前段时间，我学法犯困、走神、胡思乱想，干扰很大，学法效果不好，感到自己与法之间就象有一层膜隔着，不入心。每次学法，不到二十分钟就开始困了，有时自己强撑着不放下书本，可是困魔就是魔你，甚至困的眼皮发粘，睁不开眼。无奈只好放下书不学了，躺下休息吧。可是一躺下马上就精神了。自己很无奈又无法突破。背诵了《洪吟三》这种情况就变了，读法不再胡思乱想，也不再犯困了，那层间隔的膜没有了，字字入心。有两天家人出门，我一人在家，除了背法、发正念、炼功还读三讲《转法轮》，一点不困，精神状态非常好，终于突破了干扰。
过去我发正念就好象例行公事，因为静不下来，总走神，还想常人的事，发正念效果不好，所以对发正念有点怵，不愿发，就发正念次数少，每次就象完成任务。以前，我发正念时，想自己“顶天独尊”“身体巨大”，可是怎么也高大不了，只觉得自己和常人一样小。那天我发正念时，刚一立掌，师父的法就打入我脑子里：“垂慧看世间 环球小如弹”（《洪吟三》〈抱轮〉）。立刻感到地球很小很小就在我眼前，相比之下感到自己身体巨大无比，能量非常强。仿佛从天目打出无数灭字把小小的地球覆盖住。我想：运用大法赋予我的神通解体邪恶。就感到无数法轮和法器与灭字一起冲向中国大陆的那个地方去除恶。
还有一次，我发正念时，感到自己来到一个山洞，从洞外边飞進一只恶鸟，一尺多长。我发出法器去打它，可是它又蹦又跳又飞，抓不着它。我想：要是有个罩就好了，把它罩住。这么一想，真来了一个罩，白色透明的，一下子就把恶鸟罩住了。我发出法器往罩里打它，它一下子变出四五只和它同样的鸟从罩里飞出来，我也发出去好几个法器把那四、五个恶鸟打中销毁了。我看看山洞，心想：这是个邪恶的老窝，应该把它平了。要是有推土机就好了。这么一想真来几台推土机，把这个山洞推平了，推的象个小山坡。这时我又想起师父的法：“坡草绿 殿亭丽”（《洪吟三》〈入圣境〉）。立刻，小山坡长出了绿茵茵的小草。
通过背诵《洪吟三》，自己发生了很大的变化，由衷感叹大法的神奇威力！感谢师尊的慈悲救度！
个人认识，不当之处，请同修慈悲指正。
合十