最近一段时间，回忆我的修炼路，对这段法有了很深的体会，下面我就把我的体会写出来，与同修交流。
我是一九九七年得法的，当时就感觉法轮功是教人向善、道德回升的好功法，所以很投入，很积极，为外出洪法专门买了辆摩托车，炼功点组织的学法、看讲法录像几乎是天天参加，一场不落。可是七二零邪党开始迫害了，我在怕心的驱使下认为邪党不让干的事就不能干了，得跟邪党保持一致，所以一度放弃修炼。
即使是这样，公安机关也一直把我当作当地的重点人物，一到敏感日恶警就来骚扰，二零零一年我还被绑架到看守所。这次邪党的暴行，让我认识了它的本质。回想自己修大法后身心受益，我决定出来后继续修炼，这样我又走了回来，但是一直不精進。二零零四年《九评共产党》发表后，我从根本上认识了中共邪党的邪恶，了解了它对中国人民所犯下的罪恶罄竹难书，我的思想发生了很大的变化，我成了遍地开花的一朵小花，打印明慧真相资料、《九评》等供同修和自己发放。
我开始做证实法的事后，发现自己发资料时、做证实法的事时，总是心态不稳，不能坦然，胆胆突突的，我很少能有那种神圣的心态，没有师父说的“你们是浊世的金光、世人的希望、助师的法徒、未来的法王”[2]的那种气势，甚至有的时候觉的低气，觉的真相资料是“罪证”，只要发资料、讲真相就担心被迫害。
为什么会这样呢？通过和同修交流，学习《警言》后我认识到，我只是停留在对大法的感性认识上，而师父说这是“常人的认识”，所以不稳。师父是让我们“从理性上也升华到对大法的真正认识”[1]。我从字面上理解，就是理性认识，遇事情了，能想到师父的法，用师父的法来衡量，这还不行，得“升华到对大法的真正认识”，我就是按法去做，师父这么说了，肯定就是这样，决不能在思考、解决问题中加任何人的东西，就坚定在法上。师父说：“如果你们人人都能从内心认识到法，那才是威力无边的法的体现──强大的佛法在人间的再现！”[1]就是因为我们不是“从内心认识到法”，而是从内心认识人的方法、办法，遇事时要么想不起法，要么想到法也不能坚定在法上，还是用人的方法过关，所以才被迫害。如果能“从内心认识到法”就能见到大法的力量，就没有任何能干扰你的。
怎么“从内心认识到法”？比如说对于这场迫害，师父说：“如果大法弟子都能正念正行，无论在任何情况下都用正念思考问题，每一个大法弟子都不会在迫害面前生出怕心来，看谁敢来迫害你！一个完全在法上的人谁也动不了。”[3]既然这样，我就不能走人的思维，出门发资料时，四处看看有没有人行走，象常人中的小偷一样，我们就背着师父的法，发着正念去做，不采用任何的人的方法“保护”自己，我就用师父的法保护自己。
我发现这样做之后，我心态稳了，没有怕了，讲真相、发资料就和过去不一样了，敢堂堂正正的面对面的讲、发。比如偶尔有人不愿听真相，态度不好，我以前就心里打鼓了，怕他举报，现在我能很坦然的面对他，轻松的把他的疑问解开。因为我没有怕心，说话就有智慧，总能恰到好处，他（她）们都很认真听，明白的就快；发资料时，比如真相挂历，我可以直接送给对方，并很自豪的说：这是今年的挂历，上面有法轮功的真实情况和在世界洪传的信息，及邪党是怎样陷害、迫害法轮功的，拿回家好好看看，既有了日历又了解了真相，真的非常好！对方都很愿意接收。发神韵光盘时，我也能底气十足的告诉对方：这是一张弘扬中国传统文化、神传文化、国际一流水平的演出，“世界第一秀”，带回家好好欣赏吧，对你们有益处的！常人都很高兴的接过光盘，还会对我说一些感谢的话。
这就是我前后的变化，写出来供同修参考。
注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈警言〉
[2] 李洪志师父著作：《贺词》
[3] 李洪志师父著作：《法轮大法 二零零五年旧金山法会讲法》