早上起来炼第五套功法时，我就用一个布带子把腿、脚捆住。因为捆的紧，想动也动不了。刚捆上就开始痛，我心想，你痛就痛吧，今天不管你怎么痛，我也不拿下来。我想到师父说过“要求最后要双盘，慢慢炼，都能双盘。在中国八十多岁的老人逐渐都盘上去了，没有问题。”[1] 我咬牙忍着痛，痛大劲，我就念师父的法：“难忍能忍，难行能行”[2]。就这样一个小时坚持下来了。虽然很痛，但是我心里还有一丝高兴，产生了欢喜心。
我接着发正念，发完正念后，就去叠被子，这时，发现我的左手和左胳膊根本抬不起来了。以前没发生过这样的事。当时也没有害怕，我悟到是刚才能双盘一小时产生了欢喜心，这就又来了考验了。当时，我的正念很足：这是个假相，我不能承认它。这时一段师父的法打入我的脑中：“狂恶四年飑 稳舵航不迷 法徒经魔难 重压志不移 师徒不讲情 佛恩化天地 弟子正念足 师有回天力”[3]
我在心里默念了几遍师父的法，然后我坐下来开始发正念，清理自己的空间场。紧接着，我拿起《转法轮》学了起来。我想读出声来，可是发现嘴也不得劲了，不得劲也读，心想：我有师父管，谁也别想干扰我。我请师父加持：弟子要闯过这一关。
读法到早上八点多，我想把屋子收拾一下吧。我家住六层楼，是顶层。门口正好有天窗。因有民工在修房顶，我出去把门口打扫干净，把民工用的梯子放好，待進屋后，发现胳膊、手行动自如了，嘴也不紧了，象根本就没发生什么事一样。当时我的眼泪就流下来了。心里知道是师父帮我化解了这场魔难，心中非常感谢师父的慈悲苦度。
我把这件事跟不修炼的家人讲了，他听后很感动，他说，那你就好好修吧。通过这件事，我体悟到，遇到任何事都要信师信法，在法上悟，就没有过不去的关。
以上是自己在近期修炼过程中的一点体会，有不当之处，请同修慈悲指正。
注：
[1]李洪志师父经书《休斯顿法会讲法》
[2]李洪志师父著作《转法轮》
[3]李洪志师父诗词《洪吟二》〈师徒恩〉