莫忽视炼功 用心炼好功


【明慧网二零一五年一月二十八日】最近在炼功方面有一些体会,写下来和同修分享。

很长时间由于精進的意志不坚强,学法炼功很懈怠,学法也是随着学法小组学,很少主动去学,炼功更不主动,总觉的炼功不主要,反正是法炼人的功法,我不炼功功炼我,以至于十几年下来都这个状态。前一段时间,身体出现状况,牙开始痛,不是始终痛,而是哪一口没咬好,突然痛一下,后来去牙医那里补了两个洞,咨询牙医,他说是牙釉损坏,没办法处理,只能等牙彻底坏掉拔牙,我知道这是自己不炼功的结果,下决心好好找自己,把功炼好。我从新学了一遍《大圆满法》和师父教功录像,老实说有些口诀都生疏了,甚至口诀是默念还是出声念都忘了。我下决心好好炼功,同时查找清理自己炼功方面的不好的念头。

第一个方面的不足,是把炼功当负担、累赘,不愿吃苦。回想起来,从走進修炼开始,就没有发自内心的、非常喜乐的、非常主动的炼功。虽然表面上我炼功也挺积极,特别是刚开始修炼的时候。但细细分辨一下,那是去完成任务而已,也有很多时候是外在的因素促使我炼功,因为以前我是辅导员,早上三点多从我家接电源,不早起不行,但扪心自问,真的是很少发自内心的、非常乐意、非常主动的自己想炼功。迫害之后,没有了集体炼功的环境,更是三天打鱼、两天晒网了,一直持续到今天。

还有一个障碍,心里不自觉的认为炼功起早贪黑的,很辛苦。没有用心真正投入進去体悟炼功的美妙,没有把炼功当作呼吸一样自然的事,而是当作每天不得不做的额外的事,不得不很努力去完成。有个同修讲“还有修炼人不炼功的吗?”她觉的非常不可思议,在她的思想中修炼人炼功是那么天经地义、那么自然而然,和同修比起来真是惭愧!

第二方面的不足,是动作不准确,不能严格要求自己。自己以前是辅导员,经常教新学员动作,炼功动作比较熟练、比较规范,同修大多也这样认为。所以平时在动作上就是按部就班的状态,最起码在炼功时间不去认真体悟,以至有些动作变形,不能做到位。比如,有一段时间每次炼完功,总感觉累,腰眼有些酸痛,开始以为是炼功过程中的反应,没在意,直到有一次,一个同修在纠正动作时说我的腿没有做到滑溜状态,腰没放松,我按照他说的调整,确实好了许多,腰也轻松了。

这次下决心好好炼功之后,我又从新归正自己,包括一些炼功动作。比如原来比较犯难的头顶抱轮,现在做这个动作时,经常注意调整身体各部位达到功中要求的标准,尽量做到位,逐渐感到做起来轻松,不再象原来那样犯难,思想中不再保留着“怎么还不到时间”的念头。

再一个,动作准确的方面就要求自己严格按炼功带做,师父说到哪我做到哪,改变以往“你说你的,我做我的”的状态。原来经常在单手冲灌时想一想,现在该哪只手在上了?现在我的思想就跟着师父口令,师父说到哪儿我就做到哪儿,一点不差,效果很好。我悟到这里也体现了一个敬师敬法的问题,就像神韵晚会一样,每个大法弟子动作整齐划一,整体威力就大。另一方面我悟到不也是在每天训练自己听师父的话,按照师父说的做吗?说白了,炼功和修心一样也有一个不断归正、不断提高、越做越好的过程,不能因为动作简单(其实要达到每个都到位也不简单)而忽视了提高。

我悟到单纯从炼功角度讲,我们每一个炼功人在大多时间(个别消业状态除外)都应该是师父讲的状态:“老年的、青年的都会感觉到一身轻”、“从外观上给人感觉很年轻,看上去这个人和实际年龄相差很大”[1]。炼功中也应有一定炼功状态的出现。当然不是刻意追求,是自然体现出来的。如果不是这样,那就应该在炼功上下下功夫。

其实炼功也是很严肃的,要每个动作都到位也是很不容易做到的。师父讲:“为什么牙要离缝呢?因为在炼功的时候,如果牙是咬紧的,这个能量在运转过程当中它会使你的牙越咬越紧,越咬越紧。哪个地方不放松,哪个地方就不能得到充份的演炼,所以哪个地方越紧,最后就把它剩下炼不了,没有转化,演化不了,牙要离缝,它就会放松下来。”[2]那么平时看着这个微小的一个动作都有这么大的影响,我们能不严肃对待吗?

我现在要求自己每天炼功一步到位,五套功法一次炼完,而且动作到位,用心到位,不断归正自己炼功动作和心态,恭敬、谦卑的顺着师父的口令随机而行,逐渐体悟到炼功之美,炼功之妙,炼功不再是负累之事,不再是可有可无,而是愉悦身心之旅,沐浴佛恩之旅,自我更新之旅,仿佛师父每一句口令都不断有更多更新的体悟。当然也不是说要花费很多时间在炼功动作准确上,只是在每天的炼功时间内精神起来,用心做到位,不断用心体悟炼功之妙,自然就会不断的有新的收获。

还有两个例子也很典型。Z同修炼功前有晕车的毛病,很厉害。有时出门要坐车,人还没上车呢,就开始晕车了。她炼功十多年了也没见好,她就觉的很奇怪。前几天在一次交流中,她说她现在明白了:以前虽然也坚持炼功,但是三天打鱼两天晒网的,很少天天坚持炼。自从她认识到不足,下决心好好炼功,保证每天不落,落下也找时间补上,几十年严重的晕车现象不知不觉中消失了。

与Z同修不同,本地A同修炼功很积极,有时一天炼两遍,我们劝她多学法,炼功一天炼一遍就可以了,她说:不行,学法困,炼功不困,还愿意炼。就这样她一直坚持着。后来她说不行了,炼功太累了,有时炼一套功法就得停下来休息休息,然后再炼下一套功法。脚有时黑紫黑紫的,走路都费劲。她说让同修帮她找一找心性上哪里没提高上来?刚好我在炼功方面有些新的体悟,我就提醒她说:是不是炼功动作不正确,你这种状态肯定不对劲,炼功应该越来越轻松才对。当时她简单做了一下动作,就发现有好多不到位的地方,特别是膝胯两处僵直,抻的时候抬头挺胸,站的时候身体后仰。她自己说她炼功的时候身体总是向后退。这么一说,同修悟到动作确实不到位,回去后自己慢慢看《大圆满法》和教功录像,现在有了很大提高,身体状况一天比一天好。她很后悔没有早一点归正动作,这十几年就这样糊里糊涂的炼,浪费了很多时间。

师父说:“你们想没想过,修炼是最好的休息。能达到你睡觉都达不到的休息,没有人说我炼功炼的太累了,今天啥也干不了了。只能说我炼功炼的浑身轻松,一宿觉都没睡我不觉的困,浑身有力。一天工作下来好象没有事儿一样,是不是这样?所以呢,说没有时间或者其它借口不出来炼功,我说那都是对法理解不深,精進心不够。”[3]

再一次提醒同修不要忽视炼功,要坚持炼功,坚持炼好功。让那些困、不清醒、迷糊等等在我们强大的炼功中消失遁形!

这篇体会文章刚写完,第二天早上炼功,师父又让我体悟了更美妙的炼功体验。抱轮时整个身体溶入宇宙之中,有一点意识隐隐的知道身体的大致状态。身体似乎全部通透,感觉就象什么都可以穿越过去似的。轻飘飘的,非常美妙、舒服。这一切只是我在炼功中尽量按照书上的炼功动作要领去做就达到了。并没有刻意去追求。我悟到《大圆满法》也是法,其博大精深不是我们表面上看的这么简单,更不是每天只是简单的重复动作所能体悟到的。只有我们每天的两个小时炼功都用心去炼,按照动作要领去炼,不变形,不走样,不溜号,全身心的投入到炼功当中去,就能够让功法的美妙在我们身上展现出来。

注:
[1]李洪志师父著作:《转法轮》
[2]李洪志师父著作:《大圆满法》
[3]李洪志师父经文:《北美首届法会讲法》










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