP3听法。第二天，我带着MP3去她家了，同修很热情的给灌录了师父的讲法、炼功音乐，还有《解体党文化》、《九评共产党》等，还给了我师父的新经文，并告诉我要赶快通读大法，了解正法進程，还告诉我如何清理家里的环境。
那天晚上十点半钟，我冒着雨回到家中立刻行动，邪党的书该扔的扔，该卖的卖，心里痛快极了，真想大喊“我要真正修炼啦”。激动的久久不能入睡。第三天，我又写了“严正声明”，请这位老同修帮我发到明慧网。后来我悟到师父是借别人的口让我出去学法，促使自己精進提高。
从此以后，我学法精進了，参加全球炼功，四个整点发正念。家庭的琐事想的少了，孩子们也不再惦念了。没过几天，我又碰到给我请《转法轮》的那位老同修，我把自己想出来学法的愿望告诉她，她人善、热情又开朗，主动邀请我参加她们的小组。我心里可高兴了，想什么就有什么。后来一想，这还是师父的安排。我在心里默默的叩谢师父：“师父，这回您把弟子都安排好了，放心吧！弟子不会辜负您的期望！”
三、时刻把自己当作炼功人勇猛精進
（一）学好法是做好三件事的保证
“作为大法弟子，能够做好正法的事、圆满好自己的一切，就要多学法。无论怎么忙都不能不学法。这是圆满的最大保证。”（《精進要旨二》〈致词〉）师父在《大法弟子必须学法》中讲：“如果学不好法，很多事情都做不好。”
我每天除在小组学《转法轮》外，我还要自己通读师父的各地讲法。目前我已经读完师父在一九九九年以后的各地讲法，感觉自己落得太远，要勇猛精進。现在学师父的各地讲法一至七及后期讲法。每天必须保证五个小时的学法时间。对于《转法轮》为了加深理解，在小组学习后，我还要到家用MP3再听大连讲法。白天讲完真相救人后，中午有时挤时间也要学，大部份是放在晚上学，每天的时间都安排的很紧，时间对于我来讲太宝贵了。师父在许多篇讲法中都提醒我们要抓紧学法修炼，不要松懈。因为“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《精進要旨二》<排除干扰>）学好法是我们圆满的根本保证。
（二）家庭环境是我修炼提高心性的重要场所
自从我决定真修那天起，一个个魔难就接踵而来，几乎天天在闷闷不乐中生活，正如师父所说：“修炼就得在这魔难中修炼”（《转法轮》）。是啊，天天那么多高兴的事，怎么提高心性啊，闷闷不乐就说明自己没修好，应该是“高高兴兴”才对，这是自己后来慢慢悟到的。
我认识到家庭也是我修炼提高心性的环境。一天，儿子到我们这来吃饭，刚上饭桌，我丈夫就说：“你妈又炼法轮功了。”儿子也紧跟说：“您别炼了，那是反党的。”我听了他们爷俩一唱一和的，立即反驳道：“法轮功提倡‘真、善、忍’教人向善、做好人，怎么是反党的呢？”还没等我往下说，我丈夫就大发雷霆的破口大骂，什么难听说什么，类似的情况时有发生。我心想：我是个炼功人，不和常人一般见识。不管你怎么喊怎么骂，只要我能炼功就行。我绝不会象九八年刚得法时那样脆弱了。
通过参加小组学法，我了解到九九年四二五上访、七二零迫害、天安门自焚真相，看了《九评共产党》，什么都明白了，也更加坚定了我的正信。我丈夫见管不了我，就变着法的叫三小叔子两次上门劝我放弃信仰，他们扬言如果再炼就让公安局的四小叔子派人来抓我。我说：“我不怕。”借着机会我给他们讲真相，我说：“江泽民扬言三个月要战胜法轮功，不但没迫害下去，全球竟有一百多个国家都在炼，你们不想想，这是为什么？”正如我们师父在九九年讲法时所说：“历史上一切迫害正信的从来都没有成功过。”（《精進要旨二》〈强制改变不了人心〉）他见说不过我，就生气的说：“你要是这种态度，我就不跟你谈了！”结果是不欢而散。从那以后他再也没找过我，而且我丈夫也不再太管了。我知道是师父在给我加油！
（三）去掉“怕”的执着心，讲真相救人
“如果一个修炼者无论在任何情况下都能放下生死之念，邪恶一定是害怕的；如果所有的学员都能做到，邪恶就会自灭。你们已经知道相生相克的法理，没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。”（《精進要旨二》<去掉最后的执著>）这段话已深深的印在我脑海中，时刻用师父的法理衡量自己，讲起真相还真顺利。我讲真相顺其自然，心时刻在法上，不管出门做大事小事，时时包里带着真相资料，随时随地可以做，见机行事，由于没有怕心，做起来挺顺手的。讲真相对于我来讲刚刚走回修炼是个新事物，不知怎么讲，开始讲的有点儿高，后来我经常听明慧广播“修炼园地”中讲真相的体会，得到启发，讲真相要看对方的接受能力，要因人而异，效果更佳。最关键是我们大法弟子要正念足，首先要去掉“怕”心，有师在、有法在，就没有办不成的事，师父总是用大法的神奇开启我们的智慧，给予我勇气和力量。
记得有一次晚上，我去饭店集中的地方去发真相资料，正好一辆轿车的窗户开着，里面的司机正和外边的女服务员讲话。等他们停下来，我马上从窗口递给司机一份真相资料说：“师傅，送给你一份珍贵的礼物，看了会有福报。”接过之后他立刻就说：“是法轮功的，我可是公安局的，你不怕我抓你吗？快上车吧！”当时我心一惊，怎么第一份就碰上公安局的了，我仔细扫了一下，还真是公安局的，心里急速发正念；不要怕，请师父加持，然后我很坦然的说：“法轮功提倡”真、善、忍。”我们师父教我们做个好人，做好人中的好人，人人要都炼法轮功，社会道德就提升了，社会安定了，没有坏人了，你们这些警察也就没事干了。”他看我一眼说：“你还真敢说。”又朝我挥了一下手说：“快走吧！”我欣然离去到别处去发。我知道师父就在我身边，是师父给了大法弟子的勇气和智慧。
还有一天中午十一点多钟该做饭了。我去小区的超市去买菜，刚一出楼口正好看见小区两位女巡警在公园里，当时没有别人，我早就想跟她们讲真相说“三退”的事，我心想：别怕，机会来了。就面带笑容的低声问：“听说过‘三退保平安’的事吗？”她们说不知道。我简单概括的说：法轮功教人向善做好人，江泽民迫害法轮功，违反了天条，天要灭中共。又说了贵州平塘县掌布乡藏字石的真相。我问：“你们入过党、团、队吗？”她们说戴过红领巾，我说：“那就给你们退了吧，退了保平安。”她们连声说：“谢谢！我们知道您是个好人。”过了些天，我又给她们真相资料看，她们顺便告诉我说：现在让我们管（迫害）法轮功呢。我说：“你们可别理这事，这是对神犯罪呀，要遭天杀的；你们就睁一眼闭一眼，不要给邪党当替罪羊。”我还给她们讲了某省某市法庭汽车翻车人死亡、受伤遭报之事。几分钟的时间，两位巡警都明白了。
（四）用智慧巧劝“三退”
我们学法小组都是老同修了，讲真相、劝三退做的可好了。我很羡慕她们。她们都是俩俩结伴，而且每天有专门讲真相救人的时间。我与她们不同，单打一，而且走到哪做到哪，不走空，自己有自己的做法，能够救人就行了。我记得师父在讲法中也谈到过，大法弟子要走好自己修炼的路，大道无形，每个大法弟子都要走出自己的路。
记得有一次，我去邮局取款机取款，机子在室外，可要救的很多人都在屋里等候办业务。人太多不好讲。我灵机一动，看到有个保安民警在值班，锁定目标后，我就对他说：“喂，师傅您好，您会用取款机吗？”他说：“会。”我说：“那麻烦您到外面帮助我取一下钱，我还没用过这机子，怕弄不好被吃卡。”他挺高兴的帮我把钱取出来。我立即赞扬他几句，然后迅速的跟他讲了“三退保平安”的真相。他会意的笑了，对我低声说：“我也是党员，但还没退，党费早就不交了！”我说：“那您还留着干嘛，给您退了吧，退了保平安。”他说：“行！谢谢！”就这样几分钟的功夫一个生命得救了。我想你只要有这个愿望，师父就会开启智慧帮助你。用这个方法我给工商银行、中国建设银行的保安民警都做了“三退”，而且有的就用真实姓名。
我时常讲真相是在早晨全球集体炼功发完正念之后，去菜市场连买菜带讲真相，一举两得。讲真相讲什么好呢？我们是大法弟子，讲大法蒙冤、大法是什么、大法为什么好、邪党为什么要迫害法轮功，这是讲真相的永恒主题，人们明白了法轮功是什么、法轮功被迫害真相，会同情支持法轮功，而讨厌邪党和江鬼，这样“三退”也就容易了，有时一早晨，能劝退好几个人。但都用一个办法也不行，都面面俱到也不行，对待不同的人用不同的方法，多动脑筋。比如：有一次碰到一个三十多岁的年轻妇女卖苹果，见她又称水果又收钱，买的人又多忙不过来，我跟她一边讲三退一边买苹果，她说：“我现在没空儿，我可不退，入个党多难啊，将来不当个妇联主任呢。”我一听她还有入党当官的想法，就不再劝，先送给她《退党手册》让她回家去看。第二天，我又去找她的摊位，说这事。问她看真相资料了吗？她说：还没空看呢。我说：“别尽顾赚钱，要注意保命呀，别着急，慢慢看，看完你就明白啦。”第三天，我又去早市买菜去找她，我笑着说：“我是来告诉你如何保平安的。”结果她用真名把党退了。从中我体会到，救一个人有时很容易，有时可真难啊，但你有那颗心，有那个愿望，师父就会帮你做。
（五）在讲真相中，注意让世人得法
为了证实法，我在讲真相救人过程中，经常把自己得法初期师父如何把我从病魔中解救出来和一次严重车祸师父的法身如何保护了我的神奇效果讲给世人。
我有一个非常要好的学生来我家玩，问我：“您天天在家忙什么呢？”我坦白的说：“炼法轮功。”她一听吓了一跳。我说：“这功多好啊，是正法，这是万古机缘。修炼的是‘真、善、忍’，你害怕什么，现在世界上一百多个国家都在炼。”接着我就把我刚得法时，大法在我身上表现神奇的那两件事讲给她听。几个月来我不断的给她真相资料看，给她不断的讲真相，再后来我又把《转法轮》给她看。当她把书还给我的时候说了一句“原来这书里写的根本不象电视里宣传的那样。”听了这句话，我很开心，我的学生真正得救了。今年十一月底她得法。我帮助她请了师父的《转法轮》和《法轮佛法 大圆满法》。
还有我的一个在派出所工作的邻居，我也是用这个方法，不但给他退了党，而且还使他得了大法。
四、尽快去掉常人心，用法理充实自己
记得师父在《转法轮》中讲到：“我们所说的根本的悟就是在他有生之年，从修炼一开始，不断的向上升华，不断的去掉人的执著心、各种欲望，功也在不断的向上长，最后一直走到他修炼的最后一步。”
是啊，回忆起九八年刚得法时，只知这功好，不懂得什么是修炼。现在通过不断的反复通读《转法轮》，才使我真正明白了自己和宇宙的关系，明白了活着的目地是为了返本归真的法理，而要达到这个目地唯有修炼。
“整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”（《转法轮》）修炼前，我虽然六十多岁了，可名利的欲望还很强。我不顾家人的反对，选择了一保健品公司，还考取了直销证，并以那些赚大钱的直销精英为楷模，总是想做一个女强人，达到多高的目标，实现自己的梦想。通过修炼，这些想法、目标在我心中荡然无存。每当同行们跟我再提起这个月赚多少钱，我觉得很乏味，一见面就是钱。我不再为那些层层扒皮的事去奔波劳碌，增加自己的烦恼。与此同时我也不再吃那些保健品，因为我的身体在被高能量物质转化着。有两次吃完肚子疼，我知道是师父在点化我，不能再吃了。
自从今年三月份以来，我基本上没看过电视，不愿再接触那些污七八糟无聊的东西，生怕浪费了我修炼的时间。对儿孙们也不再牵肠挂肚了，修炼就象做减法，人心越来越少了。
今后，我要继续加紧学法炼功。每天都要做好三件事。在大法里归正，在大法里升华，圆容师父要的青春常驻，并在世间修成神体佛体，证实大法，多救众生跟上师父正法進程。
初次投稿有不符合法的请同修慈悲指正。
叩拜师尊！