一、找法
我自幼体弱多病，缺吃少穿，受尽人间苦，常年觉的头上压着一座“大山”，全身被“绳索”捆绑、精神压力很大，没有一天不想死，跳过河、上过吊，可就是死不成，都被人救了。工作后在中共邪党压迫下，不敢多说一句话，埋头苦干，甘当老黄牛。有一年上山支农，十月份跳水塘里治水草，沉到水中差点淹死，被过路人发现抱到坑房又被救活。这样一个毫无怨言、九死一生成了它工具的我，文革时还被批斗的神经错乱……。到八十年代多种疾病：冠心病、中耳炎、气管炎、肾炎、鼻炎、关节炎、腰椎盘突出、癔症等积一身，自己又不想活了。为了家庭、孩子不受影响还不能死，于是去西安、湖南、山东、四川各地找老道，想出家。曾找到一个崂山老道（听说他还是邪党的什么委员），当时等见的人很多，他都不见，唯独见了我和我结伴而去的人，谈了两个小时，我发现不是我要找的，就主动告辞了；到四川去找的人也不在，我想也不会是我要找的，于是回了家。
二、得法
回到家第二天就赶上了李洪志师父在家乡办的法轮功传授班，当时我的心情真是无以言表！我终于找到盼望已久的、真正的师父了。办班中有一天我去找师父，师父亲切的对我说：“这个法千年不遇、万年不遇……”当时我就牢记在心，也明白了：原来师父早就在我身边看护着我。这条命是师父留下来叫我得这个法的！
我得法前疾病缠身、面蜡黄、两腿无力走几步就停，上楼上不动，得法后觉的头上的“大山”一下子无影无踪。捆绑在身上的“绳索”也一下子解开了。
随着学法、炼功、按照真、善、忍修心向善做好人，六十岁的我走起路来，头上象有一根柱子牵着，脚又象不着地轻飘飘的蹦着走、跳着走不觉累。那滋味真是无病一身轻。不仅如此，全家人都身心受益：有一次孩子在工地打井，钻井机的螺栓拌着他裤子把腿绞進去了，他也没怕，只叫人拉闸，断电后钻井机倒转，腿拉出来，表面受点伤，洗洗简单包扎一下，一个星期后就没事了。有人劝他办工伤，他说：“我腿没事，办什么工伤？”还有一次大孩子抱着200斤电缆，从吊车上跳到一个平台上去，忽觉有一股力推他一下，落地后发现脚边有一个破碎的啤酒瓶，玻璃尖尖朝上，才知是那股推力让其免受脚伤之苦。回家来告诉我说是师父保护了他。我见人就说师父的慈悲和这么好的功法……，很多有缘人也都跟我一样入了大法的门。
三、坚定
一九九九年七月迫害发生后，我被突然非法抄家、抢走大法资料。接着我和老伴（同修）又被绑架。那时我想：师父啊，我现在找到了您这么好的师父和这好的法，怎容邪恶污蔑！怎容邪恶祸乱！怎么能失去呢？在没有人身自由的情况下一直给恶人讲真相，救他们……，坚修大法的心不动，在慈悲师父的呵护下没受太多伤害出来了。
四、过关
我走路时，脚在两年前就有点一拐一拐的，总“怕”这个形象给大法带来不良影响。去年十一月份想用常人体育锻炼的方法把关节拉伸一下，拉了一个多小时回到家里动不了了。别人都劝我去医院，我知道不是病，坚持学法、炼功，从心性上找原因，特别最近学了师父讲法：“如果你做事情不能用大法来衡量自己，你如果做事情不能够用正念思考问题，碰到问题不站在法上，你就是个常人，没有任何区别。你的外形是常人，你生活的环境是常人，你的工作是常人工作。”（《什么是大法弟子》）知道自己在这个问题上掉到常人那去了，是一念之差带来的后果（年轻时腿伤返出来了），才遭这么大的罪。到我痛的最难过，起不来又睡不着的时候，看到师父从窗外進来坐在我床边对我说：“你写字好吗？”我听到师父那熟悉慈祥的声音，眼泪唰的一下就流了下来，激动的用手指在空中写了三个字：“师付好”。写完马上发现有错字，连忙翻身下床爬到桌边拿纸笔连写了三遍师父好、师父好、师父好。这时师父已朝东边飘走了。从此我能下地了。我再一次两眼流着热泪从心底向师父认错：挖出了我那学法不实的心（还自认为在学法下功夫了）。其实几天前我看到天花板上放映《转法轮》中一行一行的字，一页一页的翻，就是看不清楚。原来师父时刻在我身边点化着我学法没入心呀！我却不悟。真愧对师父、愧对大法！让师父多操心。谢谢师父！