小净心打坐一小时的体会


【明慧网二零一二年十一月十六日】我是一名大法小弟子,今年十岁了。以下是我打坐一小时的过程,写出来与大家分享。

早晨,妈妈发完正念就给我说:“你起来不起来打坐啊?”我犹犹豫豫说:“我起来。”我心里想:我就得突破!我就起来和妈妈一起打坐。

从开始到“两手分开”都挺好的,但是变掌后,我的右胳膊就象压上重重的石头,手都快抬不起来了,妈妈一直给我说:要坚持住。我这时看见一个大大的鬼脸,我心里想:你算什么,看我怎么把你灭掉!一瞬间,那鬼脸旋转着化作了脓水,我的胳膊顿时轻了好多。到第二次变掌时,我的左胳膊沉起来了,这时,我看见一条绿色的大蟒蛇,我心里想:灭掉你。顿时,那蟒蛇从尾巴到头就消失了。

当我结印的时候,腿开始疼痛起来,两根筋扯的很难受,加上腿的阵痛,我实在难以忍受,就快哭了。妈妈让我念“难忍能忍,难行能行”[1]。我就忍着痛念“难忍能忍,难行能行”,我哭着说:我要坚持到底!我对妈妈坚定的说:“我决不放弃”。就坚持炼了下来,到五十分钟的时候,我腿疼得身体都在晃动,真想把腿拿下来。妈妈鼓励我说:“要坚持住,师父在给你消业。”我脑海里打出师父的讲法:“有些人盘腿怕疼,拿下来了,不想坚持。有些人盘腿时间稍微长一点,就受不了。把腿一拿下来,白炼。”[1]我坚持了下来。

炼功音乐结束了,一个小时过去了,我合十出定。

注:

[1]李洪志师父著作《转法轮》










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