通过学师尊的这段法，我深深体会到学法的重要性。近两年来，通过不断的加强学法、实修，遇到问题无条件的向内找，正念也越来越强，做事也越来越稳健。下面交流一下我的点滴体会：
消除间隔，去“怕心”
零九年初，一位同修和我商量，想让我配合她打印新唐人新年晚会光盘封面，我答应了。可同修又有顾虑，她说：我看到了你那个“怕心”，我就对同修说：“你放心，既然我答应了，就一定做好，这个整体需要我，我就无条件的去配合，坚决修去挡在我修炼路上、使我不能提高的这个‘怕心’。”我认识到：“怕心”的根源是逃避，是人的情，是为私的表现。我在学好法、加强正念的情况下，突破这个“怕心”，去掉它。当“怕心”出来时，我就对“怕心”说：“怕心呀，你又出来了，我正等着你呢！你还出来干扰我、吓唬我，我就灭掉你。”再加上平时对这个“怕心”发正念，渐渐的“怕心”小了。我认为这个“怕心”就是后天观念与自身空间场的败坏物质因素的混合物质。
有一天，同修让我帮他去拉电脑、打印机，在回来的路上，“怕心”又出来了，总看着一个人骑车在我后面跟着，因此，“怕心”越来越重，我忽然悟到，这是假相，不能承认。我做的是宇宙中最正的事，谁都不配干扰我，你这个“怕心”返出来是好事，不然的话，我揣着你这个“怕心”是做不好大法的事的，你返的越厉害，我就清除你越彻底，我从你的根上去掉，这是好事。这样一想，顿时“怕心”消失的无影无踪。
还有一次，因为和我配合做晚会光盘的同修很忙，她提出让我自己购买光盘，我答应了。第一次购买光盘时，在回来的路上驮着一大箱子光盘，“怕心”又开始往出返了，我就边走边清除它。同时想起了师尊《悉尼法会讲法》的话：“有师在，有法在，怕什么？”顿时，“怕心”小了。第二次购买光盘时，“怕心”又返出来了，我马上想起师尊《洛杉矶市法会讲法》的话：“修炼人讲的是正念。正念很强，你就什么都能够抵挡的住、什么都能做的了。因为你是修炼人，你是走在神的路上的人，你是不被常人因素、低层法理控制的人。”顿时，“怕心”消失了。
随着自己不断的加强学法，针对“怕心”发正念，除“怕心”，随着“怕心”不断的被清除，做事时的心稳了，同时，我深深的体悟到了师尊说的：“没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。”（《去掉最后的执著》）
在学技术中升华自己
我是个初学电脑者，在技术同修的指导下，我学会了电脑的基本操作，在做的过程中，有两次打印机出了毛病，该技术同修来修了两次，后来考虑到技术同修太忙，有了毛病就自己慢慢摸索着做，这样既锻炼了自己又突破了依赖别人的心，做起大法的事来也很顺利。
二零一零年元月份以后，又开始做晚会光盘了，我和同修换班做，谁有空谁做，两人配合的很默契。同修常说我，你的正念这么足，你做的时候电脑、打印机就运转的快，是不是他们怕你？同修用这样的话鼓励我。因为我们经常给机器发正念，用纯净的心念做光盘，我们做出来的光盘非常清晰，常人都愿意要。
和我配合的同修是个心直口快，说话严肃的人，她正念强，做事认真负责。我开始和她配合时，心里很犯怵，因为该同修有时说话尖锐、刻薄，曾经刺痛过我。我想：是不是该修去不让人说的心了，师尊把同修安排到我身边也不是偶然的，那我就把心放下好好修吧。说起来容易，要做到坦然不动，还真是不容易。我悟到，向内找的过程也是承受的过程、消业的过程、修炼的过程，决不能和同修有半点间隔，让邪恶钻我们的空子，给救度众生带来损失。有了这样整体升华的意识，师尊帮我拿掉了这个不好的物质，这时同修的态度也改变了，不再尖锐、刻薄的说我了，我们形成了一个整体。
利用特长证实法救度众生
两年前看了《明慧周刊》上同修文章中：“关于写真相标语的文章”一文，我有同感。开了天目的同修说，在另外空间，每条真相标语都闪闪发光，清除着周围的邪恶因素。前几年，我也不断的写真相标语，但不太重视，看了同修的评论文章，我才重视起来，决心利用自己的特长走出自己实修和证实法的路来。
我从小就喜欢写字、练字、大字、小字、毛笔字都练过，这也是大法赋予我的智慧和能力。所以我要利用好这个特长，用神笔这个法器来证实法、救众生，清除毒害众生的邪恶。开始写标语时，有点紧张，也有点害怕，趁没人时匆忙写成，字写的就不那么好，写字时的心态也不太稳定，事后想，大法弟子做的事是全宇宙最正最好的事，是在救人啊！师父让我们抓紧救人、多救人。
有一次，我骑车去一个地方，半路上看见有两面干净的墙壁，而且位置也很好，就用自喷漆分别在两面墙壁上写上了大字标语：“天灭中共，快看《九评》，退出恶党，才能保命。”事隔两年再看，大字标语仍清晰可见。
从二零一零年秋天，有时间我就骑上自行车去几十里外的农村，用油画棒开始写真相短语。经常在电线杆上、干净的墙面上写上“法轮大法好”、“真善忍好”、诚念得福报或写上“天灭中共邪教，退党团队保命”，“中共不等于中国”等。一个月的时间大约写了六百多条真相短语。越写越爱写、越写心里越踏实，写的字也越来越漂亮。现在不管什么时候出去写都是心态平和、自然而然了。
我们的学法小组
半年前，我还没有参加固定的学法小组，都是自己在家学、在家炼、自己做事儿，事儿做的不少，可是总感觉提高不大。自从二零一一年三月份参加了学法小组以来，各方面提高很快，因为集体学法是师尊给我们留下的修炼形式、给我们安排的修炼的路。我参加集体学法小组和同修们一起学法、共同提高、互相切磋、共同升华。
在这个大集体里，我们每天晚上学一讲《转法轮》，然后切磋、交流，整点时发正念；每天早晨三点五十分准时晨炼至六点发完正念后，有时间就再学一会儿法或者交流一下体会，同修间互相指出炼功不规范的动作及发正念不正确手势，效果很好。
我们在法中知道，三件事同时做好才能提高，我们每星期抽出一晚上时间出去做真相，有时去城里，有时去农村。带上几百份真相资料、不干胶，还用油画棒在干净的地方写真相短语。每次出发前先发正念，清理自己空间场和清理另外空间场干扰、阻碍救人的一切邪恶因素与黑手烂鬼、共产邪灵，让所有有缘人明白真相从而得救。出发后，一路发着正念，清除外来干扰，在做的过程中，一边发着正念，一边把真相资料送到千家万户。同修们积极配合，正念很强，在同修们的影响下，我的心性也得到了提高。
打真相语音电话救人
前段时间，因有事去了外地同修那里，七十多岁的老年同修给我介绍了她利用手机发短信救人的方法，我很受启发，回来后告诉了一个同修。同修对我说，给你个手机你打吧，我说我不会用手机，好学吗？同修说，好学。就这样同修教我学会了用手机打真相电话救人，我去做了，效果不错，又方便。
我还自己收集、整理了许多电话号码。为了防止恶人定位，要经常换地方去打。在打真相电话的过程中，边打边发正念解体干扰他们听真相电话的邪恶，希望他们明白真相，得到救度。有的人一听开头就挂断了；有的人按下免提喊别人来听，一直听完。有的一边听一边评论；有的人光听不说话；有的人说对不起，我正忙着哪，请等会再打过来；有极个别的人骂骂咧咧……，我不为所动，只记住师尊讲的“做而不求 常居道中”（《洪吟》〈道中〉）
通过打真相电话，心性得到了提高与升华，对救人有了紧迫感、使命感。打电话讲真相过程也是修炼过程、去人心的过程、提高升华的过程。
回顾自己近两年的修炼历程，发现了很多执著心，但我坚信有师在、有法在，没有过不去的关，没有过不去的难，只要信师信法、勇猛精進，一定能兑现自己的史前誓约。在这里首先感谢师尊的慈悲苦度；感谢同修们的无私帮助。