随着不断学法，向内找，逐渐突破了层层表面身体上的这些执著心，在近些天终于突破了困魔对静功的干扰。具体情况是这样：
一、认清自我，突破自我，从私中解脱
认清根本执着（向往神仙世界，不愿受人中苦），学会向内找，认识到旧宇宙生命中为私为我的因素，不坚持自己的意见，圆容对方，把看到的一切问题反过来寻找自身的问题，逐渐在越来越多的情况下能够反过来看自己。现在回过头来看看走过的路，想想两、三年前的自己，在这个过程中是一个从不会修到会修的过程；从不知道如何向内找到从旧宇宙中走出来的过程，同时也就突破了旧势力的安排，在走师父安排的路。
那时还不会向内找，看了交流文章也没觉的跟自己有什么关系，觉的没什么可修的地方了，老觉的自己对，老觉的自己好，觉的自己不自私、不妒嫉。后来遇到父亲过病业关、生死关，那时看了好多交流文章，记的那时才刚开始学着向内找，当自己的意见不被人接受时，当别人批评自己的时候，当别人找自己麻烦的时候，那时明显感觉胸口发堵，要发作。于是就发正念清除恼恨心、气恼心，然后向内找，看自己有什么地方做的不符合法，是不是老想着改变别人，而没想改变自己。是不是老看别人身上的缺点，没有把这些当作镜子来反观自己。逐渐的在很多情况下能找到自身的不足了，逐渐发现了那些没有意识到的执着，尤其是《转法轮》中提到过的那些执著心，在表面身体上或强或弱都有，只是以前没意识到，而且修掉一层，过了这个阶段在下一层中还存在，只是弱了一些。
记的认识妒嫉心时很长时间出现象思想业一样的干扰，看什么也不服气，看不上这、看不上那，当时认为是执著自我的心在干扰，清除了半天也没完全好转。那时家里下水道老“堵”，清了还“堵”。打印头也“堵”，时好时坏。怎么向内找也找不到原因。直到有一天集体学法，念到“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。”[1]时思想震动了一下，心想恶者为什么是妒嫉心所致呢？突然想到“堵”和“妒”同音啊，一下子就意识到是妒嫉心的问题了，而且后续梦中点化（通过场景、谐音等）妒嫉心和争斗心、好胜心、显示心、欢喜心等都有关联，根本上还是那个私心、自我。认清它后，清除起来就容易多了，而且所有的“堵”也很快都清除没了。那些是另外空间的邪恶在借着这个执着一边钻思想空子，加强执着，一边在進行干扰。但是过一段时间还会在思想上反映这些心，包括色心啊、贪吃心啊、安逸心、怕心、私啊会轮番来一遍，再之后还会来一遍，而且还会发现新的没认识到的执著心，三件事做的越好、平衡的做的越好，同化的越快，向表面突破的越快。
我没开天目，只是做不好时偶尔梦中会有点化，真的象有的同修交流文章谈到的，安逸心是蛆虫，时间久了还会变成蛾子一样的会飞；怕心是老鼠样的，很多魔扰是蛇魔等。
二、心一定要正，要在法上去悟去找，这样什么问题都能解决
下面说说清除困魔干扰的经历，很多同修都遇到过学法发困、发正念倒掌、炼功困的问题，同一个干扰形式却原因众多。但是办法却只有一个，就是实修。通过师父给留下的修炼形式能解决所有的问题。
但是具体的说来呢，个人感悟有几方面主要原因：一个是没有把自己当成一个真正的修炼人来要求自己，既不愿意放弃修炼，也舍不得人中的安逸，看电视啦、色啊、情啦、玩啊，不愿吃苦，不愿承受，愿意享乐。造成各种干扰清除不掉，尤其是发正念倒手其实就是打败仗了，邪恶在自身空间中逐渐沉积。身边同修就出现了这种情况，积累多了形成迫害时，出现大的病业关时，自己想发正念清除邪恶的时候，一发正念还没念完口诀已经迷糊了，想发也发不了。有的人能在众多同修帮助下走过来，同修帮着把大部份邪恶清除掉时，发正念不倒掌了，这时抓紧就还来的及弥补。如果还不抓紧说不定会造成无法挽回的损失。这种情况前几年各地其实已经很多了，正面的、反面的都有，应该提高警惕了。
再一个就是心不够正，因为修炼越到后来要求越高，一时的不够正的想法可能就给以后带来干扰。比如修到哪一层身体了，那层身体上所有的人心都得去掉才能同化过去。可是有些观念和人心形成自然了，老是意识不到，干扰来了也不知是啥原因，造成修炼停滞。那时晚上十二点正念发的不好，容易迷糊，而且还经常睡过头了，闹钟在手里拿着，摁掉闹钟都不记的。后来看交流文章，同修一句话提醒了我，就是醒来第一念就要正过来，清除想再合会儿眼的求安逸之心。这样做了之后干扰就清除了，但是注意会反复，再冒出来再清除，因为有些心层层身体至表面都有，但是会逐渐变弱。
还有学法困，有的是敬法不够，也有党文化干扰，思想中的业力阻碍等，只要注意加强主意识，排斥它，就容易解决。
在半夜子时炼静功遇到困魔干扰，很长时间没有完全解决，状态时好时坏。发正念清除旧势力在表面安插的不好的生命也做了，背法，还是有时迷糊。直到看到有个西人同修交流出现这类问题要多背《论语》，多学《转法轮》里“主意识要强”、“心一定要正”的章节。有次晚上炼功时突然想起自己在前些年刚开始三点半起床参加全球晨炼时因为困的不行，炼功时似睡非睡的时候还觉挺好，现在遇到干扰了，都是那时一念不正逐渐招来的干扰，真是教训深刻。
三、注意不断破除后天观念，尽量无私、慈悲的对待一切
学会向内找之后，逐渐认清了很多平时意识不到的执着，就象翻过了一座山或者推开一扇门一样，修炼突飞猛進了。自己知道已经在一个不同于以前的修炼状态中了，回想前些年一直是师父推着走，自己不会修，遇到魔难被动承受，或者处于从表面上不承认旧势力迫害的状态上，不知如何过去主动修心、清除邪魔。一遇到关难就在执着中拖很长时间。现在很多时候一发现思想不平静或者出现什么事总在思想中反映，勾着心时，就知道要向内找去人心了，要提高了。
深刻体会到一切不好的心都挂在私上，所以就经常提醒自己，从私中走出来，不要象旧势力那样，不要象旧宇宙中的那些大穹的王和主那样，总觉的自己对、自己好，坚持自己的观点，老盯着别人身上的不足，挑大法弟子的毛病，左右正法。我们要去圆容别人，对不如自己的生命也要慈悲，看其优点，遇到不如意时找自己的不足。我悟到，这样做三件事时就不容易出现阻碍。同时宇宙大穹是循环体，大家越来越能够做到这一点时，不但超越了旧势力的那一切，在其之上的那些要得救的王和主也会在法中得到圆容，形成互相圆容的局面。“相由心生”[2]啊，一切都是我们的心促成的啊，人中的一切都不是我们想要的，只是由于表面身体上还有一些人心存留着，让我们能在人中做事，可是旧势力利用邪恶在我们学法不够、正念不足时加强那些怕心啊、顾虑心啊、情、色、妒嫉啊、利益心啊等等，让我们被这些心干扰和阻挡，削弱救人的力量。
我发现多发正念，当这些心被加强出来干扰我们做事时，发正念清除它十分有效，关键是能够及时意识到它，不被它带动去想。举个例子，有时邪恶钻怕心和顾虑心的空子，前些日子看到网上说有地区一批同修安装新唐人被邪恶迫害时，这两个心被邪恶加强，要配合去做事时出现思想干扰，影响了互相配合。在意识到干扰并长时间发正念清除了邪恶后，思想中的干扰就没有了，又去做事就没事了。
还有一点，师尊说过大法弟子的三种来源，大家在历史上经历不同，所以同样方式去做事会有不同的情况发生，所以不能学人不学法。不管有没有迫害，严重与否，按照法的要求正念对待，向内找到不足，该承受的不怕苦，该清除的就清除，邪恶就得逞不了。说起来容易，修炼的基础在那才能在关键时刻把握好。个人悟到其实很多同修能够做到真正的向内找，修去私心，早已超越最高的旧势力所在的层次了，只是还有无量的大穹中的层层的王和主需要在大法弟子助师正法中得到解救，大法弟子还在突破层次往大穹中的更洪微处走，大法弟子成就的是什么，大家越来越明白了，人中的一切心赶紧放下吧。
以上是个人悟到的一些理，一直努力在实修中尽量的去做到，但是还是留下了很多遗憾和不足，愿共同精進，早日救人数满。敬请同修指正不足，共同圆容。
注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈境界〉
[2] 李洪志师父经文：《在大纪元会议上讲法》