慈悲伟大的师尊好
同修们好
我是青年大法弟子，是一九九五年得法的老弟子。又是一年一度的大陆同修网上修炼交流会，我决定借此机会把我的修炼体会向师尊汇报，并认真反思一下自己十多年的修炼历程，同时总结升华，抓住这万古机缘，在这瞬间即逝的历史时刻能够更加精進。
一、得法
我四岁就和父母在大法中修炼了，现在回想起来，感到太幸运了，我从小就沐浴在佛恩浩荡中，在“真、善、忍”的法光中成长，我的每一个细胞都被“真、善、忍”同化着，太幸福了。我出生在大法修炼人的家庭，我们能够共同精進，比学比修，共同提高。
得法后，我们知道大法太珍贵了。所以我们每天都抓紧时间学法，学《转法轮》，听师父的讲法录音，看师父的讲法录像，学师父的经文等。每次学法，我都双盘腿，腰直颈正，毕恭毕敬的听，腿也不疼，一直坚持到师父讲完一讲，才把腿搬下来。还有固定时间到学法小组学法，我们从来不迟到，有时吃不上饭，我们就一人抓个馒头，连走带吃，准时赶到和同修们一起学法。那时我坐在母亲的膝盖上静静的听，轮到母亲读《转法轮》的时候，如果有什么地方读错了，我就给她纠正，同修们觉的很神奇，还不识字就知道哪读错了。平时在家里，一有时间我就背法，特别喜欢背师父的经文和《洪吟》，使我的大脑里充满了法。回想起集体炼功的岁月，太让人怀念了，我每天都跟着母亲到炼功点炼功，每天早晨只要母亲一起床，不用叫，我马上就跟着起来了，快速的到炼功点，在悠扬的乐曲声中，炼着舒缓的五套炼功动作。炼完功后，身体非常舒服，心情愉快，真有一种心旷神怡的感觉。
修炼法轮大法，很快使我们的身体得到了净化，心灵得到了应有的宁静。全家人告别了以前的药罐子，达到了无病一身轻的状态。清除了烦恼，充满了快乐，无忧无虑的生活，扎扎实实的修炼提高，同化大法，返本归真。
二、修心性
修大法，做好人，修心性。师父说：“心性多高功多高，这是个绝对的真理。”（《转法轮》）在修炼的路上，常常利用我来考验父母的心性，因为我们是一个整体。
修炼后，我的父母用大法约束自己，遇事向内找，不和别人一般见识。在我小时候有过几件事，就在直接考验父母的心性。
一次是我在幼儿园的滑梯上玩，不小心从滑梯的最高处的架子上摔下来，头上摔了个大窟窿，嘟嘟冒血，血流的脖子上衣服上都是。当时是幼儿园园长代课，她只给擦擦脖子上的血，伤口没给包扎，就不管了。我妈接我时，小朋友们都去告诉妈妈我伤的严重情况。我妈表情很平静，没去找园长的麻烦，领着我回家了。伤好后，我的伤口处长了个大疙瘩。修炼后就不翼而飞了。
又一次还是在幼儿园，我爬墙头玩，很高的墙，一个小朋友把我从墙头这边推到墙头那边，满脸的肉皮都被擦破了，我没有怪推我的小朋友，也许他是想帮我快点爬上去。我妈发现后，没怪老师不负责任，也没指责推我的那个小朋友。没上药，伤好后也没留下疤。
还有一次是小学一年级时，我妈同事的孩子们故意用长棍子捅我的眼睛，追着我捅，捅到了我的眼球上，很危险。同事很着急，买了瓶氯霉素眼药水让我点，我妈信师信法，说：没事。我红肿的眼睛很快就好了。这在没修炼的时候，妈是根本做不到这样坦然的。
记的有一次我半夜发高烧，我父母赶快把我背到医院，医生马上就给我输液，可到第二天下午也没退烧，医生觉的很奇怪，说只有加大药量了，我妈一听急了，加大药量人会中毒的，我妈把我背回家，结果不输液却退烧了，原来是师父管着我哪。
又有一次我半夜发高烧，有了上次的教训，他们不把我送医院了，但是他们却用全身擦酒精的方法给我退烧，我不让擦，他们就按着硬给擦，擦了没几下，就停下来了，原来他们看到我的两个肩膀显现出了两个法轮，悟性才提高上来了。他们把我当作小孩子，认为我听不懂法，不把我当作修炼人看待，可师父却把我当作小弟子来对待。
三、证实法
我们全家受益于大法，当听到天津警察抓捕大法弟子的消息时，本地同修想到北京去讲清真相，去证实法，我跟母亲说，你去吧，带上我，咱们一起去证实法。母亲知道大法好，但她更知道恶党的邪恶。因为我姥爷曾经被打成右派，全家被下放到农村，吃了很多苦，并且历次运动都杀害了许多中国人。于是，她放下自己的生死去了北京，可她没有放下对我的情，把我留在家里。
“七•二零”，邪恶迫害大法，我母亲要到北京去证实法，我爷爷看着她，就是不让去，说恶警多，怕她有危险。爷爷不修炼，他不懂修炼人的心，不懂修炼人“朝闻道，夕可死”的境界。我说，妈我饿了，去买几个馒头吧，同时我对母亲眨眨眼，母亲立刻心领神会，到北京证实法去了。
在邪恶疯狂的日子里，母亲先后五次被非法关進洗脑班，家里只剩下我一个人的时候，我也没有害怕，因为我心中有法，我是大法造就的生命，我有慈悲伟大的师父看护着，怕什么哪！那些日子我有家没人管，只好到亲戚家去住。法轮大法是佛法，我觉的邪恶的迫害是极端没有理智的行为。由于我得法以来一直重视学法，在血雨腥风中，八岁的我不但不害怕，依然和父母坚定的在大法中修炼。
四、慧剑斩挂碍 只认同大法
现在，我已经是个大学生了，和小时候比没有那么单纯了，世间的各种诱惑太多了，都想把我拽下来。前几天的早晨，吃过早饭后，我们决定一起学《转法轮》（我们一家都是修炼人）。结果就在这时，我突然感到隐隐的腹痛，当时想到应该是对学法的干扰，就立即正念清除，坚持学法。谁知随着学法的继续，腹痛却越来越明显，以至于浑身冷汗直冒。学完法后，症状好象还更厉害了，我一直念着正法口诀，直到十二点发完正念之后，才浑身轻松了。
我知道这是邪恶的干扰，但却不知问题出在了哪里。结果下午在跟妈妈听《九评》时，脑子里不断反映出了一些常人的东西，我突然意识到问题的所在了，对妈妈说：“我知道上午受到干扰的原因了，我昨天晚上闲的没事，看起常人的小说，那小说中有不好的东西。”
原来，虽然我从小得法，可以说是沐浴在大法中成长起来的，现在都上大学了，但是爱看书的执著却一直没有注意去清除，加上自己阅读速度比较快，对于常人中的各种文章、小说、甚至电影都有很强的执著。结果前一天看的小说中有关对于中医的描述，符合了自己的执著心，导致看了很长时间，在后面出现的气功治病的内容，我心里虽然很不以为然，知道他说的不对，但是仍在执著心的带动与阅读惯性的指挥下看了下去。
今天回头想想，真有些不寒而栗的感觉。要知道，现在的中医、气功治病等等内容，背后真不知有多少不好的信息存在，甚至有可能象假气功书一样，是各种附体指挥着人的执著心写出来的，里面带着很多很不好的东西，一看，念头一动，就会带来严重的后果。更何况不管动不动念，只要看了就是对自己思想的直接污染，全都灌到脑子里来了啊！
妈妈听到我的反思后，面色严肃的点点头，并强调：“其实你现在，早就应该做到对现在常人任何书籍都不看，只看专业课的书，其它的时间就学大法。”
我听了后心里很惭愧，其实修到今天，早就应该认识到，应该做到常人的各种书籍、音像制品，能不看就不看了。在各种所谓的喜好心下看的书，不都会放大执著吗？更何况还会灌進常人的各种观念和业力，甚至惹上不好的信息！那后果不就太严重了吗！
同样的道理，不只是常人中的书籍，包括常人的电影、电视、歌曲、网络游戏，全都不应该浪费宝贵的时间去看这些东西污染自己的思想了。记的以前喜欢看的一个美剧，后来才得知道里面的男主角在现实生活中竟然是同性恋者，那么他的一念一行中不正的东西，不也会随着看他的表演而源源不断灌到我的脑子里吗？所以，我奉劝自己以及小弟子和跟我一样的青年弟子们，现在的时间太宝贵了，真的要认识到这些问题的严重性，彻底放下对这些常人东西的执著，只认同大法，纯净自己的思想，在修炼中勇猛精進。
师父在经文《精進要旨》〈溶于法中〉早就告诉弟子们：“人就象一个容器，装進去什么就是什么。人通过眼睛、耳朵看到听到的都是文艺作品中的暴力、色情、勾心斗角和现实社会中的利益争斗，拜金观念以至其它魔性的表现等等，装進的都是这些东西，这样的人就是真正的坏人，不管他表现的怎样，人的行为是思想所支配的，一脑子这种东西的人能干出什么事来呢？”
修炼是严肃的，不能由于自己的执著毁了自己呀。
五、整体圆容 相互配合
今年同学聚会，一开始同学通知不在我们本地聚会了，我想那就不去了。跟妈妈说了后，突然想到，要是还在本地就好了，我可以趁这个机会给同学讲真相。结果这一念发出后，没几天，同学打来电话说，去其它地方聚会的意见不统一，所以决定还来本地。我听后感到了一种玄妙和喜悦，我有救人的一念，师父就帮我了，将有缘人安排到我面前。我想我一定要把握住这个机会。向同学讲真相，救他们。
结果在赴会的过程中，由于自己在讲真相中有过被构陷的挫折，心想，应该理智点，没有敢在饭店里对着所有人讲，于是一个一个的去说，限制了能力的发挥，当然这是聚会回来后才认识到的。一开始讲通了一个，他很痛快的表示要退，还很感谢我，最后还来了一句：“中华民族文化的复兴就在你身上了！”并表示很想破网看到外面真实的世界。后来四个人，我基本是从王立军事件说起，阐明恶党的邪恶腐败与气数已尽，劝他们退出来，有的人频频点头，很赞同，但是说还要考虑考虑；有的人家里号称是老革命，不愿意退；还有的人放不下眼前的利益，认为入党对将来就业有好处。种种想法，使我产生了焦躁情绪和有求之心，效果不太理想。师父说：“大法弟子的心要不稳，会使你周围的环境也发生变化。”（《二零零九年华盛顿DC国际法会讲法》）
回家后，和父母同修交流，认识到了自己产生了执著心，同时也坚定了要救人的想法。我决定第二天再一次去见同学，再给他们讲真相，并把破网的方式传递给他们。当时说好了妈妈在家发正念加持，父亲恰好有事就跟我一起出门，给我带路到宾馆，事情办完了就正念加持我。
结果问题就出在这里了，当我和父亲出门后，由于种种原因竟然走散了，我先到达宾馆后，父亲大为光火，让我等他。等父亲到达后从新明确任务：他去办事，我去讲真相，都办完后会合，回家吃饭，父亲去上班。
于是我去找同学了，这一次我先把破网的方式发给每一个人，并鼓励他们突破封锁看看外面的世界，一开始只有一两个人和我回应，其他人静静的听，后来大家都开始提问题，我就一一回答，希望能够解开他们的心结。时间流逝的很快，期间父亲来了好几次电话，我都忙于讲真相而毫不犹豫的挂掉了。结果过一会儿，父亲自己找过来了，当时我正讲到兴头上，看到父亲来了感到很诧异，一看时间才知道，已经快正午了。
父亲来了后，毫不含糊的把所有同学都集中到一个房间里，打算以长辈的身份给同学们讲讲，当时我没多想，就立在一边发正念，清除阻碍世人得救的邪恶。开始父亲讲的很流利，灾多难大，顺应天意，天灭中共，退党保命，多个要点都说的很简明扼要，重点突出。但是听了一会儿之后，我就有些不满意了，因为我发现听的人有的露出不太相信的样子。于是父亲就将《九评》中的很多内容讲了出来，这时候条理就渐渐的不清晰了，很多事情还没讲清就一带而过。更为严重的问题是，我发现父亲讲真相时不注意观察下面人的反应，只顾自己讲的高兴。这时我的心已经开始不稳了，强力抑制住人心，加强正念加持父亲，但是有时候听父亲没交代清楚的地方还插话补充一下……后来越来越看不下去了，就不断暗示父亲：时间到了，该去上班了。可是却一次次的被父亲无视了……最后的效果可想而知。
回到家后，我垂头丧气。妈妈问我讲的怎样，我想着修炼人要找自己，不能只看别人的不是，但是忍了又忍，还是没忍住把父亲的表现跟母亲说了。母亲听后，虽然也同意父亲有这样的毛病，但是反过来也说了我的不是：父亲打了那么多电话你都不接，他还急着上班呢，云云……弄的我当时又失望又委屈又生气，各种人心都上来了。
过后我冷静下来，开始真正的向内找，才发现母亲说的一点都没错，我在讲真相时一次次掐掉父亲的电话，有没有考虑到父亲的着急与担心，何况他还要急着上班。同时，我也意识到，即使同修真有不足之处，在那个时候我更应该默默圆容，正念加持，而非将父亲赶走而了事。
父亲回来后，我们三个人一起切磋，发现导致这次效果不理想的重要原因就是彼此的不配合。父亲也认识到讲真相时要注意对方的反应，要顺着世人的执著讲，也承认对同修的暗示没有注意到，失去了默契。母亲向内找后，说是看到问题不应该相互指责，而应该想办法圆容。
总之，通过这个事情，我不再一味的指责同修的不是，因为我明白了，整体的圆容与配合才是最重要的，才不被旧势力钻空子，才能更有效的救度众生。
修炼中的体会还有许许多多，我也有很多要修去的执著，比如懒惰心，对于电脑技术有畏难情绪，贪吃心，利益心等等，但是我会在大法中归正。今后我要加强背法，踏踏实实的修炼，兑现自己的史前大愿。
叩谢师尊的慈悲救度。如有不妥之处望同修指正。
（明慧网第九届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）