因为家里人不修炼，经常看一些常人的电视节目，我虽然不会主动开电视看，但家人看，我有时也跟着看。二零一三年过年之前的一段时间里，我感觉自己状态越来越差，早上炼功起不来了，浑身无力，睡觉时间越来越长，最后导致发正念、学法、炼功都坚持不下来，三天打鱼两天晒网。自己心里很是焦急，但这个状态很难突破。我找同修帮我发正念清理，清理完了，感觉很好，回家后没几日，又这样了，这种状况一起持续到过年后，我觉得自己再这样下去，就废掉了！不行，必须想办法精進起来！
我想就从发正念开始吧，加长发正念的频率，尽量做到整点就发，每天坚持五套功法炼完，过年长假结束了，上班后，我也基本不再看电视了，没几天，感觉我的空间场干净了不少，人没有那么疲劳了。这个时候，我刚好看了同修写的《也谈看邪党电视的危害》，我恍然大悟，回想前段时间的迷迷糊糊的状态，就是从看电视开始的。每一次看电视之后，自己总会特别的不舒服，迷迷糊糊，老想睡觉，不爱炼功。最严重的一次，看了二个小时的电视剧，我的头疼的就象要裂开一样，昏昏沉沉，自己知道不妙，赶紧炼动功，炼完了，头也不疼了。心里当时就知道，电视真的不能再看了。
状态渐渐好了起来，但离精進的要求还差得很远，发正念又开始有点马虎了，一到整点，不是有事情，就是错过时间了，或者发正念时杂念很多。不知怎的，我脑子里闪过一位同修曾经和我讲过的一个故事。这位同修是九七年得法的老弟子，是开着修的。有一天早上，他有点懒，正在为要不要起来发正念做思想斗争的时候，突然听到另外空间的一个声音说“可不能让这个人起来，这个人要是起来咱可就倒霉了！”听到这个声音，同修知道说的是他，另外空间的邪恶害怕大法弟子正念的力量，在干扰他不想让他起来发正念。那可不行，他坚定的起来发正念，清除了另外空间的邪恶。这件事情，是同修好久以前和我讲的，怎么在这时我会突然想起呢？我明白了这是师父在点我，有来自于另外空间邪恶干扰，不想让我发正念，虽然我是新弟子，虽然我的能力还没那么强，发正念的作用也没那么大，但它们还是害怕我的正念，它们在想方设法的干扰我，让我精進不起来。在这种状态下，如果个人的安逸心稍一起来，那可真的是没有办法精進。想到这里，不断的提醒自己，要精進！要精進！不能走旧势力安排的路啊。
回想从得法到现在的修炼之路，我总感觉有一股力量在拖着我，使劲的往下拉，不想让我修上来，我知道那是业力和邪恶的干扰。我也亲眼看着，和我同时得法的爸爸和另外一位叔叔，修了没多久就停下来了。而我，如果不是师父没有放弃我这个不争气的弟子，如果不是明慧网上同修的修炼心得对我的激励，如果不是那位带我走進大法的老同修时时的提醒和帮助，我也早就停下来了。修炼的路，真的是太难太难，希望所有得法的新弟子们都能够勇猛精進！坚持到最后！
一点小心得。写出来，希望对新弟子们有所帮助，不当之处，请各位同修指正。