但后来在修炼上摔了个大跟头，之后又跟同修发生很大的矛盾，同修说我有问题，说我很不好，但他也不知是什么原因。起初我还以为是他误会了，但因为在修炼路上没有偶然的事，所以我决心向内找，天天向内找，时时向内找，找了近一个礼拜，终于在准备发正念前找到了，
唉！我被它害惨了，就是妒嫉心，隐藏的太深了，都已经形成自然了。
我的体悟是：我总以为妒嫉心是指妒嫉表现比我好的人，妒嫉三件事做的好的同修，乃至于妒嫉辅导员、 负责人及台面上表现出色的同修，我内心会不平衡。不错，这是妒嫉心，但它好发现，意识的到 ，但我没意识到，当碰到表现的比我不好的同修。如他状况不好或是他气色不好或是他过不去关时，在内心产生的一点点窃喜或是兴奋的念头，竟然也是一种隐藏很深的妒嫉心，因为在内心深处的念头是：他不如我，乃至于看到别人倒霉时自己会心的一笑，都是妒嫉心，发现到此心时，感觉自己蜕了一层壳，進入了很好的状态，出现了慈悲心，持续了近一个月。
原来师父早就用红眼病在点我了，在《法轮功》去掉嫉妒心这一篇，师父提到了红眼病：“有嫉妒心的人看不起别人，不允许别人超过自己，看到别人比他强他心里就失去平衡，受不了，不服气。长工资一起长，拿奖金要一样多，天塌大家一起顶。看别人多挣了钱他就得红眼病，反正超过他简直就不行。”（《法轮功》）
妒嫉心狡猾的地方是：我们以为超过自己就不行，是嫉妒心，但没意识到遇到表现不好的人时，内心生出的高兴哪怕是内心闪过0.1秒的窃喜或是兴奋的念头，也是嫉妒心，再持续悟下去，我发现有同修喜欢打听消息、喜欢传八卦，特别是喜欢传同修不好的消息，一听到有人讨论某某同修的遭遇时，如某某人病业关时、甚至离开人世了，特别想听、想传，我认为不只是显示心而已，而是有嫉妒心所致。
嫉妒心的体现实在是太广了，有些念头都已经形成自然了，建议同修能注意自己的每一念，不滋养嫉妒心等执着。